Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ότι να ναι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2026

Και οι παντρεμένοι έχουν ψυχή, αλλά όχι και ενοχές

Νέα μελέτη

Οι παντρεμένοι που παρότι έχουν υγιείς γάμους ξενοκοιτάζουν, δεν νιώθουν τύψεις όταν απιστούν και πιστεύουν ότι η απιστία δεν έβλαψε ποτέ κανέναν, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ραπανάκια: Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας

Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία σας

Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα είναι τα ραπανάκια.

Τα ραπανάκια έχουν μια πικάντικη, πιπεράτη γεύση. Αυτή προέρχεται από ένζυμα που βρίσκονται στη ρίζα τους, ενώ με το μαγείρεμά τουςη γεύση γίνεται πιο ήπια.

Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου 2026

Γιατί σταμάτησε να απαντάει στα μηνύματά σου; 6 βασικοί λόγοι

Για δες παρακάτω

Έτσι όπως είναι πλέον τα πράγματα, η επικοινωνία και οι σχέσεις αναπτύσσονται μέσω μηνυμάτων και social media. Και όπως ακριβώς αναπτύσσονται, έτσι και καταστρέφονται, μιας και όταν το τετ-α-τετ αποφεύγεται μόνο παρεξηγήσεις μπορούν να δημιουργηθούν. Για παράδειγμα, ενώ εσύ πιστεύεις ότι τα πηγαίνετε χάρμα, ξαφνικά...δεν απαντάει στα μηνύματά σου και αναρωτιέσαι τι μπορεί να έχει συμβεί. Για δες παρακάτω.

Οι τροφές με τα περισσότερα "καλά" λιπαρά

Έχει βρεθεί επίσης ότι προστατεύουν από κάποιες μορφές καρκίνου

Τα καλά λιπαρά είναι τα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά.

Αυτά είναι τα 10 επαγγέλματα με τους περισσότερους ψυχοπαθείς

Δείτε τα 10 επαγγέλματα

Η ψυχοπάθεια δεν είναι μόνο αυτό που βλέπουμε στις ταινίες με τις εγκληματικές τάσεις και την διχασμένη προσωπικότητα. Ψυχοπαθής μπορεί σε ένα βαθμό να είναι κι ένας άνθρωπος δίπλα μας, χωρίς κανείς να το έχει καταλάβει. Στην δουλειά μας για παράδειγμα. Ποια είναι άραγε τα επαγγέλματα με τους περισσότερους ψυχοπαθείς;

Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2026

Η πρόωρη εμμηνόπαυση και ο υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος μπορεί να οδηγήσουν σε γνωστικά προβλήματα

Η πρόωρη εμμηνόπαυση και ο υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος μπορεί να οδηγήσουν σε γνωστικά προβλήματα
Η πρόωρη εμμηνόπαυση σε συνδυασμό με τον υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων σκέψης και μνήμης αργότερα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology».

Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2026

3 τρόποι να αναγνωρίσεις έναν άπιστο

`Ενας ιδιωτικός ντέτεκτιβ είναι ίσως ο ιδανικός άνθρωπος να δώσει τη σωστή απάντηση

Aπιστία... Η βασική αιτία χωρισμού, σύμφωνα με στατιστικές. Αυτό είναι κάτι γνωστό στους περισσότερους από εμάς. Άραγε, έχετε αναρωτηθεί ποιες είναι οι 3 κατηγορίες ανθρώπων που απιστούν;

Έρευνα ενοχοποιεί το αλάτι: Ποιοι έχουν ακόμη έναν λόγο να το «κόψουν»

Ποιοι έχουν ακόμη έναν λόγο να το «κόψουν»

Η κατανάλωση υπερβολικού αλατιού συνδέεται με το έκζεμα, προειδοποιούν οι ερευνητές που διαπίστωσαν πως τα άτομα με αυτή την δερματική πάθηση έχουν αυξημένα επίπεδα νατρίου στα ούρα τους.

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα πρώιμα συμπτώματα που χρειάζονται αμέσως έλεγχο από τον γιατρό

Τα πρώιμα συμπτώματα που χρειάζονται αμέσως έλεγχο από τον γιατρό

Η σκλήρυνση κατά πλάκας προσβάλλει με διαφορετικό τρόπο κάθε ασθενή, προκαλώντας συμπτώματα που κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά.

Αυτή είναι η χειρότερη διαταραχή ύπνου, σύμφωνα με ειδικό

Αυτή είναι η χειρότερη διαταραχή ύπνου, σύμφωνα με ειδικό

Από όλες τις παραϋπνίες, αυτή είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, λέει ψυχίατρος.

Η Τζιλ ήταν μαθήτρια γυμνασίου όταν άρχισε να τρώει στον ύπνο της. Παρότι έπαιρνε το φαγητό στο κρεβάτι, κάθε βράδυ, το επόμενο πρωί δεν είχε ιδέα τι έκανε τις προηγούμενες ώρες.

Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου 2026

Η φράση που δεν πρέπει να πεις μετά από καυγά με το σύντροφό σου

Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχει μία πολύ συγκεκριμένη φράση την οποία απαγορεύεται να πεις

Οι καυγάδες ανάμεσα στα ζευγάρια είναι σίγουρα αναπόφευκτοι και δυσάρεστοι, αλλά φυσικά συμβαίνουν μιας και αυτά έχει η… αλληλεπίδραση μεταξύ ανθρώπων. Το θέμα βέβαια δεν είναι αν τελικά θα τσακωθείς, αλλά τι θα γίνει μετά.

Γιατί είναι καλό να κόψεις τα αναψυκτικά όταν τρως έξω

Τα αναψυκτικά περιέχουν πολύ ζάχαρη

Τα αναψυκτικά περιέχουν πολύ ζάχαρη και καλό είναι να τα αποφεύγεις όταν βγαίνεις έξω.

Δευτέρα 7 Σεπτεμβρίου 2026

Τα όρια που πρέπει να βάλεις ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ για να σώσεις τον γάμο σου!

Δες τα παρακάτω και προσπάθησε να τα υιοθετήσεις και στη δική σου σχέση

Θέλεις να σώσεις τον γάμο σου αλλά δεν ξέρεις ποια είναι τα όρια που πρέπει να βάλεις στη σχέση σου με τον σύζυγό σου; Δες τα παρακάτω και προσπάθησε να τα υιοθετήσεις και στη δική σου σχέση.

Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου 2026

Πέντε μικρά πράγματα που "σκοτώνουν" τη σχέση σου και πέντε που θα τη... σώσουν

Διαβάστε λεπτομέρειες

Δεν είναι μόνο τα οικονομικά προβλήματα ή η απιστία τα βασικά προβλήματα που μπορούν να καταστρέψουν μια σχέση ή ένα γάμο…

Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε τα μανιτάρια

Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε τα μανιτάρια

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίζουμε τα μανιτάρια.


Τα μανιτάρια είναι πορώδη. Έτσι, τείνουν να απορροφούν υγρά σαν σφουγγάρι. Και από τη στιγμή που θα φτάσουν σε αυτήν την κατάσταση, είναι δύσκολο να γίνουν τραγανά, ενώ χάνουν και την ωραία γεύση τους όταν μαγειρευτούν. Ο λόγος; Απλώς έχουν τραβήξει πολύ νερό.

Το ρόφημα που σταματά την πρόσληψη βάρους κατά 16% και λίπους κατά 22%

Διαβάστε λεπτομέρειες

Νέα έρευνα σε ποντίκια αποκαλύπτει ότι η καφεΐνη μπορεί να εξουδετερώσει κάποιες από τις αρνητικές επιδράσεις μιας διατροφής που οδηγεί σε παχυσαρκία μειώνοντας την αποθήκευση λιπιδίων στα λιποκύτταρα και περιορίζοντας την πρόσληψη βάρους και την παραγωγή τριγλυκεριδίων.

Πρωινή ή βραδινή γυμναστική; Οι ειδικοί μίλησαν

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για άσκηση: Πρωί, απόγευμα ή βράδυ;

Η πρωινή άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του μεταβολισμού και των επιπέδων ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας και να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δημιουργήσετε μια σταθερή ρουτίνα.

Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου 2026

Πέντε περίεργα χαρακτηριστικά που θα τον κάνουν "τρελό" για σένα

Δες παρακάτω τα 5 βασικά και τα συμπεράσματα δικά σου

Δεν επιλέγουμε ποιον θα ερωτευτούμε, σε αντίθεση με αυτόν που τελικά θα παντρευτούμε. Οπότε μιας και ο έρωτας είναι μία δύναμη ανώτερη από εμάς, υπάρχουν σίγουρα κάποια περίεργα χαρακτηριστικά, τα οποία εξηγούνται μόνο από την ψυχολογία και τα οποία μπορούν να μας κάνουν τρελούς για κάποιον. Δες παρακάτω τα 5 βασικά και τα συμπεράσματα δικά σου.

Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2026

5 tips για να δημιουργήσεις μια πολύ υγιή σχέση με το άλλο σου μισό

Δες παρακάτω τα έξυπνα tips που πρέπει να ακολουθήσεις

Θέλεις να βελτιώσεις τη σχέση με τον σύντροφό σου και να φτιάξεις μια υγιή σχέση που θα απολαμβάνεις; Δες παρακάτω τα έξυπνα tips που πρέπει να ακολουθήσεις.

Καρκίνος του πνεύμονα: Πρόληψη και εξελίξεις στη θεραπεία

Πρόληψη και εξελίξεις στη θεραπεία

Στην Ελλάδα, τα νέα περιστατικά αυξάνονται συνεχώς, καθώς τα ποσοστά των καπνιστών παραμένουν ακόμη υψηλά.