Αυτές είναι οι τροφές που ενισχύουν τη γονιμότητα
Όταν βρισκόμαστε σε μια περίοδο της ζωής μας που θέλουμε να γίνουμε γονείς, το πρώτο πράγμα που καλούμαστε να δούμε «επιστημονικά» είναι τα επίπεδα γονιμότητάς μας. Η αλήθεια είναι πως εξαρτάται από πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες οι οποίοι όσο συγκλίνουν, τα ποσοστά μας για το πολυπόθητο θαύμα της ζωής είναι υψηλότερα. Η γονιμότητα όμως επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, και ορισμένοι από αυτούς μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωσή της.
- Πίτσες
- Burger
- Μακαρονάδες
- Σαλάτες
- Ορεκτικά
Κύπρου 11, Αριδαία
Τηλ: 2384024294
Οι αλλαγές που δίνουν ευκαιρία σε νέους δικαιούχους
Oι νέες ρυθμίσεις αφορούν αφενός τον τρόπο με τον οποίο αποδεικνύεται ότι μια κατοικία είναι ουσιαστικά κενή και αφετέρου το ελάχιστο ποσοστό ιδιοκτησίας που απαιτείται για την υποβολή αίτησης.
Δώστε νέο χαρακτήρα στον εξωτερικό σας χώρο με λύσεις που συνδυάζουν αισθητική, ποιότητα και λειτουργικότητα.
Στο κατάστημα μας θα βρείτε σύγχρονες προτάσεις για σκίαση και έπιπλα εξωτερικού χώρου, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του σπιτιού ή της επιχείρησής σας.
Επίσης αναλαμβάνουμε και εργασίες που εντάσσονται στο πρόγραμμα «ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ», προσφέροντας λύσεις που συμβάλλουν στην εξοικονόμηση ενέργειας και την αναβάθμιση της κατοικίας σας.
Θα μας βρείτε στο 1ο χλμ. Αριδαίας - Λουτρών.
Βρείτε μας στο Facebook: Κωνσταντινίδης Τέντες
Βρείτε μας στο Instagram: konstantinidis_tentes
Τηλ: 2384022460
 |
| Η Αλεξάνδρα Μπουνάτσα στο Pozar Park Summer Festival! |
Το Σάββατο 15 Αυγούστου, η Αλεξάνδρα Μπουνάτσα ανεβαίνει στη σκηνή του Pozar Park Summer Festival για να ανοίξει μια μοναδική μουσική βραδιά γεμάτη ρυθμό, ενέργεια και αγαπημένες επιτυχίες
 |
| Ο υποθυρεοειδισμός αναφέρεται στην μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα |
Ένα πρωτοποριακό εκπαιδευτικό πρόγραμμα, εμπνευσμένο από το φινλανδικό μοντέλο YRITYSKYLÄ, έρχεται στην Αριδαία το καλοκαίρι του 2026 για να προσφέρει στα παιδιά μια μοναδική βιωματική εμπειρία μάθησης.
Μέσα από παιχνίδι, συνεργασία και δημιουργικές δραστηριότητες, οι μαθητές της Α΄ έως ΣΤ΄ Δημοτικού θα δημιουργήσουν τη δική τους πόλη, θα αναλάβουν ρόλους, θα παίρνουν αποφάσεις και θα ανακαλύψουν πώς λειτουργεί μια σύγχρονη κοινωνία.
Σε μόλις 4 συναντήσεις και με μικρά τμήματα έως 8 παιδιών, το πρόγραμμα καλλιεργεί δεξιότητες συνεργασίας, υπευθυνότητας, δημιουργικότητας και επιχειρηματικής σκέψης, προσφέροντας εμπειρίες που μένουν αξέχαστες.
Περιορισμένες θέσεις – Δηλώσεις συμμετοχής στο Φροντιστήριο Εκμάθηση.
Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές 13:00 - 15:00 στα τηλ:
2384 30 11 52
697 391 4435
Ταγματάρχη Χαϊλή 5, Αριδαία
Υπεύθυνη σπουδών Μαρία Χατζηπουγάτσα
Πότε πληρώνεται το επίδομα 300 ευρώ σε χιλιάδες συνταξιούχους
Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την πληρωμή του επιδόματος των 300 ευρώ στους συνταξιούχους, το οποίο θα πιστωθεί στους λογαριασμούς των δικαιούχων νωρίτερα από κάθε άλλη χρονιά.
-Αναλαμβάνουμε ανθοστολισμό Γάμου - Βάπτισης
-Ανθοσυνθέσεις για κοινωνικές εκδηλώσεις
-Στεφάνια εθνικών επετείων
Στο καταστήματα μας θα βρείτε:
-Φυτά εσωτερικού χώρου
-Φυτά εξωτερικού χώρου
-Ανθοφόρα φυτά εποχής
-Ποικιλία σε κασπώ
-Ποικιλία αποξηραμένων
-Μπαλόνια με Ίλιον
Αποστολές λουλουδιών
Ελάτε να δημιουργήσουμε μαζί το πιο ξεχωριστό μπουκέτο λουλουδιών για τους αγαπημένους σας!!
 |
| Ανακοίνωση |
Μια νέα χρονιά γεμάτη ποδόσφαιρο, αθλητισμό, παιχνίδι, δημιουργικές δραστηριότητες και ατελείωτη δράση ξεκινά!
Άνοιξε η ηλεκτρονική πλατφόρμα υποβολής αιτήσεων μέσω του προγράμματος ΕΣΠΑ για τη δωρεάν χορήγηση voucher και θα διαρκέσει μέχρι τις 05/08.
Υποβάλετε την αίτησή σας ηλεκτρονικά:
Οι αιτήσεις πραγματοποιούνται σταδιακά ανάλογα με το τελευταίο ψηφίο του ΑΦΜ, ενώ από τις 24 Ιουλίου έως τις 5 Αυγούστου μπορούν να υποβληθούν για όλους τους ΑΦΜ
Πληροφορίες • Εκδήλωση ενδιαφέροντος • Κρατήσεις θέσεων.
Βασίλης: 6975873002
Κώστας: 6985560649
Ρίτσα: 6973838509
Νίκος: 6906002455
⸻
Οι θέσεις είναι περιορισμένες!
Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας σύμφωνα με την ημερομηνία εκδήλωσης ενδιαφέροντος.
Επικοινωνήστε μαζί μας να συμπληρώσουμε ΜΑΖΙ μαζί την αίτησή σας.
Εξασφαλίστε έγκαιρα τη θέση του παιδιού σας και χαρίστε του τη δυνατότητα να γνωρίσει ΔΩΡΕΑΝ το ποδόσφαιρο και πολλά ακόμη αθλήματα, μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον δημιουργικής απασχόλησης.
Ελληνική Εταιρία Τοπικής Ανάπτυξης και Αυτοδιοίκησης
 |
| Ποιος από τους πέντε έκανε τον φόνο; |
Η ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε. ιδρύθηκε το 1974. Ο Αχιλλέας Σιδηρόπουλος με την διορατικότητα του δημιούργησε μια από τις μεγαλύτερες αντιπροσωπείες αυτοκινήτων στην περιοχή.
Θέτοντας σαν πρωταρχικό στόχο, την δική σας εξυπηρέτηση, προχωρήσαμε στην υλοποίηση της νέας κάθετης μονάδας ΝISSAN.
Από το 2024 καλωσορίσαμε και την κορυφαία εταιρεία της Νοτίου Κορέας, KGM, με γενικό εισαγωγέα στην Ελλάδα την ΝΙΚ Ι Θεοχαράκης ΑΕ και με επίσημη αντιπροσωπεία για τον νομό Πέλλας και Ημαθίας την Σιδηρόπουλος ΑΕ.
