Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τετάρτη 4 Φεβρουαρίου 2026

Νέος σύντροφός: Πώς θα τον βάλω στη ζωή του παιδιού μου;

Διαβάστε λεπτομέρειες

Όταν έρθει ο καιρός να πάρετε τη μεγάλη απόφαση είναι λογικό η σκέψη σας να είναι στο παιδί σας που έχετε αποκτήσει από τον προηγούμενο γάμο. Σας κατακλύζουν πολλά ερωτηματικά , αμφιβολίες και προβληματισμοί, όπως , πως θα το πάρει, πως θα δεχτεί την νέα οικογένεια, πως θα συμβιώσετε εσείς και το παιδί σας με το νέο ή τη νέα σας σύντροφο (αυτό αφορά το γονιό που μένει μαζί με το παιδί). 

Ποια σημεία στο μπάνιο μας είναι γεμάτα από ιούς

Ποια σημεία στο μπάνιο μας είναι γεμάτα από ιούς

Αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν 614 μοναδικούς ιούς που ζουν σε διάφορα σημεία του μπάνιου, συμπεριλαμβανομένων και πολλών αγνώστων μέχρι τώρα.

Τι προκαλεί η υγρασία στον άνθρωπο

Τι προκαλεί η υγρασία στον άνθρωπο

Είτε είναι μια ζεστή ημέρα που μας κάνει να νιώθουμε ότι “κολλάει” το δέρμα μας, είτε ένα ξηρό, ψυχρό περιβάλλον, τα επίπεδα υγρασίας παίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την άνεσή μας.

Τρίτη 3 Φεβρουαρίου 2026

Σε αυτήν την ηλικία οι άνδρες κάνουν το καλύτερο σεξ

Διαβάστε λεπτομέρειες

Έρευνα του Πανεπιστημίου του Σικάγο που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση British Medical Journal, σε ηλικιακές ομάδες ατόμων 18 έως 65 ετών έδειξε ότι οι άνδρες κάνουν καλύτερο σεξ στην ηλικία των 32 ετών και οι γυναίκες στα 25.

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πετάς τα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πετάς τα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού

5 έξυπνοι τρόποι για να χρησιμοποιήσεις ξανά τα φακελάκια τσαγιού

Αγαπάς το τσάι, αλλά συνήθως πετάς τα φακελάκια του μόλις τις χρησιμοποιήσεις; Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις! Υπάρχουν τόσοι εύκολοι και δημιουργικοί τρόποι για να δώσεις νέα ζωή στα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού, μειώνοντας τα απόβλητα και επωφελούμενη από τις φυσικές τους ιδιότητες. 

Τα 12 πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά

Τα 12 πιο «βρώμικα» φρούτα και λαχανικά

Την «βρώμικη δωδεκάδα» των φρούτων που είναι περισσότερο μολυσμένα από φυτοφάρμακα αποκαλύπτει έκθεση της EWG: Πώς μπορούμε να μειώσουμε τις βλαβερές ουσίες, δυστυχώς η σύνδεση με τον καρκίνο είναι αναπόφευκτη.

Το ρόφημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και του διαβήτη… και δεν είναι το πράσινο τσάι

Το ρόφημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και του διαβήτη… και δεν είναι το πράσινο τσάι

Αναζητώντας ένα υγιεινό ρόφημα, οι περισσότεροι σκέφτονται πρώτα ένα smoothie με φρούτα και λαχανικά ή το πράσινο τσάι, που είναι γνωστό για τις ιδιότητές του.

Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου 2026

Η αναγκαία "κίνηση" στο σεξ για να φτάσει σε οργασμό η γυναίκα

Διαβάστε λεπτομέρειες

Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών επιθυμεί περισσότερη κλειτοριδική διέγερση κατά τη διάρκεια της συνουσίας, προκειμένου να φτάσει σε οργασμό.

Σύμφωνα με μια μελέτη του πανεπιστημίου της Indiana, το 73% των γυναικών δήλωσε, ότι, κατά το σεξ, είτε χρειάζεται άμεση διέγερση στην κλειτορίδα τους κατά τη συνουσία, για να επιτύχει οργασμό, είτε απλά το προτιμάει ως μέθοδο σεξουαλικής διέγερσης, επειδή κάνει τους οργασμούς πιο έντονους.

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα πρώιμα συμπτώματα που χρειάζονται αμέσως έλεγχο από τον γιατρό

Τα πρώιμα συμπτώματα που χρειάζονται αμέσως έλεγχο από τον γιατρό

Η σκλήρυνση κατά πλάκας προσβάλλει με διαφορετικό τρόπο κάθε ασθενή, προκαλώντας συμπτώματα που κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά.

Τρεις "ύπουλες" αιτίες που προκαλούν ημικρανίες

Δείτε, λοιπόν, τρεις απρόσμενες αιτίες που μπορεί να “πυροδοτούν” τις ημικρανίες σας

Η ημικρανία είναι ένα είδος πολύ έντονου πονοκεφάλου που πολλοί άνθρωποι το νιώθουν ως “απανωτά χτυπήματα” στην μία πλευρά του κεφαλιού, ενώ μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, εμετό και ακραία ευαισθησία στο φως και τον ήχο.

Αυτές είναι οι τρεις κορυφαίες κινήσεις για το καλό του προστάτη

Δείτε τις τρεις συμβουλές

Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας που ζυγίζει 10-20 γρ και έχει σχήμα κάστανου. Βρίσκεται  κάτω από την ουροδόχο κύστη, ενώ μέσα του περνά η ουρήθρα. Παράγει το προστατικό υγρό που αποθηκεύεται στον αδένα και εξωθείται κατά την εκσπερμάτιση προς την ουρήθρα. Ο προστάτης είναι απαραίτητος αποκλειστικά για την εκσπερμάτιση και την αναπαραγωγή.

Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2026

Το άγχος εξαφανίζει κάθε διάθεση. Να πώς θα το αντιμετωπίσεις…

Ίσως το στρες, το έντονο άγχος, οι απαιτητικοί  και κουραστικοί ρυθμοί που απαιτεί η σύγχρονη καθημερινότητα

Τι γίνεται όμως όταν το επίπεδο του άγχους που αισθάνεται κανείς ξεπερνά το μέτριο και βιώνεται ως ένα διάχυτο και έντονο αίσθημα δυσφορίας; Τότε είναι που το άγχος γίνεται παθολογικό, με τεράστιες συνέπειες για αυτόν που το βιώνει αλλά και τους γύρω του. 

Πώς θα καταλάβετε αν κάποιος πάσχει από διπολική διαταραχή

Διαβάστε λεπτομέρειες

Οι διαταραχές της διάθεσης μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν, ιδιαίτερα σε άτομα με συμπτώματα διπολικής διαταραχής.

Είναι, επομένως, σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είναι εκείνα τα σημάδια που φανερώνουν πως κάποιος μπορεί να πάσχει από διπολική διαταραχή.

Γιατί μου πέφτει η πίεση;

Τι είναι η υπόταση, ποια είναι τα συμπτώματά της και τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία μας;

Ένα φαινόμενο συχνά αθώο, που ενδέχεται όμως να κρύβει προβλήματα υγείας, είναι η υπόταση –η χαμηλή δηλαδή αρτηριακή πίεση, που κάποιοι άνθρωποι την έχουν εκ γενετής, χωρίς αυτό να δείχνει κάτι ανησυχητικό.


Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2026

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω λάδια στο αυτοκίνητο αν δεν κάνω χιλιόμετρα

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζω λάδια στο αυτοκίνητο αν δεν κάνω χιλιόμετρα

Η αντικατάσταση των λιπαντικών ενός κινητήρα σχετίζεται και με τα διανυθέντα χιλιόμετρα, αραιώνοντας τις αλλαγές αν και εφόσον οι συνθήκες το επιτρέπουν.

Τα 5 γυναικεία ονόματα που απεχθάνονται οι άντρες

Υπάρχουν και καλύτερα…

Περί ορέξεως κολοκυθόπιτα. Υπάρχουν ονόματα που σε άλλους κάνουν κλικ και άλλοι τα ακούνε και βγάζουν καντήλες.

Συμβαίνει και με τα αντρικά και με τα γυναικεία ονόματα.

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου

Σύμφωνα με νέα μελέτη, διαπιστώθηκε μειωμένος κίνδυνος εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου μεταξύ όσων πίνουν καφέ και τσάι.

Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2026

10 τρόποι να παραμείνεις ερωτευμένη ακόμα και αφού κάνεις παιδιά

Διαβάστε τους 10 τρόπους

Τα περισσότερα ζευγάρια αλλάζουν τις ισορροπίες τους όταν αποκτούν παιδιά. Πώς θα καταφέρεις να διατηρήσεις τον έρωτα ζωντανό ακόμα και μετά από την απόκτηση παιδιών;

Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2026

Ποια 5 πράγματα κάνουν ένα μέτριο σεξ…super!

Διαβάστε λεπτομέρειες

Υπάρχουν κάποιες λεπτομέρειες, σύμφωνα με τους άνδρες, που μπορεί να μετατρέψουν ένα μέτριο ή καλούτσικο σεξ σε απίστευτη εμπειρία!

Αυτή είναι η πιο κρίσιμη ηλικία για την καρδιά των γυναικών

Είναι μια περίοδος όπου ο καρδιαγγειακός τους κίνδυνος αυξάνεται

Ένας από τους δείκτες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις επιδεινώνεται σημαντικά καθώς οι γυναίκες προχωρούν στη φάση της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση της μεγαλύτερης και πιο μακρόχρονης μελέτης της υγείας των γυναικών κατά τη μέση ηλικία (SWAN), που δημοσιεύθηκε στο Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology.