Σάββατο, 17 Απριλίου 2021

Η συνταγή της ημέρας: Φασόλια λεμονάτα

Η συνταγή της ημέρας

Δείτε την συνταγή:


Υλικά
Φασόλια 500 γρ ξερά
Καρότα 2 τεμ
Κρεμμύδι 1 τεμ ξερό
Γαρύφαλλα 3-4 τεμ
Σέλινο 1 κλωνάρι
Μαϊντανός 1/2 ματσάκι
Λεμόνι 1 1/2 τον χυμό του
Μαργαρίνη 4 κουταλιές της σούπας
Αλάτι -πιπέρι
Νερό για βράσιμο

Οδηγίες
Πλένουμε τα φασόλια, τα βάζουμε από το βράδυ σε άφθονο κρύο νερό σε μια κατσαρόλα να μουσκέψουν. Την άλλη μέρα τα βάζουμε στην φωτιά να πάρουν 2 με 3 βράσεις και τα στραγγίζουμε. Τα βάζουμε ξανά  στην κατσαρόλα με νερό να βράσουν μέχρι να μαλακώσουν και μαζί βάζουμε το κρεμμύδι καθαρισμένο και ολόκληρο στο οποίο έχουμε καρφώσει τα γαρύφαλλα, προσθέτουμε και τα καρότα, το σέλινο και τον μαϊντανό δεμένα μαζί σαν δεματάκι και αφήνουμε να βράσουν σε σιγανή φωτιά για 45-50 λεπτά (μέχρι να μαλακώσουν τα φασόλια) ενώ προς το τέλος του βρασίματος προσθέτουμε το αλάτι. Αφού βράσουν, βγάζουμε το δεματάκι και το κρεμμύδι και τα στραγγίζουμε. Στην κατσαρόλα, σε μέτρια φωτιά, βάζουμε την μαργαρίνη να κάψει και προσθέτουμε τα φασόλια να τα σοτάρουμε ελαφρώς κουνώντας την κατσαρόλα. Σβήνουμε με τον χυμό λεμονιού, ρίχνουμε το πιπέρι, κόβουμε σε ροδέλες το βρασμένο καρότο και είναι έτοιμα να σερβιριστούν σε σαλατιέρα, ενώ προαιρετικά βάζουμε και τον μαϊντανό.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:

Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.

Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.

Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.

Η συντακτική ομάδα του Aridaia365