Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 28 Ιουλίου 2026

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Μια πρόσφατη μελέτη, που βασίστηκε σε δεδομένα από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία και τη Διατροφή 2005-2010 (NHANES) στις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που σπάνια επιδίδονται σε σεξουαλική δραστηριότητα αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με εκείνες που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Εκτός από καφέ: Αυτές οι 5 τροφές θα σου δώσουν ενέργεια στη στιγμή

Αυτές οι 5 τροφές θα σου δώσουν ενέργεια στη στιγμή

Ξυπνάς νιώθοντας ότι χρειάζεσαι διακοπές αντί για δουλειά. Το απογευματινό “κρασάρισμα” σε κάνει να χαζεύεις το ταβάνι αντί να τελειώνεις τη λίστα υποχρεώσεών σου. Συνήθως, η πρώτη σκέψη είναι ο καφές. Όμως, όσο αγαπημένος κι αν είναι, δεν είναι η μόνη λύση, ούτε η καλύτερη.

Είναι καλύτερο να κάνουμε ντους το πρωί ή το βράδυ; Κι όμως υπάρχει σωστή απάντηση, σύμφωνα με έναν γιατρό

Κι όμως υπάρχει σωστή απάντηση, σύμφωνα με έναν γιατρό

Αν πιστεύετε ότι η επιλογή της ώρας της ημέρας στην οποία θα κάνουμε ντους είναι καθαρά θέμα γούστου, ένας γιατρός, ο Dr. Jason Singh, θα σας συμβούλευε να αναθεωρήσετε. Γιατί όταν ρωτήθηκε αν είναι καλύτερο να κάνουμε ντους το πρωί ή το βράδυ, έδωσε μια απάντηση στο TikTok που θεωρεί την καλύτερη.

Δευτέρα 27 Ιουλίου 2026

Επτά κόλπα για να καθαρίσετε εύκολα τους επίμονους λεκέδες από σκληρό νερό

Επτά κόλπα για να καθαρίσετε εύκολα τους επίμονους λεκέδες από σκληρό νερό

Έχετε παρατηρήσει ποτέ κίτρινους ή ροζ λεκέδες που συσσωρεύονται στην μπανιέρα, τον νεροχύτη, τις βρύσες ή τους πάγκους σας; Πιθανότατα αυτοί οι λεκέδες οφείλονται σε σκληρό νερό, το οποίο προκαλείται από περίσσεια ποσότητας ασβεστίου και μαγνησίου.

Πως επηρεάζουν το στομάχι σας οι "κραιπάλες" του καλοκαιριού – Τι να κάνετε

Τους καλοκαιρινούς μήνες, η διασκέδαση φτάνει στο κατακόρυφο, καθώς οι προσκλήσεις ακολουθούν η μία την άλλη

Υψηλό είναι το ποσοστό των ανθρώπων που εμφανίζουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, παρότι τους υπόλοιπους μήνες του χρόνου δεν υποφέρουν από προβλήματα με το στομάχι τους.

Αυτά είναι τα πιο βρώμικα αντικείμενα καθημερινής χρήσης

Φροντίστε να τα καθαρίζετε τακτικά

Ορισμένα από τα πιο προσωπικά αντικείμενα που έχετε μαζί σας καθημερινά, μπορεί να περιέχουν περισσότερα μικρόβια από όσο νομίζετε.

Το κινητό, η τσάντα και τα ρούχα του γυμναστηρίου είναι μόνο μερικά από τα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε καθημερινά, και «κουβαλούν» πλήθος βακτηρίων.

8 σημάδια οτι κάτι δεν πάει καλά με τα νεφρά σας

Δείτε τα σημάδια

Οι νεφροί βρίσκονται κάτω από το θώρακα. Αυτοί είναι υπεύθυνοι για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση, δηλαδή το φιλτράρισμα του αίματος καθημερινά.

Κυριακή 26 Ιουλίου 2026

Ποια ζώδια απατούν πιο εύκολα; Σου έχουμε τη λίστα

Αποτελεί στοιχείο του χαρακτήρα τους

Το «κέρατο» χωρά πολύ κουβέντα και -για να είμαστε και δίκαιες- η απιστία αφορά τόσο γυναίκες, όσο και άντρες! Κάποιοι άνθρωποι, λοιπόν, έχουν στο αίμα τους την αμαρτία που έλεγε και το παλιό λαϊκό τραγούδι. Αποτελεί στοιχείο του χαρακτήρα τους, εύκολα υποκύπτουν στον πειρασμό ή είναι από τη φύση τους πολυγαμικά όντα.

Μεταβολισμός και απώλεια βάρους: Πόσο νερό πρέπει να πίνετε

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις για την σχέση που έχει ο μεταβολισμός με το πόσο νερό πίνουμε κάθε μέρα

Ο μεταβολισμός είναι πολύ σημαντικός. Το σώμα μας αποτελείται κατά περίπου 60% από νερό. Χάνουμε συνεχώς νερό από το σώμα μας, κυρίως μέσω των ούρων και του ιδρώτα.

Γιατί όλο και περισσότεροι ψεκάζουν με ξίδι την είσοδο του σπιτιού τους;

Γιατί όλο και περισσότεροι ψεκάζουν με ξίδι την είσοδο του σπιτιού τους;

Αν υπάρχει ένα προϊόν που δεν λείπει σχεδόν ποτέ από το ντουλάπι της κουζίνας, αυτό είναι το ξίδι. Εκτός όμως από πολύτιμος σύμμαχος στην καθαριότητα, φαίνεται πως έχει και μια λιγότερο γνωστή χρήση που κερδίζει συνεχώς έδαφος: Όλο και περισσότεροι το ψεκάζουν στην είσοδο του σπιτιού τους.

2 βασικά σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος κλέβει το Wi-Fi σας – Πώς να τον μπλοκάρετε

Τα δύο βασικά σημάδια που δείχνουν ότι υπάρχει ένας «τσαμπατζής» στο δίκτυο Wi-Fi σας

Είναι η σύνδεση Wi-Fi σας ύποπτα αργή, ακόμη και όταν είστε μόνοι στο σπίτι; Πιθανότατα να μην είστε οι μόνοι που είστε συνδεδεμένοι στο Wi-Fi σας.

Το άτμισμα βλάπτει τους πνεύμονες των νέων όσο και το κάπνισμα

Μελέτη

«Η μελέτη προσθέτει στις αυξανόμενες ενδείξεις ότι η μακροχρόνια χρήση του ατμίσματος είναι επιβλαβής και αμφισβητεί τη θεωρία ότι το άτμισμα μπορεί να είναι μια πιο υγιεινή εναλλακτική επιλογή καπνίσματος», ανέφεραν οι συγγραφείς της μελέτης.

Τα φρούτα που μειώνουν αποτελεσματικά την υψηλή χοληστερόλη

Τι είναι η πηκτίνη;

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την συγκεκριμένη πάθηση.

Σάββατο 25 Ιουλίου 2026

Κίνδυνος εμφάνισης σοβαρών λοιμώξεων από αγχώδεις διαταραχές

Διαβάστε λεπτομέρειες

Αυξημένο κίνδυνο προσβολής από απειλητικές λοιμώξεις όπως η μηνιγγίτιδα και η σήψη, διατρέχουν αυτοί που πάσχουν από διαταραχή μετατραυματικού στρες (Post Traumatic Stress Disorder - PTSD) ή άλλες αγχώδεις διαταραχές, σύμφωνα με νέα σουηδική έρευνα.

Κουνούπια: Πώς "μυρίζουν" τον ιδρώτα μας και πώς να τα σταματήσετε

Τα κουνούπια ανιχνεύουν το διοξείδιο του άνθρακα στον αέρα

Τα θηλυκά κουνούπια είναι γνωστό ότι βασίζονται σε μια σειρά αισθητηριακών πληροφοριών για να εντοπίσουν ανθρώπους και να τους τσιμπήσουν.

Τα κουνούπια ανιχνεύουν το διοξείδιο του άνθρακα στον αέρα, την οσμή του σώματος, τη θερμότητα, την υγρασία, ενώ φυσικά μας διακρίνουν και οπτικά.

Ιχθυοχορτοφαγική διατροφή: Γιατί είναι η καλύτερη από τη μέση ηλικία και μετά

Γιατί είναι η καλύτερη από τη μέση ηλικία και μετά

Η αφαίρεση ωστόσο του κρέατος και των ψαριών από τη διατροφή, μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη στην τρίτη ηλικία, ειδικά σε ότι αφορά στον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

Πόση ώρα μπορεί να μείνει ένας σκύλος στο κρέιτ: Τι συστήνουν οι ειδικοί για την ασφαλή χρήση του

Τι συστήνουν οι ειδικοί για την ασφαλή χρήση του

Η χρήση του κρέιτ έχει γίνει ιδιαίτερα διαδεδομένη τα τελευταία χρόνια, τόσο στην εκπαίδευση όσο και στην καθημερινή φροντίδα των σκύλων.

Οι τροφές που φρεσκάρουν την αναπνοή

Διαβάστε λεπτομέρειες

Πολλά γεύματα συνήθως περιέχουν μυρωδικά και μπαχαρικά που μπορεί να προκαλέσουν δύσοσμη αναπνοή.

Παρασκευή 24 Ιουλίου 2026

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το τέλειο ερωτικό δείπνο

Διαβάστε λεπτομέρειες

Εάν θέλετε να περάσετε μία αξέχαστη ερωτική βραδιά, προσέξτε τι θα βάλετε στο πιάτο σας. Υπάρχουν κάποιες τροφές που εκτοξεύουν τη λίμπιντο.

Οι επιστήμονες της συμπεριφοράς διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι χωρίς παιδιά αναπτύσσουν μια διαφορετική σχέση με τη θνητότητα

Οι επιστήμονες της συμπεριφοράς διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι χωρίς παιδιά αναπτύσσουν μια διαφορετική σχέση με τη θνητότητα

«Το πιο δύσκολο του να μην έχεις παιδιά δεν είναι η μοναξιά, όπως φαντάζονται οι άνθρωποι. Είναι να καταλάβεις τι σημαίνει η ζωή σου όταν δεν υπάρχει κανείς να τη συνεχίσει»...