 |
| Παραμένει κάτοικος Ημαθίας ο Αψαλιώτης Κώστας Κυριακίδης |
Συνεχίζει στον ΦΑΣ Νάουσα για 3η σερί σεζόν, καθώς οι «κυανόλευκοι» ήρθαν σε πλήρη συμφωνία με τον έμπειρο κεντρικό αμυντικό Κώστα Κυριακίδη, που κατάγεται από την Άψαλο και τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα τα έκανε στον τοπικό Όλυμπο, ο οποίος θα συνεχίσει να φορά τη φανέλα του ΦΑΣ Νάουσα και τη νέα αγωνιστική περίοδο.
Επιστημονική Υποστήριξη στη Διατροφή για Καλύτερη Υγεία & Ευεξία!
Σε μια εποχή όπου η υγεία μας απασχολεί περισσότερο από ποτέ, η σωστή διατροφική καθοδήγηση μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας!
Είμαι η Μαρία Λαγούδη, Κλινική Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή και εμπειρία στην υποστήριξη ασθενών σε νοσοκομειακές δομές όπως το Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης “Άγιος Δημήτριος” και το Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Εκπαιδεύσεως 424. Διατηρώ το διαιτολογικό μου γραφείο στην Αριδαία, με ολοκληρωμένες και εξατομικευμένες υπηρεσίες διατροφής δια ζώσης, αλλά και εξ αποστάσεως μέσω online συνεδριών, καλύπτοντας ανάγκες ανθρώπων εντός και εκτός Ελλάδας.
Η συνεργασία βασίζεται σε σχέσεις εμπιστοσύνης, αξιοπιστίας και διαρκούς επιστημονικής ενημέρωσης. Γιατί η διατροφή δεν είναι απλώς αριθμοί και θερμίδες, είναι τρόπος ζωής!
Στόχος μου δεν είναι απλώς η σύνταξη ενός διαιτολογίου, αλλά η εκπαίδευση, η καθοδήγηση και η μακροπρόθεσμη υποστήριξη κάθε ανθρώπου, με βάση τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου!
Παρεχόμενες Υπηρεσίες:
→ Διαχείριση βάρους – απώλεια, αύξηση ή συντήρηση με ασφάλεια σε όλες τις ηλικίες
→ Κλινικές παθήσεις – μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις ήπατος, παγκρέατος, νεφρών, χολής, γαστρεντερικές κ.α.
→ Γαστρεντερικές διαταραχές – ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, Ν. Chrohn, κοιλιοκάκη κ.α.
→ Διατροφικές διαταραχές – υπερφαγία, βουλιμία, ανορεξία κ.α.
→ Παιδική & εφηβική διατροφή
→ Διατροφή για κύηση, θηλασμό, εμμηνόπαυση
→ Αθλητική διατροφή – για αθλούμενους και αθλητές
→ Διατροφική εκπαίδευση – μάθετε πώς να κατανοείτε τις ανάγκες του οργανισμού σας!
Συμπληρωματικές Υπηρεσίες:
→ Πλήρης ανάλυση σύστασης σώματος και μεταβολικού ρυθμού
→ Διατροφογενετικός έλεγχος, συνεργαζόμενη με εγκεκριμένο κέντρο εκτέλεσης διατροφογενετικού ελέγχου (test DNA)
→ Έλεγχος οξειδωτικού stress
→ Μέτρηση του επιπέδου κορεσμού οξυγόνου στο αίμα και του καρδιακού παλμού
Τι κερδίζετε:
✓ Εξατομικευμένες λύσεις με βάση το DNA και τις ανάγκες σας
✓ Υποστήριξη με επιστημονικά εργαλεία και ανθρώπινη φροντίδα
✓ Πρόληψη και αντιμετώπιση παθήσεων με βιώσιμες παρεμβάσεις
✓ Υγεία, ευεξία και αυτογνωσία σε βάθος
Βρείτε μας στο Facebook: Διατροφή και Υγεία by Maria Lagoudi - Μαρία Λαγούδη MSc
Βρείτε μας στο Instagram: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Βρείτε μας στο Tik Tok: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Δημοκρατίας 18, Αριδαία
Τηλ: 2384024709
Πώς υπολογίζεται το ποσό
Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τις καλοκαιρινές διακοπές των εργαζομένων, και οι εργοδότες είναι υποχρεωμένοι να καταβάλουν το επίδομα αδείας στους εργαζόμενους και τις εργαζόμενές τους πριν την έναρξη της άδειας.
Η Αγροδυναμική Αλμωπίας πέρασε πλήρως τον έλεγχο του Ο.Π.Ε.Κ.Ε.Π.Ε. καθώς πληροί τις απαιτούμενες προϋποθέσεις.
