
Οι 5+1 φυσικοί τρόποι για να ρυθμίσεις το σάκχαρό σου
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο παλεύουν με το σάκχαρο. Ωστόσο υπάρχουν και φυσικοί τρόποι που μπορείτε να το ρυθμίσετε.
-Αναλαμβάνουμε ανθοστολισμό Γάμου - Βάπτισης
-Ανθοσυνθέσεις για κοινωνικές εκδηλώσεις
-Στεφάνια εθνικών επετείων
Στο καταστήματα μας θα βρείτε:
-Φυτά εσωτερικού χώρου
-Φυτά εξωτερικού χώρου
-Ανθοφόρα φυτά εποχής
-Ποικιλία σε κασπώ
-Ποικιλία αποξηραμένων
-Μπαλόνια με Ίλιον
Αποστολές λουλουδιών
Ελάτε να δημιουργήσουμε μαζί το πιο ξεχωριστό μπουκέτο λουλουδιών για τους αγαπημένους σας!!
Βρείτε μα στο Facebook: Φροντιστήριο Γνώση
Πληροφορίες - Εγγραφές 10:00 - 13:00 & 18:00 - 20:00
Τηλ: 2384025101 & 6973036321
Πλατεία Αγίων Πάντων, Αριδαία
Ξεκινούν αύριο οι αιτήσεις για τον κοινωνικό τουρισμό 2026 και όσοι έχουν ΑΦΜ που τελειώνει σε 0 μπορούν να κάνουν αίτηση.
![]() |
| Αποστολή βιογραφικών στο email: hr@kronos.com.gr |
Η εταιρεία ΚΡΟΝΟΣ Α.Ε., με ηγετική θέση στον κλάδο της Αγροτοδιατροφής, αναζητά έμπειρα στελέχη για τη στελέχωση των γραμμών επεξεργασίας χυμού και ασηπτικής πλήρωσης. Ο ιδανικός υποψήφιος θα έχει την ευθύνη της εύρυθμης λειτουργίας της γραμμής, διασφαλίζοντας την ποιότητα και την τεχνική αρτιότητα του εξοπλισμού.
Κύριες Αρμοδιότητες:
Χειρισμός & Διαχείριση: Πλήρης έλεγχος του λογισμικού (HMI/PLC) των αυτοματοποιημένων γραμμών παραγωγής.
Συντήρηση: Εκτέλεση προληπτικής και διορθωτικής συντήρησης του μηχανολογικού εξοπλισμού.
Διοίκηση Ομάδας: Καθοδήγηση και οργάνωση ομάδας 10 εργατών ανά βάρδια.
Reporting: Τήρηση αρχείων παραγωγής και αναφορά στο Διευθυντή Παραγωγής και στον Τεχνικό Διευθυντή.
Απαραίτητα Προσόντα:
Πτυχίο Τεχνικής/Μηχανολογικής κατεύθυνσης (ΤΕΙ/ΑΕΙ/ΙΕΚ).
Αποδεδειγμένη εμπειρία σε γραμμές παραγωγής τροφίμων (ιδανικά ασηπτικής τεχνολογίας).
Γλώσσες: Καλή γνώση Αγγλικών
Εξοικείωση με βιομηχανικά λογισμικά και συστήματα αυτοματισμού θα εκτιμηθεί.
Οργανωτικές δεξιότητες και πνεύμα συνεργασίας.
Παροχές:
Ανταγωνιστικό πακέτο αποδοχών.
Σταθερό περιβάλλον.
Συνεχής εκπαίδευση σε νέες τεχνολογίες.
Αποστολή Βιογραφικών: hr@kronos.com.gr, Κωδικός Θέσης: TECH-ASP
![]() |
| Είχε στα χέρια της το μέλλον και το πέταξε στα σκουπίδια |
Νέα εποχή στην οδήγηση.
Τρία SUV, μία υπογραφή.
Καινοτομία, τεχνολογία και στυλ.
Νέο Frontera από 22.900€
Mokka από 19.900€
Grandland από 31.900€
Διάλεξε το δικό σου.
Opel – Η οδήγηση του αύριο, σήμερα.
Dion Motors: Πέλλα - Γιαννιτσά / 1ο χλμ. Γιαννιτσών – Αλεξάνδρειας
WWW.Dionmotors.gr
Βρείτε μας στο Facebook: Κυψέλη - Επιστημονικό κέντρο ειδικών θεραπειών
Βρείτε μας στο Instagram: kipseli_therapy
Γραβιάς 6, Αριδαία
Τηλ: 2384028493
Επιστημονική Υποστήριξη στη Διατροφή για Καλύτερη Υγεία & Ευεξία!
Σε μια εποχή όπου η υγεία μας απασχολεί περισσότερο από ποτέ, η σωστή διατροφική καθοδήγηση μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας!
Είμαι η Μαρία Λαγούδη, Κλινική Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή και εμπειρία στην υποστήριξη ασθενών σε νοσοκομειακές δομές όπως το Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης “Άγιος Δημήτριος” και το Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Εκπαιδεύσεως 424. Διατηρώ το διαιτολογικό μου γραφείο στην Αριδαία, με ολοκληρωμένες και εξατομικευμένες υπηρεσίες διατροφής δια ζώσης, αλλά και εξ αποστάσεως μέσω online συνεδριών, καλύπτοντας ανάγκες ανθρώπων εντός και εκτός Ελλάδας.
Η συνεργασία βασίζεται σε σχέσεις εμπιστοσύνης, αξιοπιστίας και διαρκούς επιστημονικής ενημέρωσης. Γιατί η διατροφή δεν είναι απλώς αριθμοί και θερμίδες, είναι τρόπος ζωής!
Στόχος μου δεν είναι απλώς η σύνταξη ενός διαιτολογίου, αλλά η εκπαίδευση, η καθοδήγηση και η μακροπρόθεσμη υποστήριξη κάθε ανθρώπου, με βάση τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου!
Παρεχόμενες Υπηρεσίες:
→ Διαχείριση βάρους – απώλεια, αύξηση ή συντήρηση με ασφάλεια σε όλες τις ηλικίες
→ Κλινικές παθήσεις – μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις ήπατος, παγκρέατος, νεφρών, χολής, γαστρεντερικές κ.α.
→ Γαστρεντερικές διαταραχές – ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, Ν. Chrohn, κοιλιοκάκη κ.α.
→ Διατροφικές διαταραχές – υπερφαγία, βουλιμία, ανορεξία κ.α.
→ Παιδική & εφηβική διατροφή
→ Διατροφή για κύηση, θηλασμό, εμμηνόπαυση
→ Αθλητική διατροφή – για αθλούμενους και αθλητές
→ Διατροφική εκπαίδευση – μάθετε πώς να κατανοείτε τις ανάγκες του οργανισμού σας!
Συμπληρωματικές Υπηρεσίες:
→ Πλήρης ανάλυση σύστασης σώματος και μεταβολικού ρυθμού
→ Διατροφογενετικός έλεγχος, συνεργαζόμενη με εγκεκριμένο κέντρο εκτέλεσης διατροφογενετικού ελέγχου (test DNA)
→ Έλεγχος οξειδωτικού stress
→ Μέτρηση του επιπέδου κορεσμού οξυγόνου στο αίμα και του καρδιακού παλμού
Τι κερδίζετε:
✓ Εξατομικευμένες λύσεις με βάση το DNA και τις ανάγκες σας
✓ Υποστήριξη με επιστημονικά εργαλεία και ανθρώπινη φροντίδα
✓ Πρόληψη και αντιμετώπιση παθήσεων με βιώσιμες παρεμβάσεις
✓ Υγεία, ευεξία και αυτογνωσία σε βάθος
Βρείτε μας στο Facebook: Διατροφή και Υγεία by Maria Lagoudi - Μαρία Λαγούδη MSc
Βρείτε μας στο Instagram: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Βρείτε μας στο Tik Tok: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Δημοκρατίας 18, Αριδαία
Τηλ: 2384024709
![]() |
| Η ανακοίνωση της Αστυνομίας |
Χθες (19 Απριλίου 2026) και ώρα 16.45΄ περίπου, στο 1ο χιλιόμετρο της επαρχιακής οδού Πολυκάρπης-Όρμας στην Πέλλα, Ι.Χ.Ε. όχημα που οδηγούσε 51χρονος ημεδαπός άνδρας και επέβαινε 57χρονη ημεδαπή γυναίκα, εξετράπη της πορείας του και ανετράπη, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό του 51χρονου οδηγού και τον τραυματισμό της συνοδηγού.
Η Αγροδυναμική Αλμωπίας πέρασε πλήρως τον έλεγχο του Ο.Π.Ε.Κ.Ε.Π.Ε. καθώς πληροί τις απαιτούμενες προϋποθέσεις.
Συνεχίζουμε με αφοσίωση και υπευθυνότητα ώστε να ενισχύουμε καθημερινά την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε.
Σας ευχαριστούμε και σας ευχόμαστε χρόνια πολλά γεμάτα υγεία για όλους μας και το νέο έτος να είναι γεμάτο αγροτική και κτηνοτροφική ανάπτυξη για την περιοχή μας.
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ & ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!
![]() |
| Δελτίο Τύπου |
Η ευρύτερη ορεινή ζώνη του Βόρα (Καϊμακτσαλάν), με αιχμή τον παραδοσιακό οικισμό του Παλαιού Αγίου Αθανασίου, αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς τουριστικούς προορισμούς της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, με έντονη χειμερινή δραστηριότητα αλλά και δυνατότητες ανάπτυξης εναλλακτικών μορφών τουρισμού (ορειβατικός, φυσιολατρικός, αγροτουρισμός).
Διατίθεται προς πώληση άρτιο και οικοδομήσιμο οικόπεδο 314 τ.μ., εντός σχεδίου πόλεως, στην ιδιαίτερα αναπτυσσόμενη και τουριστικά δυναμική περιοχή της Όρμας Αλμωπίας, σε απόσταση αναπνοής από τα φημισμένα Λουτρά Πόζαρ.
![]() |
| Την ύστατη στιγμή θα κριθεί ο τίτλος στην Α1 |
Η τελευταία αγωνιστική στην Α1 έχει ενδιαφέρον μόνο στην κορυφή της βαθμολογίας, καθώς στην ουρά η κατάσταση είναι ξεκάθαρη με τον Αλμωπό Αριδαίας να παίρνει τον δρόμο για την Α’ Κατηγορία, ακολουθώντας τον Ολυμπιακό Γαλατάδων και τον Κεραυνό Μεσιανού. Τώρα όσον αφορά την κορυφή, την τελευταία στιγμή θα κριθεί ο τίτλος και θα γνωρίζουμε την ομάδα που θα εκπροσωπήσει την ΕΠΣ Πέλλας στο πρωτάθλημα της Γ’ Εθνικής την νέα ποδοσφαιρική σεζόν.

Η μυρωδιά του ανθρώπινου στρες επηρεάζει τα συναισθήματα των σκύλων
Η μυρωδιά ενός αγχωμένου ανθρώπου επηρεάζει τη συναισθηματική κατάσταση ενός σκύλου
Οι σκύλοι επηρεάζονται από τη μυρωδιά του ανθρώπινου στρες με αποτέλεσμα να κάνουν πιο απαισιόδοξες επιλογές, σύμφωνα με έρευνα, με επικεφαλής την Κτηνιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Scientific Reports».
Το Πάσχα 2026 θα δώσει σκυτάλη στο φετινό τριήμερο της Πρωτομαγιάς που για μερικούς τυχερούς μαθητές συνεπάγεται πενθήμερο.
![]() |
| Πίκρα για τον υποβιβασμό του Αλμωπού Αριδαίας |
Η σημερινή ισοπαλία του Αλμωπού Αριδαίας με την Νίκη Αξού, αποτέλεσε το κύκνειο άσμα όσον αφορά τον υποβιβασμό της ιστορικής ομάδας της Καρατζόβας, στην Α’ Κατηγορίας. Είναι από τις πλέον δύσκολες στιγμές του συλλόγου, οι αιτίες είναι πολλές αλλά δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να καταλογιστούν ευθύνες σε ανθρώπους που βγήκαν μπροστά και ανέλαβαν τις τύχες του συλλόγου, όταν κάποιοι άλλοι γύρισαν την πλάτη και προτίμησαν την κριτική παρά την βοήθεια.
![]() |
| Φως στα αίτια του δυστυχήματος θα δώσει το Αστυνομικό Τμήμα Αλμωπίας |
![]() |
| Το πιο σωστό του λάθος... |
![]() |
| Η πρόωρη εμμηνόπαυση και ο υψηλός καρδιαγγειακός κίνδυνος μπορεί να οδηγήσουν σε γνωστικά προβλήματα |
![]() |
| Η καθημερινή πρόσληψη αβοκάντο βελτιώνει την ποιότητα διατροφής |
Καθώς στις μέρες μας η κακή ποιότητα διατροφής είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου για καρδιομεταβολικές ασθένειες, αυτό αυξάνει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις υγείας που συγκαταλέγονται στις κύριες αιτίες θανάτου. Η εύρεση τρόπων βελτίωσης της ποιότητας της διατροφής στο γενικό πληθυσμό, είναι επομένως, ζωτικής σημασίας για την προώθηση καλύτερων αποτελεσμάτων υγείας. Μάλιστα, πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο Penn State ανέλυσε τον αντίκτυπο μιας παρέμβασης με βάση τα τρόφιμα, και συγκεκριμένα την καθημερινή πρόσληψη αβοκάντο.
![]() |
| Για να μαγνητίσεις κάποιον δεν αρκεί η εξωτερική εμφάνιση, χρειάζεται να διαθέτεις κι άλλες αρετές |