Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 30 Αυγούστου 2025

Τρεις μαγικοί (ή και όχι) τρόποι για να σου απαντήσει στο μήνυμα

Αναρωτιέσαι αν θα απαντήσει και λίγο φοβάσαι

Τον θέλεις και πέφτεις στα πατώματα για χάρη του. Δεν μπορείς να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς αυτόν (δεν έχετε καν κάνει σεξ) αλλά εκείνος δε δείχνει και να καίγεται. Το θέμα βέβαια στην προκειμένη, είναι το πώς θα φλερτάρεις μαζί του και πώς θα του βάλεις την ιδέα για σχέση. 

Τα 3 πιο τυχερά ζώδια του φθινοπώρου – Επιτυχίες, προσωπική ανάπτυξη και ζωή σαν παραμύθι

Επιτυχίες, προσωπική ανάπτυξη και ζωή σαν παραμύθι

Ποια ζώδια εισέρχονται σε μια περίοδο, όπου οι επιθυμίες που καταστέλλονταν για καιρό, αρχίζουν να πραγματοποιούνται; Πώς η επιρροή των πλανητών επιτρέπει την εσωτερική μεταμόρφωση που οδηγεί σε μια καλύτερη ζωή; Και γιατί η περίοδος μέχρι το φθινόπωρο του 2025 είναι τόσο κρίσιμη;

Θρόμβωση: Ο καθημερινός παράγοντας που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο

Ο καθημερινός παράγοντας που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο

Ανησυχητικά ευρήματα πολυετούς μελέτης σε ανθρώπους οι οποίοι δεν έπασχαν από υποκείμενα προβλήματα υγείας.

Τελικά οι πολυβιταμίνες κάνουν περισσότερο καλό ή κακό;

Τελικά οι πολυβιταμίνες κάνουν περισσότερο καλό ή κακό;

Πολλά συμπληρώματα διατροφής κυκλοφορούν ελεύθερα στο εμπόριο ως πολυβιταμίνες, σε χαμηλές τιμές.

Πώς συνδέονται τα αυξημένα τριγλυκερίδια με την υγεία της καρδιάς

Πώς συνδέονται τα αυξημένα τριγλυκερίδια με την υγεία της καρδιάς

Γιατί πρέπει να προσέχουμε τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο αίμα.

Τα τριγλυκερίδια είναι λιπίδια που υπάρχουν σε ορισμένες τροφές, τα οποία μόλις καταναλωθούν αποθηκεύονται στο αίμα ως λίπος.

Παρασκευή 29 Αυγούστου 2025

Λόξυγγας: Γιατί συμβαίνει, πώς μπορούμε να τον σταματήσουμε και πότε θα πρέπει να ανησυχήσουμε

Γιατί συμβαίνει, πώς μπορούμε να τον σταματήσουμε και πότε θα πρέπει να ανησυχήσουμε

Ο λόξυγγας είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά αντανακλαστικά του ανθρώπου, παρότι συνήθως διαρκεί λίγο. Τί μπορεί να συμβαίνει, όμως, όταν επιμένει επί μέρες;

Αυτή είναι η πιο κοινή αντρική φαντασίωση

Και αν αναρωτιέσαι ποια είναι η απόλυτη φαντασίωση των ανδρών, σου έχω την απάντηση

Οι σχέσεις είναι απρόβλεπτες αλλά ένα είναι σίγουρο: Κάποια στιγμή θα επέλθει η πλήξη και η βαρεμάρα. Και τι κάνουμε στην περίπτωση αυτή; Έχουμε τη φαντασίωση ή το role play για τους πιο τολμηρούς. Και αν αναρωτιέσαι ποια είναι η απόλυτη φαντασίωση των ανδρών, σου έχω την απάντηση.

Το λάθος που κάνουμε όταν καθαρίζουμε πατάτες

Δείτε το βίντεο

Το ξεφλούδισμα της πατάτας είναι μια βαρετή διαδικασία που μπορεί να τραβήξει πολύ όταν έχουμε να καθαρίσουμε πολλές.

Γιατί έχετε φαγούρα στα γένια - Τι λύσεις υπάρχουν για να ηρεμήσετε

Από τι προκαλείται η φαγούρα στα γένια

Η φαγούρα στα γένια είναι δυσάρεστη και άβολη. Μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, αν η γενειάδα βρίσκεται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, ή ακόμα και αν είναι αναπτυγμένη.

Αυγά: Το πανεύκολο κόλπο για να διπλασιάσετε την πρωτεΐνη τους

Το πανεύκολο κόλπο για να διπλασιάσετε την πρωτεΐνη τους

Με αυτή την προσθήκη, θα πάρετε περισσότερα από 20 γραμμάρια πρωτεΐνης στο πρωινό σας.

Πέμπτη 28 Αυγούστου 2025

Οι 5 αλήθειες για τις σχέσεις εξ' αποστάσεως

Οι εποχές όμως αλλάζουν και τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι όλο και περισσότερο νέα ζευγάρια διατηρούν σχέσεις εξ αποστάσεως

Οι σχέσεις εξ αποστάσεως είναι ένα είδος που έχεις συσχετίσει στο μυαλό σου ως μία τρέλα της νιότης ως μία αναγκαστική επιλογή που κάνεις μετά την εφηβεία, όταν κάποιος πρέπει να μετακομίσει λόγω σπουδών. Ε κάπου εκεί διαπιστώνεις ότι υπάρχουν κι αλλού πορτοκαλιές που κάνουν πορτοκάλια και βρίσκεις έναν άνθρωπο που έχει πιο κοντινό ταχυδρομικό κώδικα.

Σφουγγάρι μπάνιου: Τι… κινδύνους κρύβει – Πόσο συχνά πρέπει να το αντικαθιστούμε

Πόσο συχνά πρέπει να το αντικαθιστούμε

Η καθαριότητα του μπάνιου μας είναι πολύ σημαντική καθώς είναι ένα δωμάτιο του σπιτιού μας, που υπάρχουν πολλά μικρόβια. Αυτό που πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα, είναι το σφουγγάρι του μπάνιου. Καθώς το χρησιμοποιούμε για την καθημερινή μας υγιεινή και καθαριότητα αλλά και για την περιποίηση της επιδερμίδας μας.

Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψή του χωρίς κρέας

Δείτε παρακάτω έξι φυτικές τροφές πλούσιες σε σίδηρο

Είναι γεγονός πως το κόκκινο κρέας περιέχει αρκετά υψηλά επίπεδα σιδήρου. Υπάρχουν όμως και κάποιες τροφές φυτικής προέλευσης που περιέχουν σίδηρο, αλλά δεν το απορροφά εύκολα ο οργανισμός.

Τετάρτη 27 Αυγούστου 2025

Κάντε ένα διάλειμμα από τη χρήση των smartphone σας - Τι αναφέρουν ερευνητές

Τι αναφέρουν ερευνητές

Ναι η μειωμένη χρήση των smartphone μας κάνει πιο χαρούμενους και πιο συγκεντρωμένους.


Κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι περνούν σχεδόν πέντε ώρες την ημέρα χρησιμοποιώντας τα smartphone τους και οι μισοί που χρησιμοποιούν smartphone ανησυχούν ότι χρησιμοποιούν τις συσκευές τους υπερβολικά.

5 κινήσεις ματ για να τον κάνεις να «κολλήσει» μαζί σου

Φέρσου έξυπνα, κινήσου όπως πρέπει και γρήγορα δε θα έχει μάτια για άλλη

Τον θες και σε αυτό είμαστε μαζί σου. Τον κοιτάς και λιώνεις απλώς εκείνος ακόμη δε σου έχει δώσει ακόμη το πράσινο φως. Μη βιάζεσαι όμως γιατί παρακάτω θα βρεις 5 κινήσεις ματ για να τον κάνεις δικό σου. Φέρσου έξυπνα, κινήσου όπως πρέπει και γρήγορα δε θα έχει μάτια για άλλη. Από εμάς... good luck. 

Γιατί το ελαιόλαδο βοηθά στην αντιμετώπιση της ημικρανίας

Γιατί το ελαιόλαδο βοηθά στην αντιμετώπιση της ημικρανίας
Οι ημικρανίες είναι μια εξουθενωτική κατάσταση, αλλά συγκεκριμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακαταστασία: Οι 7 ''θαυματουργές κινήσεις''

Νομίζω θα συμφωνήσουμε όλοι μαζί πως η ακαταστασία είναι μεγάλος μπελάς! 

Τι είναι αυτό που σας κάνει να εκνευρίζεστε περισσότερο στο σπίτι σας; Νομίζω θα συμφωνήσουμε όλοι μαζί πως η ακαταστασία είναι μεγάλος μπελάς! Γι'αυτό και ανακαλύψαμε νέους τρόπους αποθήκευσης για να καταφέρετε να βάλετε σε τάξη το σπίτι σας με λιγότερο κόπο και χωρίς να δαπανήσετε πολλά χρήματα.

Τρίτη 26 Αυγούστου 2025

15+2 πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά από έναν χωρισμό!

Δες τα 17 πράγματα που πρέπει να κάνεις 

Μπορεί να αισθάνεσαι low αλλά δεν είσαι η μόνη που την έχουν παρατήσει ή που έχει παρατήσει κάποιον. Δες τα 17 πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά από ένα χωρισμό για να νιώσεις καλύτερα..

Η μείωση του χρόνου ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη στις γυναίκες

Η μείωση του χρόνου ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη στις γυναίκες

Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε γυναίκες που έχουν συνηθίσει να κοιμούνται επαρκώς και η επίδραση αυτή είναι ακόμη πιο έντονη στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.

Πόσο καιρό αντέχουν τα τρόφιμα στο ψυγείο;

Δείτε παρακάτω τι ισχύει για κάθε τρόφιμο.

Πολλά τρόφιμα που συντηρούνται στο ψυγείο μπορούν να ξεπεράσουν την ημερομηνία λήξης αλλά να μην έχουν εμφανή σημάδια αλλοίωσης ή δυσάρεστη μυρωδιά.

Το ψυγείο μπορεί να έχει πλήθος βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγείας ή τροφικές δηλητηριάσεις.