Τετάρτη 5 Μαρτίου 2025

Ψυχοσωματικά | Όταν πονάει η ψυχή μας, τότε νοσεί το σώμα μας

Οι σκέψεις μας έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία μας

“’Εχω έναν κόμπο στο λαιμό”, “η καρδιά μου θα σπάσει”,  “νιώθω ένα βάρος στο κεφάλι μου”, “σφίγγεται το στομάχι μου”, “δεν μπορώ με τίποτα να κοιμηθώ”... Είναι κάποιες από τις “κλασικές” εκφράσεις που άλλοι λιγότερο, άλλοι περισσότερο έχουμε πει στην καθημερινότητά μας, κυρίως σε ιδιαίτερα στρεσογόνες περίοδους... Συμπτώματα που μας δυσκολεύουν τη ζωή, μας κάνουν να “διπλωνόμαστε στα δύο”, μας φοβίζουν και συχνά γίνονται αίτια επισκέψεων σε γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων. 

Το νέο ντοκιμαντέρ του συντοπίτη μας Νίκου Ασλανίδη

Το νέο ντοκιμαντέρ του συντοπίτη μας Νίκου Ασλανίδη

“Where are they?” 
το νέο ντοκιμαντέρ του Νίκου Ασλανίδη. 

Φώναξαν γερανό για να «σηκώσει» αυτοκίνητα σε μπλόκο αλκοτέστ και ο οδηγός ήταν... μεθυσμένος

Φώναξαν γερανό για να «σηκώσει» αυτοκίνητα σε μπλόκο αλκοτέστ και ο οδηγός ήταν... μεθυσμένος

Υπό την επήρεια αλκοόλ διαπιστώθηκε πως ήταν οδηγός γερανού που συνεργάζεται με την Τροχαία όταν κλήθηκε για να απομακρύνει οχήματα μετά από αλκοτέστ στους οδηγούς, τα ξημερώματα της Κυριακής, στο κέντρο της Αθήνας.

Τέμπη: Σενάριο για μπιτόνια που προορίζονταν για νοθεία αλκοόλ εξετάζει η ΕΛΑΣ

Σενάριο για μπιτόνια που προορίζονταν για νοθεία αλκοόλ εξετάζει η ΕΛΑΣ 

Νέα σενάρια σχετικά με τα αίτια της έκρηξης εξετάζει η ΕΛΑΣ.

Νέα στοιχεία προκύπτουν συνεχώς για τα αίτια της έκρηξης στα Τέμπη, με τα νέα ευρήματα από τους ειδικούς να καταρίπτουν ότι υπόθεση υπήρχε μέχρι πρότινος.

Τι αλλάζει σε βρεφικούς και παιδικούς σταθμούς

Τι αλλάζει σε βρεφικούς και παιδικούς σταθμούς

Στο Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας εντάσσεται το έργο «Δημιουργία παιδαγωγικού πλαισίου, ψυχομετρικού εργαλείου και ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις σε βρεφικούς, βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς που προάγουν την ανάπτυξη των παιδιών ηλικίας 3 μηνών έως και 4 ετών», με συνολικό προϋπολογισμό 7,9 εκατ. ευρώ.

Οι «τυχεροί» και οι «άτυχοι» του ΕΝΦΙΑ 2025: Πότε βγαίνουν τα εκκαθαριστικά στο taxisnet

Πότε βγαίνουν τα εκκαθαριστικά στο taxisnet

Η ανάρτηση των εκκαθαριστικών ΕΝΦΙΑ αναμένεται μέχρι τις 10 Μαρτίου στο Taxisnet.

Η ακρίβεια φρέναρε την αγοραστική κίνηση στις χειμερινές εκπτώσεις

Η ακρίβεια φρέναρε την αγοραστική κίνηση στις χειμερινές εκπτώσεις

Υπό την πίεση της ακρίβειας στην ενέργεια, τη διατροφή και τη στέγαση, η αγοραστική κίνηση των φετινών χειμερινών εκπτώσεων φαίνεται να έχει επηρεαστεί αρνητικά, σύμφωνα με τον πρόεδρο του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Πειραιά (ΕΒΕΠ), Βασίλη Κορκίδη.

