Σε αυτήν την ηλικία οι άνδρες κάνουν το καλύτερο σεξ

Διαβάστε λεπτομέρειες

Έρευνα του Πανεπιστημίου του Σικάγο που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση British Medical Journal, σε ηλικιακές ομάδες ατόμων 18 έως 65 ετών έδειξε ότι οι άνδρες κάνουν καλύτερο σεξ στην ηλικία των 32 ετών και οι γυναίκες στα 25.

Φούρνος μικροκυμάτων: Το λάθος που δεν πρέπει να κάνουμε όταν ζεσταίνουμε το φαγητό μας

Το λάθος που δεν πρέπει να κάνουμε όταν ζεσταίνουμε το φαγητό μας

Έχει περισσέψει φαγητό από την προηγούμενη μέρα και θέλετε να το ζεστάνετε; Η εύκολη λύση είναι τα μικροκύματα. Παίρνουμε κατευθείαν το πιάτο, το τοποθετούμε στον φούρνο μικροκυμάτων και… έτοιμο για κατανάλωση σε λίγα μόλις λεπτά. Ωστόσο, δεν πρέπει να αμελήσουμε να τσεκάρουμε κάποιους κανόνες ασφαλείας της χρήσης της συσκευής που μπορούμε να αποφύγουμε.

Οι χειρότερες τροφές για πρωινό: Μπορεί να είναι νόστιμες αλλά... καταστρέφουν το έντερό σου

Οι χειρότερες τροφές για πρωινό

Το πρωινό, που χαρακτηρίζεται ως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, παίζει καθοριστικό ρόλο στην εκκίνηση του μεταβολισμού μας και στην παροχή της ενέργειας που απαιτείται για να τροφοδοτήσει τις καθημερινές μας δραστηριότητες.

Το ρόφημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και του διαβήτη… και δεν είναι το πράσινο τσάι

Το ρόφημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και του διαβήτη… και δεν είναι το πράσινο τσάι

Αναζητώντας ένα υγιεινό ρόφημα, οι περισσότεροι σκέφτονται πρώτα ένα smoothie με φρούτα και λαχανικά ή το πράσινο τσάι, που είναι γνωστό για τις ιδιότητές του.

Ανησυχείτε για τη σχέση σας; Τι μπορείτε να κάνετε

 Πώς μπορείτε λοιπόν να διαχειριστείτε καλύτερα τα ζητήματα που σας απασχολούν

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει κάθε τομέα της ζωής σας και φυσικά τις σχέσεις σας. Η καθημερινότητα, η έλλειψη επικοινωνίας και η αδιαφορία μπορούν να απομακρύνουν τους συντρόφους και να προκαλέσουν προβλήματα στο ζευγάρι. Πώς μπορείτε λοιπόν να διαχειριστείτε καλύτερα τα ζητήματα που σας απασχολούν και διαταράσσουν την ισορροπία στη σχέση σας;

Ποια σημεία στο μπάνιο μας είναι γεμάτα από ιούς

Ποια σημεία στο μπάνιο μας είναι γεμάτα από ιούς

Αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν 614 μοναδικούς ιούς που ζουν σε διάφορα σημεία του μπάνιου, συμπεριλαμβανομένων και πολλών αγνώστων μέχρι τώρα.

Η αναγκαία "κίνηση" στο σεξ για να φτάσει σε οργασμό η γυναίκα

Διαβάστε λεπτομέρειες

Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών επιθυμεί περισσότερη κλειτοριδική διέγερση κατά τη διάρκεια της συνουσίας, προκειμένου να φτάσει σε οργασμό.

Σύμφωνα με μια μελέτη του πανεπιστημίου της Indiana, το 73% των γυναικών δήλωσε, ότι, κατά το σεξ, είτε χρειάζεται άμεση διέγερση στην κλειτορίδα τους κατά τη συνουσία, για να επιτύχει οργασμό, είτε απλά το προτιμάει ως μέθοδο σεξουαλικής διέγερσης, επειδή κάνει τους οργασμούς πιο έντονους.

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πετάς τα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πετάς τα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού

5 έξυπνοι τρόποι για να χρησιμοποιήσεις ξανά τα φακελάκια τσαγιού

Αγαπάς το τσάι, αλλά συνήθως πετάς τα φακελάκια του μόλις τις χρησιμοποιήσεις; Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις! Υπάρχουν τόσοι εύκολοι και δημιουργικοί τρόποι για να δώσεις νέα ζωή στα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού, μειώνοντας τα απόβλητα και επωφελούμενη από τις φυσικές τους ιδιότητες. 