Εδώ και 70 χρόνια, φημισμένη για την υψηλή ποιότητα κατασκευής, σε συνδυασμό με ανταγωνιστικές τιμές, η γκάμα προϊόντων KGM ποικίλλει από συμπαγή SUV και 4x4, έως pick-up.
Στα 11.000τ.μ. των εγκαταστάσεων μας θα βρείτε ένα ευχάριστο περιβάλλον με άνετο parking, έκθεση αυτοκινήτων, πλήρες οργανωμένο συνεργείο, φανοβαφείο, τμήμα ανταλλακτικών - αξεσουάρ, τμήμα ασφαλειών, τμήμα ανταλλαγών και πωλήσεων μεταχειρισμένων, καθώς και σταθμό φόρτισης ηλεκτρικών αυτοκινήτων.
Στην εταιρεία μας επίσης θα βρείτε τμήμα ενοικίασης αυτοκινήτων, όπου μπορείτε να διαλέξετε το όχημα που εξυπηρετεί τις ανάγκες σας, από τη μεγάλη γκάμα που διαθέτουμε.
Ο υπερσύγχρονος τεχνικός μας εξοπλισμός, σε συνδυασμό πάντα με το εξειδικευμένο, έμπειρο τεχνικό προσωπικό, σας εξασφαλίζουν την καλύτερη δυνατή φροντίδα και εξυπηρέτηση για το αυτοκίνητό σας.
Διαθέτουμε όλα τα μοντέλα NISSAN (Ιαπωνία) και KGM (Νότια Κορέα), ενώ οι έμπειροι συνεργάτες μας βρίσκονται πάντα στην διάθεσή σας, να σας εξυπηρετήσουν και να σας βοηθήσουν στη σωστή επιλογή.
Όλα τα μοντέλα είναι διαθέσιμα στην έκθεση μας και περιμένουν να τα ανακαλύψετε.
ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε
NISSAN - KGM
4 χλμ. ΣΚΥΔΡΑΣ-ΑΡΙΔΑΙΑΣ
ΤΗΛ.: 23810-88542
 |
| Τηλ: 6982352568 |
Ζητείται άτομα για κατασκευή και τοποθέτηση κουφωμάτων στην Άψαλο.
Τηλ: 6982352568
 |
| Ενημέρωση |
Προληπτική απαγόρευση κυκλοφορίας στο Δάσος-Πάρκο Έδεσσας του Δήμου Έδεσσας και στο Δάσος Ελευθεροχωρίου Δήμου Πέλλας της ΠΕ Πέλλας, την Τετάρτη 22-7-2026.
Μοναδικά χειροποίητα κοσμήματα και αξεσουάρ για γυναίκες που θέλουν να ξεχωρίσουν
Βρείτε μας στο Facebook: Silia adre
Βρείτε μας στο Instagram: siliadre by Ioanna /Handmade
Καπετάν Γαρεφη 16, Αριδαία
Τηλ: 2384309202
Υπεύθυνη: Ιωάννα Τάσιου
Μαθήματα: Φιλολογικά , Μαθηματικά , Οικονομίας , Φυσική , Χημεία. Ειδικότητες ΕΠΑΛ , Γενικό Λύκειο, Γυμνάσιο και Δημοτικό!
Βρείτε μας στο Facebook: Φροντιστήριο Μ.Ε Επιτυχία
Βρείτε μας στο Instagram: Φροντιστήριο Επιτυχία
Τηλ 2384021701 & 6983292178
Παπαδόπουλου Ν. 7 και Κύπρου γωνία(1ος όροφος), Αριδαία
 |
| Δελτίο Τύπου |
Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκε η επίσημη επίσκεψη αντιπροσωπείας του Δήμου Αλμωπίας στην πόλη Γιαγκόντινα, έδρα του ομώνυμου Δήμου της Δημοκρατίας της Σερβίας, η οποία πραγματοποιήθηκε από τη Δευτέρα 6 έως την Τετάρτη 8 Ιουλίου 2026, με σκοπό την ενίσχυση των σχέσεων μεταξύ των δύο περιοχών, την ανάπτυξη της τουριστικής και πολιτιστικής συνεργασίας και την προώθηση της διαδικασίας αδελφοποίησης των δύο δήμων.
 |
| Ένας παλιός γνώριμος στον Ατρόμητο Λεπτοκαρυάς |
Την απόκτηση του μεσοαμυντικού Μάριου Δεληδιαμαντή έκανε γνωστή ο Ατρόμητος Λεπτοκαρυάς και έτσι ένας παλιός γνώριμος επιστρέφει στους κυανόλευκους, στην δεύτερη σεζόν τους στην Α1.
 |
| Πληροφορίες: κ. Μάρκος – 6976081130 |
ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
Η εταιρεία Κατσάνης, με αντικείμενο την κατασκευή ξύλινων παλετών, αναζητά προσωπικό για εργασία στην παραγωγή.
📞 Πληροφορίες: κ. Μάρκος Κατσάνης – 6976081130
Σωσάνδρα Αλμωπίας
 |
| Δείτε φωτό |
Επιστημονική Υποστήριξη στη Διατροφή για Καλύτερη Υγεία & Ευεξία!
Σε μια εποχή όπου η υγεία μας απασχολεί περισσότερο από ποτέ, η σωστή διατροφική καθοδήγηση μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας!
Είμαι η Μαρία Λαγούδη, Κλινική Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή και εμπειρία στην υποστήριξη ασθενών σε νοσοκομειακές δομές όπως το Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης “Άγιος Δημήτριος” και το Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Εκπαιδεύσεως 424. Διατηρώ το διαιτολογικό μου γραφείο στην Αριδαία, με ολοκληρωμένες και εξατομικευμένες υπηρεσίες διατροφής δια ζώσης, αλλά και εξ αποστάσεως μέσω online συνεδριών, καλύπτοντας ανάγκες ανθρώπων εντός και εκτός Ελλάδας.
Η συνεργασία βασίζεται σε σχέσεις εμπιστοσύνης, αξιοπιστίας και διαρκούς επιστημονικής ενημέρωσης. Γιατί η διατροφή δεν είναι απλώς αριθμοί και θερμίδες, είναι τρόπος ζωής!
Στόχος μου δεν είναι απλώς η σύνταξη ενός διαιτολογίου, αλλά η εκπαίδευση, η καθοδήγηση και η μακροπρόθεσμη υποστήριξη κάθε ανθρώπου, με βάση τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου!
Παρεχόμενες Υπηρεσίες:
→ Διαχείριση βάρους – απώλεια, αύξηση ή συντήρηση με ασφάλεια σε όλες τις ηλικίες
→ Κλινικές παθήσεις – μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις ήπατος, παγκρέατος, νεφρών, χολής, γαστρεντερικές κ.α.
→ Γαστρεντερικές διαταραχές – ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, Ν. Chrohn, κοιλιοκάκη κ.α.
→ Διατροφικές διαταραχές – υπερφαγία, βουλιμία, ανορεξία κ.α.
→ Παιδική & εφηβική διατροφή
→ Διατροφή για κύηση, θηλασμό, εμμηνόπαυση
→ Αθλητική διατροφή – για αθλούμενους και αθλητές
→ Διατροφική εκπαίδευση – μάθετε πώς να κατανοείτε τις ανάγκες του οργανισμού σας!
