Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε σεξ για να ζήσουμε περισσότερο;

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε σεξ για να ζήσουμε περισσότερο;

Οι γυναίκες που κάνουν σεξ σπάνια μπορεί να αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου. Τουλάχιστον αυτό προτείνει μια νέα επιστημονική μελέτη, υπογραμμίζοντας την σημασία της σεξουαλικής δραστηριότητας για την υγεία και την ευημερία.

Υψηλή χοληστερόλη: Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά

Οι 4 τρόποι για να την ρίξετε φυσικά

Μπορείτε να ρυθμίσετε την υψηλή χοληστερόλη όχι μόνο με φάρμακα αλλά και χωρίς φάρμακα με 4 απλά βήματα..

Πώς να κάνετε τα ρούχα σας να μην μυρίζουν μετά το πλύσιμο

Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Σίγουρα θα σας έχει τύχει κάποια στιγμή να βγάζετε τα ρούχα από το πλυντήριο και αντί να μυρίζουν φρεσκάδα και καθαριότητα, να έχουν μια άσχημη μυρωδιά.

Πώς να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας χωρίς γυμναστήριο

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εξασκηθείτε και να μείνετε σε φόρμα εντός των τοιχών του σπιτιού σας

Για να περάσετε δημιουργικά και άκρως αθλητικά τον χρόνο που βρίσκεστε στο σπίτι, επιδοθείτε σε γυμναστικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν τόσο να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας, όσο και να ανανεωθείτε ψυχή τε και σώματι.

Θέλεις μια ευτυχισμένη, μακροχρόνια σχέση; Κάνε αυτά τα 5 πράγματα!

Διαβάστε λεπτομέρειες

Δείτε αυτά τα 5 πράγματα:

Αδυνάτισμα: Ο καφές μπορεί να μειώνει το σωματικό λίπος

Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά σας κιλά, ίσως πρέπει να βάλετε τον καφέ στη ζωή σας

Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ συσχετίζει την καθημερινή κατανάλωση καφέ με το αδυνάτισμα και κυρίως με την απώλεια σωματικού λίπους.

Έτσι θα εξαφανίσετε όλους τους λεκέδες από τα χαλιά σας

Συγκρατήστε τις πληροφορίες, για να αντιμετωπίσετε σημάδια και λεκέδες

Σε ανύποπτο χρόνο και στιγμή, ένας λεκές μπορεί να δημιουργηθεί στο καθαρό σας χαλί. Μην πανικοβάλλεστε. Εξάλλου η αντιμετώπισή του δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Διαβήτης τύπου 2: Θεραπεία μέσω απώλειας βάρους

Θεραπεία μέσω απώλειας βάρους

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι πολύ λίγοι ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 είναι σε θέση να επιτύχουν φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης μέσω της απώλειας βάρους.

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Μια πρόσφατη μελέτη, που βασίστηκε σε δεδομένα από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία και τη Διατροφή 2005-2010 (NHANES) στις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που σπάνια επιδίδονται σε σεξουαλική δραστηριότητα αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με εκείνες που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Γιατί δεν πρέπει να βάζεις ποτέ λεμόνι στο ποτό σου

Γιατί δεν πρέπει να βάζεις ποτέ λεμόνι στο ποτό σου

Πόσοι μπορεί να έχουν αγγίξει το λεμονάκι που επιπλέει στο ποτό σας

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Environmental Health διαλύει ίσως την αγαπημένη μας συνήθεια όταν βγαίνουμε για ποτά.

Επιχείλιος έρπης: Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα και σε πόσο καιρό υποχωρεί

Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα και σε πόσο καιρό υποχωρεί

Ο επιχείλιος έρπης είναι πολύ συνηθισμένος, καθώς περισσότεροι από έξι στους δέκα άνθρωποι είναι φορείς του ιού HSV-1 που τον προκαλεί. Οι παράγοντες που μπορεί να τον πυροδοτήσουν είναι πολλοί, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης.

Σε ποιους άνδρες αρέσουν οι γυναίκες με καμπύλες

Την απάντηση αναζήτησαν Βρετανοί ερευνητές

Ποιο είναι το ιδανικό γυναικείο σώμα; Την απάντηση αναζήτησαν Βρετανοί ερευνητές, μελετώντας τις προτιμήσεις μίας ομάδας χωρικών σε κάποια απομακρυσμένη περιοχή της Νικαράγουα, χρησιμοποιώντας ως εργαλείο την τηλεόραση και την επίδραση που έχει στις επιλογές τους.

Κληρονομείται η χοληστερόλη;

Κληρονομείται η χοληστερόλη;

Η χοληστερόλη παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό.

Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία (λιπίδιο) που υπάρχει σε όλα τα κύτταρα του οργανισμού μας και είναι απαραίτητη για πολλές ζωτικές λειτουργίες.

8 συσκευές που πρέπει πάντα να βγάζετε από την πρίζα πριν από ένα ταξίδι

8 συσκευές που πρέπει πάντα να βγάζετε από την πρίζα πριν από ένα ταξίδι

Αν και οι πυρκαγιές στα σπίτια είναι σπάνιες, ο κίνδυνος από βραχυκυκλώματα ή υπερτάσεις ρεύματος που μπορούν να καταστρέψουν ακριβές συσκευές είναι υπαρκτός.

Η επιθυμία για ζάχαρη μπορεί να προκαλείται από τη μοναξιά

Η επιθυμία για ζάχαρη μπορεί να προκαλείται από τη μοναξιά

Aν περάσατε μια μοναχική νύχτα στο σπίτι τρώγοντας σοκολάτες ή/και παγωτό, δεν πρέπει να αισθάνεστε ένοχοι.

Ποια είναι η κατάλληλη στάση ύπνου που βοηθά την υγεία σας – Επιστήμονες εξηγούν

Επιστήμονες εξηγούν

Τις περισσότερες φορές, η επιλογή της στάσης του ύπνου γίνεται ασυνείδητα. Ωστόσο, η κρεβατοκάμαρα, το στρώμα, η τοποθέτηση παραθύρων, ο χρόνιος πόνος και το ποιος κοιμάται με το άτομο μπορούν να επηρεάσουν την επιλογή του. Οι επιστήμονες σημειώνουν ότι μέχρι σήμερα δεν έχουν γίνει πολλές έρευνες για το πώς η θέση ύπνου επηρεάζει την ανθρώπινη υγεία, αλλά υπάρχουν κάποιες.

6 καθημερινές συνήθειες όσων χάνουν βάρος

Το νούμερο 4 είναι πολύ βασικό

Σπουδαία αποτελέσματα μπορούν να έρθουν απλά και μόνο από μικρές, αλλά έξυπνες αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Ο κανόνας αυτός μπορεί να εφαρμοστεί και στο αδυνάτισμα. Το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του Καρκίνου πρόσφατα αποκάλυψε τις συνήθειες όσων χάνουν επιτυχώς βάρος και εμείς δεν θα μπορούσαμε να συμφωνήσουμε παραπάνω.

Μήπως σε απατά; 5 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις αν υποψιάζεσαι κάτι τέτοιο!

Δες λοιπόν τα 5 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις

Οκ, υποψιάζεσαι ότι έχει άλλη, αλλά δεν είσαι και 100% σίγουρη… Μην πανικοβάλλεσαι και μην αφήσεις το φόβο και την οργή να σε κυριέψει! Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να βάλεις τη λογική σε πρώτο πλάνο και με τη σωστή «στρατηγική» να  ανακαλύψεις την αλήθεια για τη σχέση σου!

Μελέτη: Πώς το άγχος μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα

Μελέτη

Το άγχος μπορεί να διαταράξει το μικροβίωμα του εντέρου, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που έγινε σε ποντίκια. Η έρευνα έδειξε ότι ο στρεσαρισμένος εγκέφαλος απενεργοποιεί άμεσα συγκεκριμένους αδένες στο έντερο, επηρεάζοντας τα βακτήρια του μικροβιώματος και το ευρύτερο ανοσοποιητικό σύστημα.

Γιατί βάζουν μονό αριθμό στα κουφέτα στους γάμους;

Εσείς το γνωρίζετε;

Δείτε τον λόγο που τα κουφέτα στους γάμους είναι μονός αριθμός: