 |
| Δες λοιπόν τα 5 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις |
 |
| Οι 7 παράγοντες |
Το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται σε αυτά τα βότανα
Γνωστές από την αρχαιότητα είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων και των φυτών.
Πολλά βότανα και τσάγια μπορούν να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην υγεία σας, ωστόσο πρέπει πάντα να είστε προσεκτικοί.
Η φράση που σχεδόν όλοι την χρησιμοποιούν και την χρησιμοποιούν λάθος
Η φράση «πράσινα άλογα» χρησιμοποιείται καθημερινά από χιλιάδες πολίτες θέλοντας να τονίσουν την κακή συνεννόηση, κάτι το απίθανο ή το ανόητο είτε αφορά σκέψη είτε κατάσταση.
 |
| Μήπως έχεις κάνει τα παρακάτω λάθη; |
Τα ιδανικά σνακ για το βράδυ
Η απώλεια βάρους συχνά επιτυγχάνεται μέσω ενός συνδυασμού ισορροπημένης διατροφής και τακτικής άσκησης. Τα σνακ μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Ειδικά ό,τι επιλέγεις να φας αργά το βράδυ, μπορεί να σε βοηθήσει να μην πεινάς αλλά και να προσέξεις τα κιλά σου.
Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του ήπατος
Τα τρόφιμα που είναι «ασπίδα» για το συκώτι μας.
Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του ήπατος.
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
 |
| Την απάντηση αναζήτησαν Βρετανοί ερευνητές |
Είναι οι τηγανητές πατάτες καρκινογόνες;
Πόσο αληθής είναι ο ισχυρισμός πως μια μερίδα τηγανητές πατάτες είναι το ίδιο καρκινογόνα με 25 τσιγάρα;
6 τρόποι για να πάρει ο σκύλος το χάπι του
Όσοι έχουμε σκύλο ξέρουμε καλά πως το να του δώσουμε ένα απλό χάπι μπορεί να μετατραπεί σε έναν μικρό καθημερινό εφιάλτη.
 |
| Δείτε τις τροφές |
Φασόλια με πολλά οφέλη και... λίγες θερμίδες
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα λευκά φασόλια.
Είναι γνωστό ότι τα όσπρια και τα φασόλια είναι ιδιαίτερα θρεπτικά και προωθούν τη μακροζωία, ενώ είναι και ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους της Μεσογειακής διατροφής.
3 μικρά τεστ για να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας σάς σέβεται
Μέσα από 3 σύντομα τεστ μπορούμε να καταλάβουμε αν υπάρχει σεβασμός μέσα στην σχέση, ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό αν θέλουμε να διατηρήσουμε έναν υγιή και μακροχρόνιο δεσμό με τον σύντροφό μας.
 |
| Στο ερώτημα πώς να το καθαρίσετε η απάντηση είναι η εξής; η κατάψυξή σας. |
Το αιθέριο έλαιο που καταπολεμά την ακμή, τον βήχα και τις... βρωμιές του σπιτιού
Στην πραγματικότητα, το tea tree oil είναι ένα εκχύλισμα με αντισηπτικές, αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους.
 |
| Οι φυσιολογικές τιμές της κυμαίνονται από τους 36,1 έως και τους 37,2 βαθμούς Κελσίου |
Ύπνος στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά;
Τελικά είναι καλύτερα να κοιμάστε στην αριστερή ή στην δεξιά πλευρά του κρεββατιού;
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι ο ύπνος στην αριστερή πλευρά συσχετίστηκε με σημαντικά μικρότερη έκθεση σε οξύ και ταχύτερη κάθαρση του οισοφάγου από τον ύπνο στη δεξιά πλευρά.
 |
| Υπάρχουν κάποια τρικς που θα σε βοηθήσουν να βγάλεις άκρη |
Μπαίνουν τα αυγά στην κατάψυξη;
Κι όμως! Αν έχετε περισσότερα αυγά από όσα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, μια καλή λύση είναι να τα βγάλετε από το κέλυφός τους και να τα αποθηκεύσετε στην κατάψυξη.
