Πώς να δροσιστείτε χωρίς κλιματισμό
Η ζωή είναι δύσκολη στον καύσωνα, ειδικά χωρίς κλιματισμό, αλλά υπάρχουν κάποια κόλπα που μπορούν να περιορίσουν αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση, τα οποία είναι και ανέξοδα.
Πώς να δροσιστείτε χωρίς κλιματισμό
1. Βρεγμένο μαντήλι στο λαιμό
Βρέξτε ένα μαντήλι, μία μπαντάνα ή μία πετσέτα με δροσερό νερό. Βάλτε το βρεγμένο ύφασμα στο πίσω μέρος του λαιμού σας και θα νιώσετε ανακούφιση. Όταν το πανί στεγνώσει, απλώς βρέξτε το ξανά και επαναλάβετε τη διαδικασία.
2. Ρίξτε δροσερό νερό στους καρπούς σας.
Ανοίξτε την κρύα βρύση και κρατήστε τους καρπούς σας κάτω από το νερό για ένα λεπτό. Αυτό δροσίζει τους παλμούς σας όταν η ζέστη είναι πολύ αφόρητη.
3. Βρέξτε τα μαλλιά σας.
Βάλτε το κεφάλι σας κάτω από δροσερό τρεχούμενο νερό και βρέξτε τα μαλλιά σας. Επαναλάβετε αυτό όσο συχνά χρειάζεται για να παραμείνετε δροσεροί σε μια ζεστή μέρα χωρίς κλιματισμό.
4. Ψεκάστε πρόσωπο και σώμα με δροσερό νερό.
Γεμίστε ένα μπουκάλι ψεκασμού με νερό και ρίξτε στο δέρμα σας για γρήγορη ανακούφιση. Για να δροσιστείτε ακόμα περισσότερο, σταθείτε μπροστά σε έναν ανεμιστήρα. Προμηθευθείτε ανεμιστηράκι με μπαταρία και κάντε αυτό το κόλπο, ειδικά όταν είστε έξω από το σπίτι.
5. DIY κλιματιστικό με ανεμιστήρα και πάγο.
Τοποθετήστε ένα μεταλλικό ή γυάλινο μπολ με πάγο μπροστά από έναν ανεμιστήρα, έτσι ώστε να φυσάει απευθείας στον πάγο. Αυτό το παγωμένο αεράκι θα δροσίσει τον χώρο σας. Αλλάξτε τον πάγο μόλις λιώσει. Τα πλαστικά μπολ είναι λιγότερο αποτελεσματικά.
6. Κάντε ένα κρύο ντους.
Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε λόγω της ζέστης, κάντε ένα δροσερό ντους πριν πάτε για ύπνο. Αν δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο, βρέξτε πετσέτες με κρύο νερό και βάλτε το βρεγμένο πανί στο πρόσωπο, τα χέρια και το πίσω μέρος του λαιμού. Έτσι, θα είστε δροσεροί όταν ξαπλώσετε.
Πηγή: healthstories.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.
Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.
Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.
Η συντακτική ομάδα του Aridaia365