Η συνταγή της ημέρας: Ντολμαδάκια με λαχανικά

Δείτε την συνταγή

Δείτε την συνταγή:

Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις:

Τρίτη 4 Μαρτίου 2025

Συμφώνησαν ΠΑΣΟΚ, ΣΥΡΙΖΑ, Νέα Αριστερά και Πλεύση Ελευθερίας για την πρόταση μομφής – Θα κατατεθεί αύριο

Συμφώνησαν

ΠΑΣΟΚ, ΣΥΡΙΖΑ, Νέα Αριστερά και Πλεύση Ελευθερίας συμφώνησαν να καταθέσουν από κοινού πρόταση μομφής κατά της κυβέρνησης.

Γιατί δεν ξέρουμε ακόμα ποιος παραποίησε τα ηχητικά με τον σταθμάρχη; - Ποιον καλύπτουν;

Ποιον καλύπτουν;

Δυο χρόνια μετά δεν γνωρίζουμε ούτε αυτό! - Ούτε η ΕΣΗΕΑ έχει ερευνήσει!

Ήταν τέτοιες ημέρες πριν από δυο χρόνια. Και συγκεκριμένα 1 Μαρτίου 2023, ένα μόλις εικοσιτετράωρο μετά την πολύνεκρη τραγωδία στα Τέμπη.

Η κολλητή της Κιμ Καρντάσιαν ποζάρει με σέξι εσώρουχα της Ριάνα (ΦΩΤΟ)

Η κολλητή της Κιμ Καρντάσιαν ποζάρει με σέξι εσώρουχα της Ριάνα (ΦΩΤΟ)

Δείτε φωτό:

55χρονος έλουσε με βενζίνη τη σύζυγό του και επιχείρησε να την κάψει ζωντανή

55χρονος έλουσε με βενζίνη τη σύζυγό του και επιχείρησε να την κάψει ζωντανή

Στη σύλληψη 55χρονου, ο οποίος επιχείρησε να κάψει ζωντανή την 37χρονη σύζυγό του προχώρησαν αστυνομικοί σε χωριό του Δήμου Ηράκλειας Σερρών το πρωί της Τρίτης.

Ευχαριστήριο Καρατζοβίτικου Καρναβαλιού

Ευχαριστήριο

Το πιο πετυχημένο Καρατζοβίτικο Καρναβάλι, αυτό του περασμένου Σαββάτου μπορεί να ολοκληρώθηκε, αλλά οι σκέψεις, οι νέες ιδέες και οι προετοιμασίες για το επόμενο, το 2026, ξεκίνησαν ήδη, με σκοπό να είναι ακόμα καλύτερο και πιο πετυχημένο.

Λύγισε την Ουαλία στα πέναλτι η ΕΠΣ Πέλλας

Λύγισε την Ουαλία στα πέναλτι η ΕΠΣ Πέλλας 

Μετά από δραματικό παιχνιδι που κρίθηκε στην ρώσικη ρουλέτα η μικτή ομάδα της ΕΠΣ Πέλλας επικράτησε με σκορ 11-10 στα πέναλτι της ομάδας W.S.F.A της Ουαλίας κι ενώ η κανονική διάρκεια τελείωσε με σκορ 2-2.

Νέα συλλαλητήρια για τα Τέμπη στις 5 Μαρτίου - Σε Αριδαία, Γιαννιτσά, Έδεσσα και Σκύδρα

 Σε Αριδαία, Γιαννιτσά, Έδεσσα και Σκύδρα

Την Τετάρτη 5 Μαρτίου, την ώρα που στη Βουλή θα εξελίσσεται η προ ημερησίας διάταξης συζήτηση, νέες συγκεντρώσεις προγραμματίζονται σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας για το δυστύχημα των Τεμπών και τους 57 ανθρώπους που έχασαν την ζωή τους στις 28 Φεβρουαρίου του 2023.