Συμπληρωματικές Υπηρεσίες:
→ Πλήρης ανάλυση σύστασης σώματος και μεταβολικού ρυθμού
→ Διατροφογενετικός έλεγχος, συνεργαζόμενη με εγκεκριμένο κέντρο εκτέλεσης διατροφογενετικού ελέγχου (test DNA)
→ Έλεγχος οξειδωτικού stress
→ Μέτρηση του επιπέδου κορεσμού οξυγόνου στο αίμα και του καρδιακού παλμού
Τι κερδίζετε:
✓ Εξατομικευμένες λύσεις με βάση το DNA και τις ανάγκες σας
✓ Υποστήριξη με επιστημονικά εργαλεία και ανθρώπινη φροντίδα
✓ Πρόληψη και αντιμετώπιση παθήσεων με βιώσιμες παρεμβάσεις
✓ Υγεία, ευεξία και αυτογνωσία σε βάθος
Βρείτε μας στο Facebook: Διατροφή και Υγεία by Maria Lagoudi - Μαρία Λαγούδη MSc
Βρείτε μας στο Instagram: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Βρείτε μας στο Tik Tok: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Δημοκρατίας 18, Αριδαία
Τηλ: 2384024709
Σε συνθήκες καύσωνα βρίσκεται η Ελλάδα από χθες μέχρι και αύριο Τετάρτη (22.07.2026), με τη θερμοκρασία να αναμένεται να αγγίξει ακόμα και τους 43 βαθμούς Κελσίου. 
Διήμερο καύσωνα
Το έγχυμα που καίει λίπος και εξαλείφει την κατακράτηση υγρών
Η εξωτική γκουαράνα προέρχεται από τη Βραζιλία και τα τελευταία χρόνια έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων, χάρη στην αντιοξειδωτική και αναζωογονητική της δράση.
 |
| Προσθήκη στο τεχνικό team ο Ατρόμητος Λεπτοκαριάς |
Στο τεχνικό team του Ατρόμητου Λεπτοκαρυάς εντάσσεται ο γυμναστής-προπονητής Βασίλης Λουκίδης και θα βοηθήσει τους κυανόλευκους στα θέματα φυσικής κατάστασης και πρόληψης τραυματισμών, δίπλα στον προπονητή Δημήτρη Τομπάζη.
Δείτε την ανάρτηση του Χρήστου Μπάτση
Δείτε την ανάρτηση του Χρήστου Μπάτση:
Τι λένε οι ειδικοί
Για πολλούς ανθρώπους, ένας σκύλος ή μια γάτα δεν είναι απλώς ένα κατοικίδιο. Είναι ο σύντροφος που τους περιμένει καθημερινά στην πόρτα, που μοιράζεται τις χαρές και τις δύσκολες στιγμές, που γίνεται αναπόσπαστο κομμάτι της οικογένειας.
Η μεγάλη αλλαγή που φέρνει η ΕΕ
Ο νέος ευρωπαϊκός κανονισμός βάζει στο στόχαστρο τις περιττές πλαστικές συσκευασίες μίας χρήσης και φέρνει σημαντικές αλλαγές μέχρι το 2030.
Πιο φτηνά τα επιτόκια στην Ελλάδα συγκριτικά με την Ευρωζώνη
Ευνοϊκότερα επιτόκια για τα στεγαστικά δάνεια δίνονται στην Ελλάδα, συγκριτικά με τον μέσο της Ευρωζώνης, με τη χώρα μας να κατατάσσεται στην πέμπτη θέση της σχετικής κατάταξης στη ζώνη του ευρώ.
 |
| Διαβάστε τις προβλέψεις |
Στο σημείο Πυροσβεστική, Αστυνομία και ΔΕΔΔΗΕ
Αναστάτωση προκλήθηκε το βράδυ της Δευτέρας στο κέντρο της Πιπεριάς Αλμωπίας, όταν ξέσπασε φωτιά σε κολόνα ηλεκτροδότησης, πιθανότατα εξαιτίας των ισχυρών ανέμων που πνέουν στην περιοχή.
 |
| Ένας ακόμη πρωταθλητής στον Εθνικό Αριδαίας |
Την απόκτηση του έμπειρου μέσου Τάσου Καπαγιάρογλου ανακοίνωσε πριν λίγο ο Εθνικός Αριδαίας, με τους κυανόλευκους να ενισχύονται από την Έδεσσα μέχρι στιγμής.
 |
| Προσθήκη στο τεχνικό team και προπονητή στην Κ16 ανακοίνωσε ο Εδεσσαϊκός |
Την προσθήκη του προπονητή Γιώργου Γιαννούλτση στο τεχνικό team έκανε γνωστή ο Εδεσσαϊκός, με τον πρώην άσο των τριαινοφόρων να αναλαμβάνει την ομάδα Κ16 και παράλληλα θα βρίσκεται στο πλευρό του Πέτρου Πεχλιβάνη σαν άμεσος συνεργάτης του, στην ανδρική ομάδα των πρασίνων.
Αυστηροποιείται το πλαίσιο για τη χρήση ηλεκτρικών πατινιών από αύριο Τρίτη (21.07.2026) φέρνοντας κατά προτεραιότητα στη Βουλή νέες διατάξεις με επίκεντρο την ενίσχυση της οδικής ασφάλειας.
Αλλάζει η νομοθεσία
Μια εταιρεία δολοφόνων με αγγελική περιβολή
Στο νοσοκομείο Lainz της Βιέννης ο θάνατος δεν ήταν μια άγνωστη λέξη. Με τον χώρο να διατίθεται σε ηλικιωμένους ασθενείς (συνήθως άνω των 70 ετών) ήταν δεδομένο ότι αρκετοί από αυτούς δεν θα έβγαιναν ζωντανοί από εκεί μέσα.
 |
| Ο Γιώργος Καραδήμος στον Εθνικό Αριδαίας! |
Η διοίκηση του Εθνικού Αριδαίας βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη της συνεργασίας της με τον προικισμένο επιθετικό Γιώργο Καραδήμο. Ο "bomber" των γηπέδων της Πέλλας έρχεται στην Αριδαία για να ηγηθεί της επιθετικής μας γραμμής και να προσφέρει τα μέγιστα στην επίτευξη των στόχων μας.
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
Συνελήφθη 37χρονος
Στα χέρια της Αστυνομίας βρέθηκε ένας 37χρονος υπήκοος Βρετανίας, έπειτα από καταγγελία για περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας που σημειώθηκε σε ξενοδοχειακή μονάδα στον Ανισαρά Χερσονήσου στο Ηράκλειο τη νύχτα της Κυριακής (19/7).
Ο κορυφαίος σκόρερ της Β’ Κατηγορίας στον Όλυμπο Αψάλου
Την μεταγραφή του πρώτου σκόρερ της Β’ Κατηγορίας Αριστείδη Μάρτσιου ανακοίνωσε πριν λίγο ο Όλυμπος Αψάλου και ενίσχυσε την επιθετική του γραμμή με έναν νεαρό και πολλά υποσχόμενο παίκτη.
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
 |
| Τι να προσέξουν οι ομάδες για το μητρώο της ΓΓΑ |
«Θα πρέπει να συμπληρώσουν τον κωδικό αριθμό κτηματολογίου του οικοπέδου όπου βρίσκεται η αθλητική εγκατάσταση».
 |
| Οι επιστήμονες έχουν τονίσει ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην λειτουργία του εγκεφάλου μας |
Πότε πληρώνονται τα επιδόματα ΟΠΕΚΑ
Την τελευταία μέρα του μήνα αναμένεται να πληρωθούν τα επιδόματα του ΟΠΕΚΑ.
Την τελευταία μέρα του μήνα θα πληρωθούν τα επιδόματα του ΟΠΕΚΑ. Έτσι, τα χρήματα στα ΑΤΜ, θα εμφανιστούν από την Πέμπτη 30 Ιουλίου, όπως συμβαίνει κάθε μήνα, μιας και η τελευταία εργάσιμη μέρα είναι η Παρασκευή.
Δώστε μας τις απαντήσεις
Αγωνιστικές στιγμές, παρασκήνια, απρόοπτα και… όσα δεν γράφονται στα ρεπορτάζ, γίνονται ερωτήσεις που θα τεστάρουν πόσο καλά γνωρίζετε το ποδόσφαιρο του νομού μας!