Βράχηκε το κινητό σας; Δείτε τι πρέπει να κάνετε!

Το νούμερο 4 συνήθως το ξεχνάμε

Ας το παραδεχτούμε, είναι ένας από τους χειρότερους εφιάλτες μας
Σε περίπτωση που σας συμβέι μην πανικοβληθείτε. Δείτε παρακάτω μερικές πρώτες συμβουλές για τη… διάσωση του τηλεφώνου σας.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε σεξ για να ζήσουμε περισσότερο;

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε σεξ για να ζήσουμε περισσότερο;

Οι γυναίκες που κάνουν σεξ σπάνια μπορεί να αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου. Τουλάχιστον αυτό προτείνει μια νέα επιστημονική μελέτη, υπογραμμίζοντας την σημασία της σεξουαλικής δραστηριότητας για την υγεία και την ευημερία.

Υψηλή χοληστερόλη: Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά

Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά

Μπορείτε να ρυθμίσετε την υψηλή χοληστερόλη όχι μόνο με φάρμακα αλλά και χωρίς φάρμακα με 4 απλά βήματα..

Πώς να κάνετε τα ρούχα σας να μην μυρίζουν μετά το πλύσιμο

Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Σίγουρα θα σας έχει τύχει κάποια στιγμή να βγάζετε τα ρούχα από το πλυντήριο και αντί να μυρίζουν φρεσκάδα και καθαριότητα, να έχουν μια άσχημη μυρωδιά.

Πώς να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας χωρίς γυμναστήριο

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εξασκηθείτε και να μείνετε σε φόρμα εντός των τοιχών του σπιτιού σας

Για να περάσετε δημιουργικά και άκρως αθλητικά τον χρόνο που βρίσκεστε στο σπίτι, επιδοθείτε σε γυμναστικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν τόσο να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας, όσο και να ανανεωθείτε ψυχή τε και σώματι.

Θέλεις μια ευτυχισμένη, μακροχρόνια σχέση; Κάνε αυτά τα 5 πράγματα!

Διαβάστε λεπτομέρειες

Δείτε αυτά τα 5 πράγματα:

Αδυνάτισμα: Ο καφές μπορεί να μειώνει το σωματικό λίπος

Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά σας κιλά, ίσως πρέπει να βάλετε τον καφέ στη ζωή σας

Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ συσχετίζει την καθημερινή κατανάλωση καφέ με το αδυνάτισμα και κυρίως με την απώλεια σωματικού λίπους.

Έτσι θα εξαφανίσετε όλους τους λεκέδες από τα χαλιά σας

Συγκρατήστε τις πληροφορίες, για να αντιμετωπίσετε σημάδια και λεκέδες

Σε ανύποπτο χρόνο και στιγμή, ένας λεκές μπορεί να δημιουργηθεί στο καθαρό σας χαλί. Μην πανικοβάλλεστε. Εξάλλου η αντιμετώπισή του δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Διαβήτης τύπου 2: Θεραπεία μέσω απώλειας βάρους

Θεραπεία μέσω απώλειας βάρους

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι πολύ λίγοι ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 είναι σε θέση να επιτύχουν φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης μέσω της απώλειας βάρους.

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Μια πρόσφατη μελέτη, που βασίστηκε σε δεδομένα από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία και τη Διατροφή 2005-2010 (NHANES) στις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που σπάνια επιδίδονται σε σεξουαλική δραστηριότητα αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με εκείνες που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Γιατί δεν πρέπει να βάζεις ποτέ λεμόνι στο ποτό σου

Γιατί δεν πρέπει να βάζεις ποτέ λεμόνι στο ποτό σου

Πόσοι μπορεί να έχουν αγγίξει το λεμονάκι που επιπλέει στο ποτό σας

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Environmental Health διαλύει ίσως την αγαπημένη μας συνήθεια όταν βγαίνουμε για ποτά.

Οι 5 σοβαροί λόγοι που ο σκύλος σας μπορεί να πονάει και εσείς να μην το καταλαβαίνετε

ι 5 σοβαροί λόγοι που ο σκύλος σας μπορεί να πονάει και εσείς να μην το καταλαβαίνετε

Μια από τις γνωστές συμπεριφορές τόσο της γάτας όσο και του σκύλου είναι να κρύβουν τον πόνο τους. Αυτό που εμείς πρέπει να κάνουμε για να το καταλάβουμε είναι να προσπαθήσουμε να εντοπίσουμε αλλαγές στη συμπεριφορά τους.