Παραιτήθηκε ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Χρήστος Τριαντόπουλος

Παραιτήθηκε ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Χρήστος Τριαντόπουλος

Ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Χρήστος Τριαντόπουλος, από το βήμα της βουλής ανακοίνωσε την παραίτησή του.

Καρυστιανού: Το παιδί μου δολοφονήθηκε, κάποιοι με είπαν χαροκαμένη ντίβα - Δικαίωση θα είναι να τιμωρηθούν οι υπαίτιοι

Δικαίωση θα είναι να τιμωρηθούν οι υπαίτιοι

«Το παιδί μου δολοφονήθηκε, ο αγώνας για τη δικαίωσή της είναι το κύριο» δήλωσε η Μαρία Καρυστιανού σε νέα της συνέντευξη που έχασε την κόρη της Μάρθη στο σιδηροδρομικό δυστυχημα στα Τέμπη.

Νεκρή 22χρονη από την Αλεξάνδρεια στο σφοδρό τροχαίο κοντά στα διόδια Μουσθένης

Η άτυχη 22χρονη νοσηλεύτηκε σοβαρά τραυματισμένη στο νοσοκομείο Καβάλας

Υπέκυψε στα τραύματά της μία 22χρονη κοπέλα, στο σφοδρό τροχαίο που σημειώθηκε κοντά στα διόδια Μουσθένης στην Καβάλα το βράδυ της Κυριακής.

Ξεκινάει η υποβολή αιτήσεων για net-billing για οικιακά φωτοβολταϊκά έως 10,8 kW

Ξεκινάει η υποβολή αιτήσεων για net-billing για οικιακά φωτοβολταϊκά έως 10,8 kW

Ο Διαχειριστής Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας και Εγγυήσεων Προέλευσης (ΔΑΠΕΕΠ) ανακοίνωσε την υποβολή αιτήσεων για να ενταχθούν οικιακά φωτοβολταϊκά στο καθεστώς αυτοπαραγωγής net-billing.

7 τρόποι για να περάσετε την ώρα σας στο γραφείο (χωρίς να κοιτάξετε μακριά από την οθόνη)

Το νούμερο 1 θα το δοκιμάσετε σίγουρα όλοι

Ψάχνετε τρόπους να σκοτώσετε χρόνο στο γραφείο χωρίς να γίνετε ιδιαίτερα αντιληπτοί; Είναι μήπως μια από αυτές τις μέρες που δε μπορείτε να συγκεντρωθείτε για κανένα λόγο στη δουλειά ή που απλά δε θέλετε να δουλέψετε άλλο;

Συγκεντρώσαμε επτά εναλλακτικές ενασχολήσεις που μπορείτε να πραγματοποιήσετε από την οθόνη του υπολογιστή σας, χωρίς να διασπάται η προσοχή σας από το εργαλείο της δουλειάς. Απολαύστε τις χωρίς (πολλές) ενοχές.

ΑΣΕΠ: 3.393 προσλήψεις στο δημόσιο - Θέσεις εργασίας σε υπουργεία, μουσεία και δήμους

Θέσεις εργασίας σε υπουργεία, μουσεία και δήμους

Αιτήσεις εξπρές για προσλήψεις σε προκηρύξεις ΑΣΕΠ.

Σε εξέλιξη δεκάδες προκηρύξεις του ΑΣΕΠ για προσλήψεις στο δημόσιο μόνιμων και εποχικών για αιτήσεις εξπρές.

ΕΠΣ Πέλλας: Πρόγραμμα ανδρικών αγώνων 8,9 και 12/3/2025

Πρόγραμμα ανδρικών αγώνων 8,9 και 12/3/2025

Σας γνωρίζουμε το πρόγραμμα των αγώνων ΕΠΣ Πέλλας Ποδ.. Περιόδου 2024/2025.