Συνεχίζουμε με αφοσίωση και υπευθυνότητα ώστε να ενισχύουμε καθημερινά την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε.
Σας ευχαριστούμε και σας ευχόμαστε χρόνια πολλά γεμάτα υγεία για όλους μας και το νέο έτος να είναι γεμάτο αγροτική και κτηνοτροφική ανάπτυξη για την περιοχή μας.
Δείτε φωτογραφίες και βίντεο του Γιώργου Καραγιαννίδη για το Aridaia365
Μια ξεχωριστή μουσική βραδιά είχαν την ευκαιρία να ζήσουν όσοι βρέθηκαν το βράδυ της Δευτέρας 13 Ιουλίου στο κατάμεστο Ανοιχτό Θέατρο Γαβαλιώτισσας στην Έδεσσα, όπου η Κατερίνα Λιόλιου χάρισε μια εντυπωσιακή συναυλία γεμάτη ρυθμό, συναίσθημα και μεγάλες επιτυχίες.
Δύο νεαρά άτομα εντοπίστηκαν νεκρά μέσα σε σταθμευμένο όχημα, το οποίο βρισκόταν σε γκαράζ επί της οδού Μήλου στον Πειραιά.
Θρίλερ
Κοσμηματοπωλείο "S & G GOLD" στην Αριδαία
- Λιανική πώληση ρολογιών και κοσμημάτων
- Κοσμήματα: Χρυσά, ασημένια και με πολύτιμους λίθους
- Μεγάλη γκάμα από ρολόγια
Βρείτε μας στο Facebook: S&G gold
Βρείτε μας στο Instagram S&G Gold jewels
Τηλ: 2384309292
Λοχαγού Παπαδόπουλου 2, Αριδαία
 |
| Τηλ: 004915906118191 |
Ζητείται κυρία για φροντίδα ηλικιωμένης γυναίκας στο Λυκόστομο.
Τηλ. 004915906118191 Θεοδώρα (Γερμανικό νούμερο)
Οι φορολογικές «παγίδες» για τους επαγγελματίες
Η υπόθεση αφορούσε επαγγελματία του λιανικού εμπορίου, στον οποίο ο φορολογικός έλεγχος καταλόγισε αδικαιολόγητη προσαύξηση περιουσίας και μη εκπιπτόμενες δαπάνες.
Τώρα και ενοικίαση αυτοκινήτων!
Ωράριο λειτουργείας:
Καθημερινά: 8:30 - 17:00
Δώστε νέο χαρακτήρα στον εξωτερικό σας χώρο με λύσεις που συνδυάζουν αισθητική, ποιότητα και λειτουργικότητα.
Στο κατάστημα μας θα βρείτε σύγχρονες προτάσεις για σκίαση και έπιπλα εξωτερικού χώρου, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του σπιτιού ή της επιχείρησής σας.
Επίσης αναλαμβάνουμε και εργασίες που εντάσσονται στο πρόγραμμα «ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ», προσφέροντας λύσεις που συμβάλλουν στην εξοικονόμηση ενέργειας και την αναβάθμιση της κατοικίας σας.
Θα μας βρείτε στο 1ο χλμ. Αριδαίας - Λουτρών.
Βρείτε μας στο Facebook: Κωνσταντινίδης Τέντες
Βρείτε μας στο Instagram: konstantinidis_tentes
Τηλ: 2384022460
Ασημένιο μετάλλιο στην Αυστρία για την Ευαγγελία Μπογόιτση από την Αλμωπία
Μια σπουδαία διεθνή διάκριση πέτυχε η αθλήτρια της Ορειβατικής Λέσχης Αριδαίας, Ευαγγελία Μπογόιτση, η οποία κατέκτησε τη 2η θέση και το ασημένιο μετάλλιο σε διεθνή αγώνα αναρρίχησης που πραγματοποιήθηκε στο Petzen της Αυστρίας.
Δεν ανοίγουν τα κλειστά σπίτια παρά τα κίνητρα του «Ανακαινίζω»
Το πρόγραμμα προβλέπει επιχορήγηση που ξεκινά από το 70% του κόστους των εργασιών και μπορεί να φθάσει ακόμη και το 95% για συγκεκριμένες κατηγορίες δικαιούχων.
 |
| Διαβάστε τις προβλέψεις |
Οι ποινές αφορούν τρεις περιπτώσεις απόπειρας απάτης σε βάρος των συμφερόντων της Ευρωπαϊκής Ένωσης
Δύο κατηγορούμενοι για συμμετοχή στο φερόμενο κύκλωμα των παράνομων επιδοτήσεων του ΟΠΕΚΕΠΕ, με επίκεντρο τα Γιαννιτσά Πέλλας, καταδικάστηκαν από το Τριμελές Εφετείο Πλημμελημάτων Θεσσαλονίκης σε φυλάκιση 12 μηνών με τριετή αναστολή, ο καθένας. Οι ποινές αφορούν τρεις περιπτώσεις απόπειρας απάτης σε βάρος των συμφερόντων της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
 |
| Τόπο στα νιάτα οι κίτρινοι |
Την απόκτηση δύο νεαρών ταλαντούχων και με πολύ μέλλον παικτών ανακοίνωσε ο Άρης Πρ. Ηλία, που ξεκίνησε την μεταγραφική του ενίσχυση.
Δημοσκόπηση
Το προβάδισμα της Νέας Δημοκρατίας, όπως αυτό καταγράφεται στις δημοσκοπήσεις του τελευταίου διαστήματος, επιβεβαιώνει η δημοσκόπηση της GPO για το iefimerida.gr με το κυβερνών κόμμα να συγκεντρώνει 29,3% (-0,1% σε σχέση με μέτρηση της ίδιας εταιρείας τον Ιούνιο).
Ατύχημα ή δολοφονία; Οι απόψεις διχάζονται, μα η αλήθεια μένει θαμμένη
4 Ιουλίου 2004. Όλη η Ελλάδα κρατά την ανάσα της. Ο τελικός του Euro στην Πορτογαλία έχει παραλύσει τη χώρα και άπαντες αναμένουν τον τελικό της Ελλάδας με αγωνία και ενθουσιαμό. Σπίτια φωτισμένα, πλατείες γεμάτες παρέες, οι τηλεοράσεις όλες συντονισμένες στην ΕΡΤ.
 |
| Τα 3 κόλπα για δροσιά χωρίς κλιματιστικό |
Πέρα από την κατανάλωση ρεύματος το κλιματιστικό μπορεί να διασπείρει πολλά μικρόβια, ιδαίτερα όταν γίνεται αλόγιστα χρήση του.
 |
| Δείτε το βίντεο |
Οι αριθμοί που συνοδεύουν τους πνιγμούς στις ελληνικές θάλασσες κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού στην Ελλάδα, είναι πραγματικά σοκαριστικοί.
Η σύνδεση με την απαγωγή του Γιώργου Μυλωνά
Ανοίγει ο δρόμος για την εξιχνίαση και άλλων άλυτων υποθέσεων, μετά τις 3 νέες συλλήψεις για τη δολοφονική – εμπρηστική επίθεση στην τράπεζα Marfin, τον Μάιο του 2010. Σύμφωνα με τελευταίες πληροφορίες, κάποιοι από τους εμπλεκόμενους στην υπόθεση, σχετίζονται με μία ευρύτερη ομάδα αντιεξουσιαστών που έχουν απασχολήσει αρκετές φορές τις αρχές, τα τελευταία χρόνια.
 |
| ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ |
Με την ολοκλήρωση των διήμερων εκδηλώσεων για τα 12α Λυκοστομίτικα, θα θέλαμε να εκφράσουμε τις πιο θερμές μας ευχαριστίες σε όλους όσοι συνέβαλαν στην επιτυχημένη διοργάνωση.
 |
| Ανακοίνωση |
Στόχος οι πρώτες πληρωμές με vouchers στα τέλη Οκτωβρίου
Οι πρώτες πληρωμές του Market Pass 2026 αναμένεται να πραγματοποιηθούν προς τα τέλη Οκτωβρίου
Τον Οκτώβριο τοποθετείται πλέον ο σχεδιασμός για την έναρξη του νέου Market Pass 2026, με στόχο του υπουργείου Οικογένειας και Κοινωνικής Συνοχής να διατεθούν τότε τα πρώτα vouchers τροφίμων στους δικαιούχους.
 |
| Δείτε το κόλπο |
 |
| Άνοιξαν οι αιτήσεις |
 |
| Η ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗ ΜΕΤΡΗΣΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕ! |
Ο Όλυμπος Αψάλου σας προσκαλεί στη μεγαλύτερη μουσική βραδιά του καλοκαιριού!
Το Σάββατο 1 Αυγούστου, ο αγαπημένος Ηλίας Βρεττός έρχεται στο γήπεδο του Ολύμπου Αψάλου για μια μοναδική live εμφάνιση που θα μείνει αξέχαστη!
Η δολοφονία στην Παλλήνη
Η δολοφονία ενός άντρα από τη γυναίκα του έγινε γνωστή ως το «έγκλημα στο χοιροστάσιο» και είχε συγκλονίσει την Ελλάδα του 1979.
Τηλέφωνο: 6983292178
Η ομάδα του φροντιστηρίου μας μεγαλώνει:
Ζητούνται καθηγητές φυσικής, χημείας, πληροφορικής και μαθηματικών
Μπορείτε να αποστείλετε βιογραφικά στο mail: epitixiafrontistirioaridaia@gmail.com
Ή να επικοινωνήσετε με το τηλέφωνο : 6983292178
Τα στοιχεία που οδήγησαν στη σύλληψη
Στα κινητά των 3 συλληφθέντων για την εμπρηστική επίθεση στο σπίτι της Αφροδίτης Νέστορα, στη Θεσσαλονίκη, που είχε ως αποτέλεσμα τη δολοφονία της μητέρας της, Βάγιας, επικεντρώνονται οι αρχές. Η Κωνσταντία Δημογλίδου μίλησε σήμερα (13.06.2026) στο MEGA, αποκαλύπτοντας πως οι κατηγορούμενοι αντέδρασαν έντονα όταν οι αστυνομικοί κατέσχεσαν τα κινητά τους και άλλα ψηφιακά πειστήρια.
Τα φρούτα στο smoothie μπορούν να ξεκλειδώσουν τον μεταβολισμό σου
Eνσωματώνοντας αυτά τα φρούτα στα smoothie σου, μπορείς ενδεχομένως να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου και να βελτιώσεις τη συνολική υγεία σου.
Πωλείται Οικόπεδο 814 τ.μ.
Προνομιακό Οικόπεδο 814 τ.μ. στο Άλωρο Πέλλας – Απεριόριστη Θέα & Άμεση Δόμηση
Πωλείται εξαιρετικό οικόπεδο εμβαδού 814 τ.μ. στην πανέμορφη και ήσυχη περιοχή της Αλώρου. Το ακίνητο βρίσκεται σε στρατηγικό σημείο εντός του οικισμού, είναι άρτιο και οικοδομήσιμο, αποτελώντας μια ιδανική επιλογή τόσο για τη δημιουργία μόνιμης ή εξοχικής κατοικίας, όσο και για επενδυτική εκμετάλλευση (π.χ. τουριστικό κατάλυμα τύπου Villa).
Το οικόπεδο χαρακτηρίζεται από τη μοναδική του θέση που εξασφαλίζει ανεμπόδιστη, πανοραμική θέα στον κάμπο και τους ορεινούς όγκους της περιοχής.
Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ
Συνελήφθη στη Βρετανία η 46χρονη που κατηγορείται για τον εμπρησμό στη Marfin
Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση του δολοφονικού εμπρησμού στη Marfin τον Μάιο του 2010, κατά τον οποίο τρεις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους.
Τσαρκνιάς και Δόντσης ανάμεσα τους
Τα 400+1 πρόσωπα που αποτελούν το Εθνικό της Συμβούλιο έδωσε στην δημοσιότητα η Ελληνική Αριστερή Συμπαράταξη. Ανάμεσα τους ο Αντιδήμαρχος Αλμωπίας Πέτρος Τσαρκνιάς και ο Αντιδήμαρχος Πέλλας Νίκος Δόντσης
Εφτά χρόνια κάθειρξη
Γιατρός καταδικάστηκε σε συνολική κάθειρξη 7 ετών και 3 μηνών, καθώς κρίθηκε ένοχος για τον θάνατο της 14χρονης Γεωργίας από την Επανομή Θεσσαλονίκης, ύστερα από χειρουργική επέμβαση τοποθέτησης γαστρικού δακτυλίου, τον Ιούνιο του 2021.
Η αντίστροφη μέτρηση ολοκληρώνεται και η Λουτρόπολη μπαίνει πλέον σε ρυθμούς γιορτής, καθώς την Πέμπτη 16 Ιουλίου ανοίγει η αυλαία του 14 (+2) Φεστιβάλ Πόζαρ, ενός από τα σημαντικότερα μουσικά και κατασκηνωτικά φεστιβάλ της χώρας.
Μπήκαμε σε εβδομάδα Φεστιβάλ
Τα βασικότερα λάθη που οδηγούν σε φόρο δωρεάς
Αρκετοί φορολογούμενοι βρίσκονται αντιμέτωποι με φόρους και πρόστιμα λόγω λανθασμένων χειρισμών.
Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΔΥΠΑ
Η Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) ανακοίνωσε τα στατιστικά της εγγεγραμμένης ανεργίας για τον μήνα Μάιο, με το ποσοστό της εγγεγραμένης ανεργίας να μειώνεται κατά 10,8% σε σχέση με πέρυσι και κατά 10,4% συγκριτικά με τον Απρίλιο του 2026.
