Σε βλέπει σα φίλη; Kάντον να σε ερωτευτεί τρελά

Δείτε τον τρόπο

Σε βλέπει σα φίλη; Nαι. Ο λόγος; Είστε φίλοι από παλιά και απλά δεν το πήγατε ερωτικά; Eίναι σε σχέση και δεν θέλει να απιστήσει; Νομίζεις ότι δεν είσαι του γούστου του; Το πρόβλημα του “με βλέπει σα φίλη” μπορεί να λυθεί μόνο αν εντοπίσουμε το λόγο που σε βλέπει σα φίλη.

Πώς θα καταπολεμήσετε το φούσκωμα χωρίς να στερηθείτε αγαπημένες τροφές

Πώς θα καταπολεμήσετε το φούσκωμα χωρίς να στερηθείτε αγαπημένες τροφές

Ο Dr Eric Berg περιγράφει πώς μπορεί κάποιος να απαλλαχθεί από το φούσκωμα χωρίς ωστόσο να στερηθεί συγκεκριμένες τροφές.

Δίαιτα: Τι σνακ να προτιμάτε στη δουλειά

Δείτε μερικά απλά

Αν δυσκολεύεστε να “ισορροπήσετε” ανάμεσα στην υγιεινή διατροφή, με την οποία θέλετε να χάσετε κάποια κιλά αλλά και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, και την “εύκολη” λύση για ένα σνακ στο γραφείο τις ώρες που δουλεύετε, τότε μάλλον δεν έχετε σκεφτεί τις παρακάτω λύσεις.

Οι τροφές με τα περισσότερα "καλά" λιπαρά

Έχει βρεθεί επίσης ότι προστατεύουν από κάποιες μορφές καρκίνου

Τα καλά λιπαρά είναι τα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά.

Το μυστικό για να αισθάνεστε όμορφα και με αυτοπεποίθηση, κάθε μέρα;

Ακολουθούν τα κορυφαία στυλ εσωρούχων που πρέπει να έχει κάθε γυναίκα

Τα εσώρουχα είναι ο καλύτερος φίλος μιας γυναίκας, αλλά δεν είναι μόνο τα push-up σουτιέν που ενισχύουν το ντεκολτέ και τα δαντελωτά εσώρουχα για το βράδυ του ραντεβού. 

Οι 6 σωματικές ενδείξεις που ''φωνάζουν'' ότι έχεις πολύ στρες

Οι δύο τρόποι με τους οποίους εκδηλώνεται το άγχος είναι: ψυχολογικά και σωματικά

Το σώμα σου έχει πάρα πολλές λειτουργίες. Μία εξ' αυτών, είναι να σε ενημερώνει για το πότε φτάνει στα όριά του, πότε «κλατάρει» και πότε το στρες έχει κάνει κατάληψη, χωρίς καν να το έχεις πάρει πρέφα. Οι δύο τρόποι με τους οποίους εκδηλώνεται το άγχος είναι: ψυχολογικά και σωματικά. Ποιες είναι όμως αυτές οι περιπτώσεις που το σώμα σε ενημερώνει ότι κοντεύεις να «τα φτύσεις» και δεν πρέπει να το αγνοήσεις;

Ποιες υπερτροφές γίνονται επικίνδυνες αν το παρακάνετε

Μερικές τροφές μπορεί να είναι πολύ καλές για σας

Υπάρχουν πολλές “σούπερ” υγιεινές τροφές, τις οποίες οι διατροφολόγοι συνιστούν σε όλους τους ανθρώπους, αφού μας προσφέρουν πολύ σημαντικά οφέλη σχεδόν για κάθε πτυχή της υγείας μας. 

Οι εννέα λόγοι που νιώθετε φούσκωμα στο στομάχι χωρίς να έχετε φάει

Οι εννέα λόγοι που νιώθετε φούσκωμα στο στομάχι χωρίς να έχετε φάει

Το φούσκωμα συνδέεται συνήθως με την υπερκατανάλωση τροφής ή την κατανάλωση τροφών που παράγουν αέρια.

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να φας πριν το σεξ!

Ποιες είναι όμως οι τροφές που δεν ενδείκνυνται πριν το σεξ;

Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως η λίμπιντο μπορεί να επηρεαστεί από πλήθος παραγόντων, από το άγχος και την κούραση, μέχρι τις οικονομικές ανησυχίες.Το φαγητό που τρώμε μπορεί να επηρεάσει –είτε θετικά είτε αρνητικά- την ερωτική μας διάθεση. 

Πώς θα αποφύγετε την επόμενη κρίση ημικρανίας

Πώς θα αποφύγετε την επόμενη κρίση ημικρανίας

Εκατομμύρια ανά τον κόσμο πάσχουν από ημικρανία: Αν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, τότε γνωρίζετε τα εξουθενωτικά συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσουν.

Με αυτά τα 3 φρούτα θα απαλλαγείς από το φούσκωμα στην κοιλιά

3 φρούτα που διώχνουν αμέσως το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην πέψη

Είτε έχεις βαρεθεί να παλεύεις να κουμπώσεις το τζιν σου το πρωί είτε απλά θέλεις να ανακουφιστείς από την ταλαιπωρία του μόνιμου φουσκώματος σε κοιλιά και στομάχι, μπορεί να έχεις δοκιμάσει διάφορες λύσεις για να το καταπολεμήσεις. Εκτός από το να αφαιρέσεις ορισμένα τρόφιμα από τη διατροφή σου για να θεραπεύσεις το έντερό σου, υπάρχουν επίσης πολλά πράγματα που μπορείς να προσθέσεις στα γεύματά σου για να βοηθήσεις να μετακινήσεις τα πράγματα και να ανακουφιστείς από τα πεπτικά προβλήματα. Μία από τις καλύτερες ομάδες τροφίμων για να το κάνεις αυτό δεν είναι άλλη από νόστιμα, υγιεινά φρούτα.

Λαμπάκι βενζίνης στο αυτοκίνητο – Πόσα χιλιόμετρα μπορώ να κάνω μέχρι να “μείνω”

Πόσα χιλιόμετρα μπορώ να κάνω μέχρι να “μείνω”

Οι περισσότεροι οδηγοί θα αγχωθούν και θα ψάξουν να βρουν βενζινάδικο όταν ανάψει το σχετικό λαμπάκι στο καντράν τους. Τι πρέπει όμως πραγματικά να κάνουν και πόσα χιλιόμετρα ακόμη μπορούν να διανύσουν;

Τι κερδίζουμε με την αποχή από το σεξ

Η αποχή από το σεξ δεν βελτιώνει την απόδοση ενός αθλητή

Ο Μοχάμεντ Άλι λέγεται ότι απείχε από το σεξ πριν τους αγώνες του γιατί θεωρούσε ότι έβλαπτε την απόδοσή του. Ισχύει όμως κάτι τέτοιο;

Δυο απλοί τρόποι για να κάνετε τα ρούχα σας να μοσχοβολάνε

Δυο απλοί τρόποι για να κάνετε τα ρούχα σας να μοσχοβολάνε

Ποιος δεν θέλει να έχει ρούχα που μοσχοβολούν φρεσκάδα και καθαριότητα; Η ανάγκη για φρέσκα και ευωδιαστά ρούχα γίνεται πιο έντονη. Είμαστε εδώ για να σας παρουσιάσουμε το πιο εύκολο και αποδοτικό κόλπο που θα κάνει τα ρούχα σας να μυρίζουν υπέροχα και να αποπνέουν φρεσκάδα όλη μέρα.

Η πρόωρη εμμηνόπαυση και ο υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος μπορεί να οδηγήσουν σε γνωστικά προβλήματα

Η πρόωρη εμμηνόπαυση και ο υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος μπορεί να οδηγήσουν σε γνωστικά προβλήματα

Η πρόωρη εμμηνόπαυση σε συνδυασμό με τον υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων σκέψης και μνήμης αργότερα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology».

Συντομεύσεις και tips που κάνουν την πληκτρολόγηση πιο εύκολη

Δεν είναι λοιπόν κρίμα να μη γνωρίζει κανείς τι μπορεί να κάνει;

To keyboard έχει μετατραπεί στο όπλο των ημερών μας, ένα από τα αναπόσπαστα κομμάτια της ηλεκτρονικής μας εποχής.

Δεν είναι λοιπόν κρίμα να μη γνωρίζει κανείς τι μπορεί να κάνει; Και πώς γίνονται τα πράγματα απείρως ευκολότερα και λειτουργικότερα με μια σειρά απλών συντομεύσεων;

11 σημάδια που δείχνουν πως είσαι έτοιμη για γάμο!!!

Διάβασε τα παρακάτω 11 σημάδια

Αγαπάς τον αγαπημένο σου, είστε αρκετό καιρό μαζί και αναρωτιέσαι να τελικά ήρθε η ώρα να παντρευτείς. 

Διάβασε τα παρακάτω 11 σημάδια και δες αν είσαι τόσο έτοιμη όσο πιστεύεις!

Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους

Έρευνα

Η απώλεια ύπνου δεν μας κάνει να νιώθουμε απλώς κουρασμένοι. Μπορεί να υπονομεύσει τη συναισθηματική μας λειτουργία, να μειώσει τη θετική μας διάθεση και να μας οδηγήσει να εκδηλώσουμε συμπτώματα άγχους. Αυτά διαπιστώνει μελέτη που δημοσίευσε η Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία στο περιοδικό «Psychological Bulletin».

Το μεγάλο μυστικό για να έχεις την πιο όμορφη σχέση

Οι επιστήμονες μίλησαν 

Θέλεις να δημιουργήσεις μια όμορφη σχέση με το άλλο σου μισό και δεν μπορείς να καταλάβεις τι είναι αυτό που κάνεις λάθος; Οι επιστήμονες μίλησαν και αποκάλυψαν πως το νούμερο ένα όπλο που πρέπει να έχεις για να αποκτήσεις μια ιδανική σχέση είναι η επικοινωνία!

Μελέτη: Πώς το άγχος μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα

Μελέτη

Το άγχος μπορεί να διαταράξει το μικροβίωμα του εντέρου, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που έγινε σε ποντίκια. Η έρευνα έδειξε ότι ο στρεσαρισμένος εγκέφαλος απενεργοποιεί άμεσα συγκεκριμένους αδένες στο έντερο, επηρεάζοντας τα βακτήρια του μικροβιώματος και το ευρύτερο ανοσοποιητικό σύστημα.