Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 9 Ιουλίου 2026

Πόσο σεξ πρέπει να κάνετε ανάλογα με την ηλικία σας

Μια μελέτη από το Ινστιτούτο Kinsey

Τόσο τα ζευγάρια, όσο και οι αδέσμευτοι, πιθανότατα κάνουν την ίδια ερώτηση στον εαυτό τους: «Πόσο σεξ είναι το… νορμάλ να κάνω ανά εβδομάδα;» Ο «μαγικός» αριθμός εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η υγεία του καθενός, η σεξουαλική συμπεριφορά και η ηλικία.

Χρήσεις της οδοντόκρεμας που θα σου «λύσουν» τα χέρια

Είναι ο σύμμαχός σου για την υγεία και τη φρεσκάδα της στοματικής σου κοιλότητας

Οδοντόκρεμα. Πρόκειται για ένα προϊόν που χρησιμοποιείς καθημερινά, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, για να προστατεύεις τα δόντια σου από την τερηδόνα, να τα απολυμαίνεις και να τα διατηρείς υγιή και λευκά. 

Τα τρία πρωϊνά που δεν πρέπει να τρως – Γιατρός κρούει καμπανάκι κινδύνου για την υγεία μας

Τα τρία πρωϊνά που δεν πρέπει να τρως

Οι γιατροί λένε να μείνουμε μακριά από τρία συγκεκριμένα πρωϊνά.


Το θέμα είναι μπορούμε; Διότι και τα τρία (πρωϊνά) είναι αρκετά δημοφιλή και καταναλώνονται από μεγάλη μερίδα ανθρώπων.

Πώς φαίνεται ότι αυτός που σας μιλάει λέει ψέματα

Πώς μπορεί κανείς να “αποκρυπτογραφήσει” ένα ψέμα

Σε κανέναν δεν αρέσει να του λένε ψέμματα. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιος τρόπος για να καταλάβουμε αν ένα άτομο ψεύδεται ή όχι, αλλά υπάρχουν κάποιες ενδείξεις, τις οποίες αν τις προσέχετε μπορεί και να… γλιτώσετε. 

Τετάρτη 8 Ιουλίου 2026

Συγκατοίκηση: Ποιο είναι το μεγάλο σου λάθος που σκοτώνει τον έρωτα σε χρόνο dt;

Ξεκινάς να ψάχνεις σπίτια, κάνεις όνειρα για το μέλλον και μπαίνεις στη διαδικασία να σκέφτεσαι πια και επισήμως για δύο

Το πήρες απόφαση: Ήρθε η ώρα να συγκατοικήσεις με τον άνθρωπό σου!

Ξεκινάς να ψάχνεις σπίτια, κάνεις όνειρα για το μέλλον και μπαίνεις στη διαδικασία να σκέφτεσαι πια και επισήμως για δύο. Πρόκειται για μια περίοδο της ζωής σου αρκετά και δημιουργική αλλά και με μεγάλες απαιτήσεις οι οποίες, όμως, σου φαίνονται… παιχνιδάκι καθώς η χαρά σου που ετοιμάζεσαι να μοιραστείς ένα σπίτι με τον σύντροφό σου είναι τεράστια.

Τρίτη 7 Ιουλίου 2026

Τι δεν αγοράζεις ποτέ μα ποτέ online

Μόνο που οι αγορές στον ψηφιακό κόσμο εγκυμονούν ασύμμετρους κινδύνους που δεν θα διέτρεχες στο κατάστημα

H σαγήνη του online shopping μοιάζει σε πολλά πράγματα ακαταμάχητη, καθώς αγοράζεις τα πάντα με μερικά κλικ χωρίς να πρέπει να σηκωθείς από τον καναπέ.

Δευτέρα 6 Ιουλίου 2026

Η επιστήμη μίλησε: Σε αυτή την ηλικία πρέπει να παντρευτείς αν δε θέλεις να πάρεις διαζύγιο

Τα πάντα, άλλωστε, είναι θέμα χαρακτήρα και… συμβιβασμών

Στις μέρες μας –δυστυχώς- το διαζύγιο μοιάζει να έχει εξελιχθεί σε… φυσική εξέλιξη του γάμου.

Ολοένα και περισσότερα ζευγάρια χωρίζουν, με τους ειδικούς να υποστηρίζουν πως οι παράγοντες που οδηγούν ένα παντρεμένο ζευγάρι στο τέλος της κοινής του ζωής μπορεί να είναι τόσο ψυχολογικοί όσο και κοινωνικοί.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα ντομάτες

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα ντομάτες

Ανεξάρτητα από το χρώμα -κόκκινο, κίτρινο ή πορτοκαλί- οι ντομάτες είναι παντού αυτή τη στιγμή. Από σαλάτες και πίτσα μέχρι ζυμαρικά και σάντουιτς, σχεδόν τα πάντα έχουν καλύτερη γεύση όταν συνοδεύονται από αυτά τα φρέσκα, ζουμερά διαμάντια. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που οι Έλληνες καταναλώνουν κάθε χρόνο πολλά κιλά τόσο φρέσκιας ντομάτας όσο και επεξεργασμένης ντομάτας (στα φαγητά).

Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι έχουν γυρίσει τα χιλιόμετρα στο αυτοκίνητο – Πώς θα το καταλάβετε

Πώς θα το καταλάβετε

Η αγορά ενός μεταχειρισμένου οχήματος κρύβει κινδύνους, με τον μεγαλύτερο να είναι τα γυρισμένα χιλιόμετρα, αφού θα σας υποχρεώσουν να βάλετε ακόμα πιο βαθιά το χέρι στην τσέπη.

Κυριακή 5 Ιουλίου 2026

Πώς θα εξαφανίσετε τους λεκέδες από λάδι στα ρούχα

Πώς θα εξαφανίσετε τους λεκέδες από λάδι στα ρούχα

Οι λαδιές είναι από τους πιο επίμονους λεκέδες: Το «μυστικό» για να τις καταπολεμήσετε.

Σου ζήτησε διάλειμμα; 4 βασικοί λόγοι!

4 πολύ γνωστοί και βασικοί λόγοι που στο ζήτησε

Δύσκολες οι σχέσεις, δύσκολη και η ζωή και κάπως έτσι βασανιζόμαστε χωρίς καν να υπάρχει λόγος. Τα πράγματα θα ήταν πολύ πιο απλά και εύκολα, αν λέγαμε πάντα αυτό που θέλαμε ή σκεφτόμαστε, αλλά έλα που ο άνθρωπος είναι κομματάκι πιο περίπλοκος (και αυτή είναι η μαγεία του). 

Απώλεια ακοής: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Δεν είναι πάντα εύκολο να την καταλάβουμε

Η απώλεια ακοής είναι ένα πρόβλημα που έρχεται… σιωπηλά. Πέρα από την πλάκα, πρόκειται για ένα σοβαρό ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Οι περιπτώσεις πλήρους κώφωσης από σταδιακή απώλεια ακοής δεν είναι συχνές, αλλά αυτό συμβαίνει επειδή αντιμετωπίζονται έγκαιρα.

Η καθημερινή χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης πάνω από τρεις ώρες κάνει πιο εσωστρεφείς και αντικοινωνικούς τους εφήβους

Η μελέτη διαπίστωσε ότι όσο αυξάνεται ο χρόνος στα social media, τόσο αυξάνεται και η πιθανότητα για προβλήματα εσωτερίκευσης

Οι έφηβοι που αφιερώνουν περισσότερες από τρεις ώρες τη μέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media), είναι πιθανότερο να εμφανίσουν υψηλά επίπεδα εσωτερικευμένων συμπεριφορών και κλείσιμο στον εαυτό τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η γυναικομαστία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου

Η γυναικομαστία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου

Οι άνδρες με διογκωμένο ιστό του μαστού, που δεν οφείλεται σε υπερβολικό βάρος, μία κατάσταση επίσημα γνωστή ως γυναικομαστία, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου πριν από την ηλικία των 75 ετών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «BMJ Open».

Σάββατο 4 Ιουλίου 2026

Γιατί εμφανίζονται κράμπες μετά το σεξ σε άνδρες και γυναίκες;

Οι αιτίες εμφάνισής τους ποικίλουν από την ήπια μυϊκή σύσπαση μέχρι την ύπαρξη υποκείμενων προβλημάτων που ίσως χρήζουν θεραπείας

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες είναι πιθανό να νιώσουν κράμπες μετά τη σεξουαλική επαφή.

Το λάθος που κάνεις κάθε πρωί και σε κάνει να παίρνεις βάρος

Το λάθος που κάνεις κάθε πρωί και σε κάνει να παίρνεις βάρος

Αναρωτιέσαι γιατί, παρά τις προσπάθειές σου, η ζυγαριά δείχνει συνεχώς αυξημένα νούμερα; Πολλοί άνθρωποι ακολουθούν καθημερινές συνήθειες που, χωρίς να το γνωρίζουν, επηρεάζουν το μεταβολισμό τους και οδηγούν σε αύξηση βάρους. Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι το πρωί μπορεί να είναι ο λόγος που δυσκολεύονται να χάσουν κιλά.

Ξύλινα έπιπλα: Εξαφανίσετε κάθε είδους γρατζουνιά με αυτόν τον τρόπο

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Ένα έπιπλο, πόσο μάλλον αν είναι ξύλινο, μπορεί πολύ εύκολα να γρατζουνιστεί.

Νέο «φως» στην ημικρανία ρίχνει μια μεγάλη διεθνής μελέτη

Μελέτη

Μια μεγάλη διεθνής μελέτη για τη γενετική βάση της ημικρανίας παρουσιάζει σπάνιες παραλλαγές που προστατεύουν από την πάθηση και ανοίγει δρόμο για πιθανή ανάπτυξη νέων φαρμακευτικών στόχων.

Καρδιολόγος: Επτά πράγματα που δεν κάνω ποτέ μετά τις 7 το βράδυ

Επτά πράγματα που δεν κάνω ποτέ μετά τις 7 το βράδυ

Ο καρδιολόγος Sanjay Bhojraj, με μεγάλη εμπειρία στην αντιμετώπιση καρδιακών προσβολών αναφέρεται στα 7 πράγματα που δεν κάνει ποτέ μετά τις 7 το απόγευμα.

Παρασκευή 3 Ιουλίου 2026

Το κόλπο με το πορτοκάλι στο ψυγείο που γνωρίζουν λίγοι

Δείτε τι θα κάνετε

Το πορτοκάλι, εκτός από θρεπτικό φρούτο ή βασικό συστατικό σε γλυκά, είναι ιδανικό και στην καθημερινότητά σας στο να δίνει λύσεις σε διάφορα προβλήματα. Ακόμα και σε θέματα καθαριότητας.