Ευχαριστήριο τοπικής Κοινότητας Λυκοστομου, Α.Σ. Μαύρης Θύελλας και Μ.Σ. Λυκοστομου

Ευχαριστήριο

Η τοπική Κοινότητα Λυκοστομου ο Α.Σ. Μαύρη Θύελλα και ο Μ.Σ. Λυκοστομου εκφράζει τις ευχαριστίες του στον Δήμο Αλμωπίας για την συνεισφορά του στα κούλουμα,καθώς και την  παραδοσιακή οικοτεχνία τροφίμων Τσεντεμιδη για την προσφορά του στα τουρσιά,και όλους εσάς που μας τιμήσατε ακόμη μια φορά με την παρουσία σας.

Βασίλης Καλογήρου - Δημήτρης Χρήστου: Υπάρχει σύνδεση στους δύο θανάτους;

Υπάρχει σύνδεση στους δύο θανάτους;

Οι μυστηριώδεις συμπτώσεις μεταξύ των δύο θανάτων.

Δύο υποθέσεις που μοιάζουν πολύ είναι ο θάνατος του Δημήτρη Χρήστου και αυτός του Βασίλη Καλογήρου.

Τροφές που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε άμεσα από τον πονόλαιμο

Τροφές που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε άμεσα από τον πονόλαιμο

Ο πονόλαιμος είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του κρυολογήματος ή άλλων λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία κατά την κατάποση.

Έρευνα: Πιο εσωστρεφείς οι έφηβοι έπειτα από 3 ώρες την ημέρα στα social media

Η εσωτερίκευση περιλαμβάνει την κοινωνική απόσυρση και τη μοναξιά

Νέα αμερικανική έρευνα οδηγείται στο συμπέρασμα ότι οι έφηβοι που αφιερώνουν περισσότερες από τρεις ώρες τη μέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι πιθανότερο να εμφανίσουν υψηλά επίπεδα εσωτερικευμένων συμπεριφορών και κλείσιμο στον εαυτό τους.

Ξεκινά η αποκατάσταση του δρόμου μπροστά από τα ΚΤΕΛ Αριδαίας

Ξεκινά η αποκατάσταση του δρόμου μπροστά από τα ΚΤΕΛ Αριδαίας

Σε λίγες ημέρες, ακόμα και μέσα στην εβδομάδα, ξεκινούν οι εργασίες αποκατάστασης του δρόμου μπροστά από τα ΚΤΕΛ Αριδαίας.

ΕΝΦΙΑ 2025: Οι 12 δόσεις του φόρου και ποιοι χάνουν τις εκπτώσεις

Οι 12 δόσεις του φόρου και ποιοι χάνουν τις εκπτώσεις

Πλησιάζει η μέρα για την πρώτη πληρωμή του ΕΝΦΙΑ 2025. Ο φετινός φόρος θα πληρωθεί σε 12 μηνιαίες δόσεις, αρχής γενομένης από το τέλος Μαρτίου και καταληκτική πληρωμή τον Φεβρουάριο του 2026.

Διακοπή νερού στην Αριδαία - Δείτε τις ώρες

Ανακοίνωση

Η Δημοτική Επιχείρηση Ύδρευσης-Αποχέτευσης Αλμωπίας (Δ.Ε.Υ.Α.-Α) ενημερώνει τους κατοίκους της πόλης της Αριδαίας ότι, σήμερα Τρίτη 4/3/2025 θα πραγματοποιηθεί διακοπή νερού λόγω έκτακτης βλάβης στο κεντρικό δίκτυο από τις 9:30 έως τις 11:30 περίπου.

Πάσχα 2025: Πότε «πέφτει» φέτος

Πότε «πέφτει» φέτος

Το Ορθόδοξο Πάσχα υπολογίζεται με βάση το αναθεωρημένο Ιουλιανό ημερολόγιο και γιορτάζεται την πρώτη Κυριακή μετά την πανσέληνο της εαρινής ισημερίας, αρκεί να μην συμπίπτει με το εβραϊκό Πάσχα.

Χιλιάδες άνεργοι ηλικίας 55 έως 74 ετών εκτός του νέου προγράμματος απασχόλησης

Χιλιάδες άνεργοι ηλικίας 55 έως 74 ετών εκτός του νέου προγράμματος απασχόλησης

Τι περιλαμβάνει η απόφαση για τις επιπλέον 6.000 νέες θέσεις εργασίας. Οσοι άνεργοι άνω των 55 ετών που απασχολούνται σήμερα σε φορείς του Δημοσίου εάν έχουν συμπληρώσει 12 συν 12 μήνες δεν θα μπορέσουν να κάνουν αίτηση για τις 6.000 νέες θέσεις εργασίας.

Η συνταγή της ημέρας: Πένες με γαρίδες και βότκα

Η συνταγή της ημέρας

Δείτε την συνταγή:

Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις:

Δευτέρα 3 Μαρτίου 2025

Τέμπη: “Με εντολή μηχανικού της Περιφέρειας το μπάζωμα” λέει εργολάβος που συμμετείχε στις εργασίες

 “Με εντολή μηχανικού της Περιφέρειας το μπάζωμα” λέει εργολάβος που συμμετείχε στις εργασίες

Συνεχίζεται η έρευνα για την σιδηροδρομική τραγωδία στα Τέμπη που οδήγησε στον θάνατο 57 ανθρώπους, με τα ερωτήματα που παραμένουν να είναι πολλά, όπως «ποιος έδωσε, τελικά, την εντολή για να μπαζωθεί το σημείο της τραγωδίας».

Μαρία Κορινθίου: Πιο σέξι από ποτέ με μαύρο μπικίνι (ΦΩΤΟ)

Δείτε την φωτό

Δείτε την φωτό:

Ευχαριστήριο ΥΠΕΡκαρναβαλικής Ομάδας Αλμωπίας

Ευχαριστήριο
Ευχαριστήριο: η ΥΠΕΡκαρναβαλική Ομάδα Αλμωπίας

Θελει να ευχαριστήσει ολους τους συμμετέχοντες στην καρναβαλική παρέλαση, την Οργανωτική Επιτροπή του Καρατζοβιτικου καρναβαλιού και ολους εσας τους απ' έξω και ελπίζουμε του χρόνου να ειστε απο μέσα!!!

Νίκος Πλακιάς μετά τα μεγαλειώδη συλλαλητήρια: “Οι εξελίξεις θα είναι ραγδαίες – Αν όχι, πάλι στους δρόμους”

Αναλυτικά η ανάρτηση του Νίκου Πλακιά
Με νέα ανάρτηση στα social media ο Νίκος Πλακιάς αναφέρει πως από την Τρίτη 4 Μαρτίου, από αύριο δηλαδή, ανοίγει νέος κύκλος στο δικαστικό κομμάτι για τα Τέμπη.

Άρεσε παρά την ήττα η ΕΠΣ Πέλλας

Άρεσε παρά την ήττα η ΕΠΣ Πέλλας 

Άριστες εντυπώσεις άφησε στο πρώτο της παιχνίδι η μικτή ομάδα της ΕΠΣ Πέλλας και παρά την ήττα της με σκορ 2-1 από την Ιταλική LND LAZIO, έδειξε ότι διαθέτει παίκτες με ταλέντο.

Τραγωδία με αγνοούμενο από την Καβάλα - Βρέθηκε νεκρός

Τραγωδία
Νεκρός εντοπίστηκε, στον Προφήτη Ηλία του Δήμου Αμφίπολης Σερρών, ο 77χρονος από τη Λυδία Καβάλας, ο οποίος αγνοούνταν από τις 27 Φεβρουαρίου.

Νοσοκομείο Εδεσσας: Μεταφορά της χειρουργικής κλινικής σε άλλον όροφο και λειτουργία σε συνθήκες.... εργοταξίου !

Μεταφορά της χειρουργικής  κλινικής σε άλλον όροφο και λειτουργία σε συνθήκες.... εργοταξίου !

Άλλη μία δύσκολη περίοδο διανύει το τελευταίο χρονικό διάστημα το πολύπαθο και υποστελεχωμένο Νοσοκομείο της Έδεσσας. 

Τα σημαντικά οφέλη από την κατανάλωση ζυμαρικών για την υγεία μας

Τα σημαντικά οφέλη από την κατανάλωση ζυμαρικών για την υγεία μας

Αρκετά άτομα ακολουθούν ισορροπημένη διατροφή με σκοπό την απώλεια βάρους για την καλοκαιρινή περίοδο, θεωρώντας, όμως, ότι πρέπει να αποκλείσουν από την διατροφή τους τα ζυμαρικά.

Εισηγήσεις σε Μητσοτάκη για παραίτηση από βουλευτή του Κώστα Αχ. Καραμανλή...

Εισηγήσεις σε Μητσοτάκη για παραίτηση από βουλευτή του Κώστα Αχ. Καραμανλή...

Και να μείνουν εκτός κυβέρνησης κάποιοι εξ αυτών που προκάλεσαν με τις δηλώσεις τους γονείς και κοινή γνώμη- Ο Κυριάκος αναζητά μεγάλες κινήσεις, καθώς μέχρι σήμερα δείχνει εντελώς αμήχανος, χωρίς στρατηγική, ενώ δείχνει πως δεν έλαβε κανένα μήνυμα από τα μεγάλα συλλαλητήρια της Παρασκευής!

Τα στιγμιότυπα του αγώνα Απόλλωνα Καλαμαριάς - Απόλλων Κρ. Βρύσης

Τα στιγμιότυπα του αγώνα Απόλλωνα Καλαμαριάς - Απόλλων Κρ. Βρύσης

Δείτε τα στιγμιότυπα του αγώνα που διεξήχθη στο γήπεδο της Καλαμαριάς με τον γηπεδούχο Απόλλωνα και τον Απόλλων Κρ. Βρύσης, με τελικό σκορ 1-0

Το ιδανικό δωμάτιο για να λειτουργεί σωστά ο αφυγραντήρας – Τι πρέπει να προσέχουμε

Τι πρέπει να προσέχουμε

Αυτά τα θαυματουργά μηχανήματα είναι ό,τι πρέπει για τις περισσότερες περιοχές της χώρας μας, η οποία διαβρέχεται από θάλασσα και πλήττεται από την επάρατη υγρασία όλες τις εποχές του χρόνου. Σε μία περίοδο που η ενέργεια είναι πιο ακριβή από ποτέ, οι αφυγραντήρες αποτελούν την τέλεια λύση για εξοικονόμηση στη θέρμανση και τις δουλειές του σπιτιού.

Νέα τραγωδία στον Στρατό Ξηράς: Φαντάρος που υπηρετούσε στη Θεσσαλονίκη βρέθηκε νεκρός από τους γονείς του

Τραγωδία

Βαρύ πένθος στο Στρατό Ξηράς, όπου μετά τον προχθεσινό θανάσιμο τραυματισμό 46χρονου Επαγγελαμτία Οπλίτη, σήμερα συνέβη ένα ακόμη τραγικό περαστικό, αυτή τη φορά με στρατιώτη.

Η αποστολή της ΕΠΣ Πέλλας για το τουρνουά “ROMA CAPUT MUNDI” της Ιταλίας

Η αποστολή της ΕΠΣ Πέλλας για το τουρνουά “ROMA CAPUT MUNDI” της Ιταλίας

Πριν λίγες ώρες αναχώρησε από το αεροδρόμιο Μακεδονία η αποστολή της ΕΠΣ Πέλλας και ήδη βρίσκεται στην Ιταλία, όπου θα συμμετέχει στο τουρνουά “ROMA CAPUT MUNDI” και φέτος.

Τέμπη: «Καμία υποχώρηση», νέες διαδηλώσεις την Τετάρτη 5 Μαρτίου

Καμία υποχώρηση

Με κεντρικό σύνθημα «Καμία συγκάλυψη - Καμία υποχώρηση - Δικαιοσύνη για τα Τέμπη», ξανά στους δρόμους.

Η συνταγή της ημέρας: Χοιρινό με σέλινο

Η συνταγή της ημέρας

Δείτε την συνταγή:

Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις: