Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026

Θρόμβωση: Ο καθημερινός παράγοντας που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο

Ο καθημερινός παράγοντας που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο

Ανησυχητικά ευρήματα πολυετούς μελέτης σε ανθρώπους οι οποίοι δεν έπασχαν από υποκείμενα προβλήματα υγείας.

Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2026

6 tips για να διορθώσεις έναν γάμο…χωρίς σεξ!

Πώς όμως θα φέρεις το σεξ και πάλι στη σχέση σου όταν αυτό έχει σχεδόν ξεχαστεί;

Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν προβλήματα με το σεξ όσο περνάνε τα χρόνια και μπαίνουν σε μια δύσκολη ρουτίνα. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο αναφέρουν πως το ιδανικό για να διατηρείς μια ωραία σχέση με τον σύντροφό σου είναι να κάνεις 1 φορά την εβδομάδα σεξ. Πώς όμως θα φέρεις το σεξ και πάλι στη σχέση σου όταν αυτό έχει σχεδόν ξεχαστεί;

Οι δεξιότητες του παιδιού στο νηπιαγωγείο - Γράφει ο Κικίδης Θεόδωρος

Γράφει ο Κικίδης Θεόδωρος

Έως το τέλος του νηπιαγωγείου, τα περισσότερα παιδιά έχουν αποκτήσει τις ακόλουθες δεξιότητες στον τομέα τις γραφής, τις ανάγνωσης και τις επικοινωνίας και από αυτά αναμένονται τα παρακάτω:

Σφουγγάρι μπάνιου: Τι… κινδύνους κρύβει – Πόσο συχνά πρέπει να το αντικαθιστούμε

Πόσο συχνά πρέπει να το αντικαθιστούμε

Η καθαριότητα του μπάνιου μας είναι πολύ σημαντική καθώς είναι ένα δωμάτιο του σπιτιού μας, που υπάρχουν πολλά μικρόβια. Αυτό που πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα, είναι το σφουγγάρι του μπάνιου. Καθώς το χρησιμοποιούμε για την καθημερινή μας υγιεινή και καθαριότητα αλλά και για την περιποίηση της επιδερμίδας μας.

Το μυστικό καθαριότητας που θα ευχόσασταν να ξέρατε νωρίτερα

Το μυστικό καθαριότητας που θα ευχόσασταν να ξέρατε νωρίτερα

Θέλετε ένα σπίτι που να λάμπει χωρίς κόπο; Ένα μυστικό καθαριότητας που λίγοι γνωρίζουν αλλά μπορεί να κάνει τη διαφορά είναι η χρήση φλούδας λεμονιού για δύσκολους λεκέδες και μυρωδιές.

Δύο λύσεις για να επαναφέρετε τα ρούχα που ξέβαψαν στο πλυντήριο

Δύο λύσεις για να επαναφέρετε τα ρούχα που ξέβαψαν στο πλυντήριο

Σε όλους μας έχει τύχει να βρούμε ξεβαμμένα ρούχα από μια ξεχασμένη κόκκινη κάλτσα στο πλυντήριο, όπως και να ξεχάσουμε να βάλουμε χρωμοπαγίδα σε κάποια πλύση με χρωματιστά. Αν σας συμβεί ξανά κάποιο ατύχημα μην ανησυχείτε γιατί υπάρχει λύση!

Πέμπτη 8 Οκτωβρίου 2026

Αυτά είναι τα λάθη σε μια σχέση που θα οδηγήσουν σίγουρα στον χωρισμό!

Μάθε λοιπόν τα 4 λάθη

Υπάρχουν κάποια λαθάκια που δεν πρέπει να γίνονται σε μια σχέση γιατί τότε αυτή μπορεί να οδηγηθεί στον χωρισμό, όπως αναφέρουν οι σύγχρονοι ψυχολόγοι. 

Συγκεκριμένα ο γνωστός και καταξιωμένος ψυχολόγος John Gottman παρουσιάζει χρήσιμα τιπς για να μην οδηγηθεί ένα ζευγάρι στο χωρισμό. 

Γιατί ο σκύλος σε ακολουθεί παντού μέσα στο σπίτι; Τι μπορεί να σημαίνει η συμπεριφορά του

Τι μπορεί να σημαίνει η συμπεριφορά του

Αν έχεις σκύλο, πιθανότατα γνωρίζεις το συναίσθημα του να μην πηγαίνεις πουθενά μόνη μέσα στο ίδιο σου το σπίτι.


Τις περισσότερες φορές αυτή η συμπεριφορά είναι απολύτως φυσιολογική και μπορεί να έχει αρκετές διαφορετικές εξηγήσεις.

Πόνος στα γόνατα: Ποια άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου

Ποια άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου

Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης μπορεί να είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για τον χρόνιο πόνο στα γόνατα.

Γιατί κολλάει το Wi-Fi σας; Αυτά είναι τα απίθανα αντικείμενα μέσα στο σπίτι που καταστρέφουν το σήμα

Αυτά είναι τα απίθανα αντικείμενα μέσα στο σπίτι που καταστρέφουν το σήμα

Το Wi-Fi αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, όμως η ασύρματη σύνδεση μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες που δύσκολα θα φανταζόταν κανείς. Από τον φούρνο μικροκυμάτων μέχρι ένα ενυδρείο ή ακόμη και έναν καθρέφτη, διάφορα αντικείμενα μέσα στο σπίτι μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στο ασύρματο δίκτυο και να μειώσουν την απόδοσή του.

Τετάρτη 7 Οκτωβρίου 2026

Κάντον να σε ερωτευτεί με αυτά τα 6 tips

Ακολούθησε τα παρακάτω tips

Θέλεις να τον κάνεις να σε ερωτευτεί; Ακολούθησε τα παρακάτω tips.

Να είσαι πάντα δίπλα του.  Όσο περισσότερο χρόνο περνάτε μαζί, τόσο πιο πολύ μπαίνεις στην καρδιά και το μυαλό του.  Μην προσπαθήσεις να τον κερδίσεις όταν δεν είστε κοντά, διότι το παιχνίδι θα είναι εξαρχής χαμένο.

Επιπεφυκίτιδα: Πότε είναι απαραίτητα τα αντιβιοτικά

Πότε είναι απαραίτητα τα αντιβιοτικά

Στους περισσότερους ασθενείς με οξεία επιπεφυκίτιδα χορηγούνται αντιβιοτικά κολλύρια ή αλοιφές, που όμως δεν επιταχύνουν την ανάρρωσή τους, ενώ μπορεί να είναι και επιζήμια, σύμφωνα με ολοένα περισσότερες μελέτες.

Τα 9 οφέλη της φλούδας πορτοκαλιού που θα σας αφήσουν άφωνους

Τα 9 οφέλη της φλούδας πορτοκαλιού που θα σας αφήσουν άφωνους

Μήπως ήρθε η ώρα να σταματήσετε να πετάτε τις φλουδες πορτοκαλιών;

Αφού φάμε πορτοκάλια, οι περισσότεροι από εμάς πετάμε τη φλούδα. Οι φλούδες πορτοκαλιών όμως είναι πολύ χρήσιμες για να τις αφήσουμε να πηγαίνουν χαμένες.

Δυσκοιλιότητα: Η σωστή αντιμετώπιση με τρεις τροφές

Δείτε ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν πολύ να επαναφέρετε το εντερικό σας σύστημα σε μια ισορροπία

Ως δυσκοιλιότητα περιγράφεται γενικά η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει λιγότερες από τρεις κενώσεις του παχέος εντέρου την εβδομάδα.

Και παρόλο που η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από ιατρικές παθήσεις (υποθυρεοειδισμός, φλεγμονώδη νόσο του εντέρου), φάρμακα (παυσίπονα, αντικαταθλιπτικά) και άλλους παράγοντες που μπορεί να είναι έξω από τον έλεγχό μας, για τους περισσότερους από εμάς, είναι μια κατάσταση που προκαλείται από ό,τι τρώμε, ή , μάλλον, δεν τρώμε.

Τρίτη 6 Οκτωβρίου 2026

3 μικρά τεστ για να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας σάς σέβεται

3 μικρά τεστ για να καταλάβετε αν ο σύντροφός σας σάς σέβεται

Μέσα από 3 σύντομα τεστ μπορούμε να καταλάβουμε αν υπάρχει σεβασμός μέσα στην σχέση, ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό αν θέλουμε να διατηρήσουμε έναν υγιή και μακροχρόνιο δεσμό με τον σύντροφό μας.

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Διαβάστε λεπτομέρειες

Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει έρευνα που διενεργήθηκε από το πανεπιστήμιο Turku στην Φινλανδία και η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Sleep.

Δευτέρα 5 Οκτωβρίου 2026

Ποια λεπτομέρεια ξεχνούν όλες οι γυναίκες πριν το σεξ;

Μέγα λάθος

Αν κάποιος μας ρωτούσε τι κάνουμε συνήθως πριν το σεξ, πάντα σε επίπεδο προσωπικής φροντίδας, θα απαντούσαμε ότι κάνουμε το μπανάκι μας, την αποτρίχωσή μας, ένα τρίψιμο φτέρνας, ένα λάδι στα μαλλιά να ευωδιάζουν και φυσικά επάλειψη με το πιο μυρωδάτο γαλάκτωμά μας για να είμαστε απαλές και γευστικές.

Αυτό είναι το τέλειο φυσικό καθαριστικό για τα ξύλινα πατώματά σας

Αυτό είναι το τέλειο φυσικό καθαριστικό για τα ξύλινα πατώματά σας

Τα ξύλινα πατώματα αποτελούν ένα από τα πιο διαχρονικά και ζεστά στοιχεία σε ένα σπίτι. Χρειάζονται όμως ήπια και προσεκτική φροντίδα, ώστε να παραμένουν όμορφα για χρόνια. Πολλοί αποφεύγουν τα χημικά προϊόντα και στρέφονται σε φυσικές λύσεις για τον καθαρισμό τους – και δικαίως.

Κυριακή 4 Οκτωβρίου 2026

Το απόλυτο αφροδισιακό για τις γυναίκες είναι το…

Διαβάστε λεπτομέρειες

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Στέρλινγκ στη Σκωτία και το Πανεπιστήμιο του Καρόλου στην Πράγα, ανακάλυψαν ότι η μυρωδιά του σκόρδου στους άντρες δρα ως ισχυρό αφροδισιακό για τις γυναίκες.

5 «λύσεις» για να μην χάσετε την ισορροπία σας καθώς μεγαλώνετε

Ακολουθούν 5 tips

Όσο μεγαλώνουμε πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ισορροπία του σώματός μας. Όταν μιλάμε για ισορροπία δεν εννοούμε να περπατάμε επάνω σε τεντωμένο σχοινί.