Ο Θοδωρής Φέρρης απογείωσε το κοινό
Μια ξεχωριστή καλοκαιρινή βραδιά, γεμάτη μουσική, συναίσθημα και διασκέδαση, έζησε το βράδυ του Σαββάτου 8 Αυγούστου η Αλμωπία, με τον Θοδωρή Φέρρη να ανεβαίνει στη σκηνή του Pozar Park και να χαρίζει στο κοινό ένα μοναδικό μουσικό ταξίδι.
Επιστημονική Υποστήριξη στη Διατροφή για Καλύτερη Υγεία & Ευεξία!
Σε μια εποχή όπου η υγεία μας απασχολεί περισσότερο από ποτέ, η σωστή διατροφική καθοδήγηση μπορεί να γίνει πολύτιμος σύμμαχος τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας!
Είμαι η Μαρία Λαγούδη, Κλινική Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή και εμπειρία στην υποστήριξη ασθενών σε νοσοκομειακές δομές όπως το Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης “Άγιος Δημήτριος” και το Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Εκπαιδεύσεως 424. Διατηρώ το διαιτολογικό μου γραφείο στην Αριδαία, με ολοκληρωμένες και εξατομικευμένες υπηρεσίες διατροφής δια ζώσης, αλλά και εξ αποστάσεως μέσω online συνεδριών, καλύπτοντας ανάγκες ανθρώπων εντός και εκτός Ελλάδας.
Η συνεργασία βασίζεται σε σχέσεις εμπιστοσύνης, αξιοπιστίας και διαρκούς επιστημονικής ενημέρωσης. Γιατί η διατροφή δεν είναι απλώς αριθμοί και θερμίδες, είναι τρόπος ζωής!
Στόχος μου δεν είναι απλώς η σύνταξη ενός διαιτολογίου, αλλά η εκπαίδευση, η καθοδήγηση και η μακροπρόθεσμη υποστήριξη κάθε ανθρώπου, με βάση τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου!
Παρεχόμενες Υπηρεσίες:
→ Διαχείριση βάρους – απώλεια, αύξηση ή συντήρηση με ασφάλεια σε όλες τις ηλικίες
→ Κλινικές παθήσεις – μεταβολικό σύνδρομο, καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις ήπατος, παγκρέατος, νεφρών, χολής, γαστρεντερικές κ.α.
→ Γαστρεντερικές διαταραχές – ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, Ν. Chrohn, κοιλιοκάκη κ.α.
→ Διατροφικές διαταραχές – υπερφαγία, βουλιμία, ανορεξία κ.α.
→ Παιδική & εφηβική διατροφή
→ Διατροφή για κύηση, θηλασμό, εμμηνόπαυση
→ Αθλητική διατροφή – για αθλούμενους και αθλητές
→ Διατροφική εκπαίδευση – μάθετε πώς να κατανοείτε τις ανάγκες του οργανισμού σας!
Συμπληρωματικές Υπηρεσίες:
→ Πλήρης ανάλυση σύστασης σώματος και μεταβολικού ρυθμού
→ Διατροφογενετικός έλεγχος, συνεργαζόμενη με εγκεκριμένο κέντρο εκτέλεσης διατροφογενετικού ελέγχου (test DNA)
→ Έλεγχος οξειδωτικού stress
→ Μέτρηση του επιπέδου κορεσμού οξυγόνου στο αίμα και του καρδιακού παλμού
Τι κερδίζετε:
✓ Εξατομικευμένες λύσεις με βάση το DNA και τις ανάγκες σας
✓ Υποστήριξη με επιστημονικά εργαλεία και ανθρώπινη φροντίδα
✓ Πρόληψη και αντιμετώπιση παθήσεων με βιώσιμες παρεμβάσεις
✓ Υγεία, ευεξία και αυτογνωσία σε βάθος
Βρείτε μας στο Facebook: Διατροφή και Υγεία by Maria Lagoudi - Μαρία Λαγούδη MSc
Βρείτε μας στο Instagram: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Βρείτε μας στο Tik Tok: diatrofikaiugeiabymarialagoudi
Δημοκρατίας 18, Αριδαία
Τηλ: 2384024709
Πώς υπολογίζονται τα μόρια και ποιοι έχουν προτεραιότητα
Μόνιμοι διορισμοί εκπαιδευτικών: Άνοιξε η πλατφόρμα για δηλώσεις περιοχών σε Α/θμια και Β/θμια Εκπαίδευση - Τα «ψιλά γράμματα» της μοριοδότησης.
Η Αγροδυναμική Αλμωπίας πέρασε πλήρως τον έλεγχο του Ο.Π.Ε.Κ.Ε.Π.Ε. καθώς πληροί τις απαιτούμενες προϋποθέσεις.
Συνεχίζουμε με αφοσίωση και υπευθυνότητα ώστε να ενισχύουμε καθημερινά την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε.
 |
| Tnλ: 2384091520 |
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας!
📞 2384091520
📧 info@evzin-hotel.com
Ποιο υπόσχεται μακροζωία και ποιο... προβλήματα
Το ιδανικό είναι να κοιμόμαστε αρκετές ώρες όλα τα βράδια της εβδομάδας και να ακολουθούμε ένα τακτικό πρόγραμμα ύπνου: Ούτε οι πολλές, ούτε οι λίγες ώρες ύπνου είναι καλή ιδέα αν σας ενδιαφέρει η μακροζωία.
Τα πέντε ροφήματα που πίνουμε το πρωί και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό μας
Ένα ιδανικό πρωινό ξύπνημα μπορεί να περιλαμβάνει τσάι, καφέ και τζίντζερ, τα οποία μπορούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας.
Εγγραφείτε σήμερα και ξεκινήστε τη νέα σχολική χρονιά με σιγουριά!
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται καθημερινά 12:00 - 14:00 και 17:00 - 19:οο
Εναλλακτικά, επικοινωνήστε μαζί μας για ραντεβού.
Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές:
2384 30 11 52
697 391 4435
Ταγματάρχη Χαϊλή 5, Αριδαία
Υπεύθυνη σπουδών Μαρία Χατζηπουγάτσα
Κοσμηματοπωλείο "S & G GOLD" στην Αριδαία
- Λιανική πώληση ρολογιών και κοσμημάτων
- Κοσμήματα: Χρυσά, ασημένια και με πολύτιμους λίθους
- Μεγάλη γκάμα από ρολόγια
Βρείτε μας στο Facebook: S&G gold
Βρείτε μας στο Instagram S&G Gold jewels
Τηλ: 2384309292
Λοχαγού Παπαδόπουλου 2, Αριδαία
Τι πρέπει να κάνεις όταν τη δεις
Προκειμένου να διασφαλιστεί η ασφάλεια όλων των χρηστών του οδικού δικτύου, οι οδηγοί οφείλουν να γνωρίζουν τις διατάξεις του ΚΟΚ προκειμένου να αποφύγουν τη δημιουργία σοβαρών προβλημάτων στους δρόμους.
Τώρα και ενοικίαση αυτοκινήτων!
Ωράριο λειτουργείας:
Καθημερινά: 8:30 - 17:00
Δώστε νέο χαρακτήρα στον εξωτερικό σας χώρο με λύσεις που συνδυάζουν αισθητική, ποιότητα και λειτουργικότητα.
Στο κατάστημα μας θα βρείτε σύγχρονες προτάσεις για σκίαση και έπιπλα εξωτερικού χώρου, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του σπιτιού ή της επιχείρησής σας.
Επίσης αναλαμβάνουμε και εργασίες που εντάσσονται στο πρόγραμμα «ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ», προσφέροντας λύσεις που συμβάλλουν στην εξοικονόμηση ενέργειας και την αναβάθμιση της κατοικίας σας.
Θα μας βρείτε στο 1ο χλμ. Αριδαίας - Λουτρών.
Βρείτε μας στο Facebook: Κωνσταντινίδης Τέντες
Βρείτε μας στο Instagram: konstantinidis_tentes
Τηλ: 2384022460
Ποιοι μπορούν να το λάβουν από τον ΟΠΕΚΑ
Σημαντική αύξηση καταγράφεται τους τελευταίους μήνες στον αριθμό των πολιτών που λαμβάνουν το επίδομα βαρηκοΐας – κώφωσης από τον ΟΠΕΚΑ, μετά τη διεύρυνση των προϋποθέσεων ένταξης στο συγκεκριμένο πρόγραμμα οικονομικής ενίσχυσης.
 |
| Πληροφορίες: 6975722225 & 6979774414 |
Ζητούνται άτομα για την θέση του ναυαγοσώστη/τρια, του service και του bar, από το αναψυκτήριο - πισίνα των Λουτρών Πόζαρ
Πλήρης απασχόληση!
Πληροφορίες: 6975722225 & 6979774414
Φορολογικό «διαβατήριο» για επενδυτές του εξωτερικού με 500.000 ευρώ
Πιο εύκολη γίνεται η απόκτηση του φορολογικού «διαβατηρίου» που προσφέρει η Ελλάδα σε εύπορους κατοίκους του εξωτερικού, καθώς η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) διευρύνει τις προθεσμίες και απλοποιεί τη διαδικασία ένταξης στο ειδικό καθεστώς για όσους επενδυτές μεταφέρουν στη χώρα τη φορολογική τους κατοικία και πραγματοποιούν επένδυση τουλάχιστον 500.000 ευρώ.
 |
| Διαβάστε τις προβλέψεις |
Δεν αναγνωρίζουν τους «κακούς ανθρώπους»
Υπάρχει μια φράση που έχει ακουστεί αμέτρητες φορές από ιδιοκτήτες-κηδεμόνες κατοικίδιων: «Ο σκύλος μου καταλαβαίνει τους ανθρώπους. Αν δεν του αρέσει κάποιος, κάτι θα ξέρει».
 |
| Δείτε τις φωτογραφίες |
Κέντρο Λογοθεραπείας - Εργοθεραπείας - Ψυχολογικής Υποστήριξης - Αντιμετώπισης Μαθησιακών Δυσκολιών Αγοραστού - Κικίδης στην Αριδαία.
Για περισσότερες πληροφορίες και για ραντεβού επικοινωνήστε μαζί μας.
Τηλ: 2384024394 & 6972791481
Δωρεάν η πρώτη αξιολόγηση
Η άνοδος και η πτώση της φαμίλιας
Η άνοδος και η πτώση της φαμίλιας που τη δεκαετία του '90 πουλούσε προστασία, έβαζε βόμβες και εκτελούσε εν ψυχρώ τους αντιπάλους της.
Απαντήσεις σε δέκα βασικές απορίες
Το να χρησιμοποιούμε αντηλιακό είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία μας. Πόσοι, όμως, γνωρίζουμε τη σωστή χρήση του;
- Πίτσες
- Burger
- Μακαρονάδες
- Σαλάτες
- Ορεκτικά
Κύπρου 11, Αριδαία
Τηλ: 2384024294
 |
| Όμιλοι στην πρώτη φάση και μετά νοκ άουτ αγώνες μέχρι τον τελικό |
Με μια αλλαγή καθώς επανέρχονται οι όμιλοι στην πρώτη φάση, θα διεξαχθεί ο θεσμός του κυπέλλου στην ΕΠΣ Πέλλας.
Όπως πέρσι έτσι και φέτος η ομάδα που θα συμμετέχει στο πρωτάθλημα της Γ’ Εθνικής δεν θα συμμετέχει στον θεσμό του κυπέλλου της ΕΠΣ Πέλλας, υποχρεωτική συμμετοχή για τις ομάδες Α1 και Α’ Κατηγορίας, προαιρετική για τις ομάδες της Β’ Κατηγορίας, καθώς επίσης σε κάθε ζευγάρι οι ομάδες που αγωνίζονται στην χαμηλότερη κατηγορία, θα είναι γηπεδούχες, ανεξάρτητα από την κλήρωση.
Δώστε νέο χαρακτήρα στον εξωτερικό σας χώρο με λύσεις που συνδυάζουν αισθητική, ποιότητα και λειτουργικότητα.
Στο κατάστημα μας θα βρείτε σύγχρονες προτάσεις για σκίαση και έπιπλα εξωτερικού χώρου, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του σπιτιού ή της επιχείρησής σας.
Επίσης αναλαμβάνουμε και εργασίες που εντάσσονται στο πρόγραμμα «ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΩ», προσφέροντας λύσεις που συμβάλλουν στην εξοικονόμηση ενέργειας και την αναβάθμιση της κατοικίας σας.
Θα μας βρείτε στο 1ο χλμ. Αριδαίας - Λουτρών.
Βρείτε μας στο Facebook: Κωνσταντινίδης Τέντες
Βρείτε μας στο Instagram: konstantinidis_tentes
Τηλ: 2384022460
Εντάξτε τα στην καθημερινή σας διατροφή
Η κατανάλωση περίπου 30 γραμμαρίων από ξηρούς καρπούς, ανάλατους και μη επεξεργασμένους, μειώνει κατά 12% τον κίνδυνο εμφάνισης της άνοιας.
Πληροφορίες τηλ: 6937193555
Από εταιρία στην Αλμωπία ζητείται άτομο - άντρας, για εργασία σε αποθήκη διανομών.
Πληροφορίες τηλ: 6937193555
Ο Ιούλιος του 2026 χαρακτηρίστηκε από ελαφρώς υψηλότερες του κανονικού τιμές της μέσης μέγιστης ημερήσιας θερμοκρασίας σε όλες τις περιοχές της χώρας, όπως προκύπτει από το δίκτυο των 53 μετεωρολογικών σταθμών του meteo.gr του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, το οποίο λειτουργεί αδιάλειπτα από το 2010.
Ποια ήταν η μέση τιμή των θερμοκρασιών
-Αναλαμβάνουμε ανθοστολισμό Γάμου - Βάπτισης
-Ανθοσυνθέσεις για κοινωνικές εκδηλώσεις
-Στεφάνια εθνικών επετείων
Στο καταστήματα μας θα βρείτε:
-Φυτά εσωτερικού χώρου
-Φυτά εξωτερικού χώρου
-Ανθοφόρα φυτά εποχής
-Ποικιλία σε κασπώ
-Ποικιλία αποξηραμένων
-Μπαλόνια με Ίλιον
Αποστολές λουλουδιών
Ελάτε να δημιουργήσουμε μαζί το πιο ξεχωριστό μπουκέτο λουλουδιών για τους αγαπημένους σας!!
 |
| Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα παγάκι |
Αυτές είναι οι νέες άδειες και οι χρεώσεις για τη σεζόν 2026-2027
Διατηρείται η υποχρέωση οι Κυνηγετικές Ομοσπονδίες και οι Κυνηγετικοί Σύλλογοι να διαθέτουν τουλάχιστον το 50% των ετήσιων εσόδων τους σε φιλοθηραματικές δράσεις.
 |
| Συνεχίζει την ενίσχυση με νέο αίμα ο Εθνικός Γιαννιτσών |
Την απόκτηση του νεαρού Γιάννη Παρκάκογλου ανακοίνωσε ο Εθνικός Γιαννιτσών σαν συνέχεια των μεταγραφών, όσον αφορά τους νέους σε ηλικία παίκτες της γύρω περιοχής.
Συγκίνηση
Συγκίνηση προκαλεί η ιστορία ενός σκύλου που εντοπίστηκε ζωντανός στο Πόρτο Γερμενό, επιστρέφοντας μόνος του στο σπίτι όπου τον φρόντιζαν πριν από την καταστροφική πυρκαγιά.
Τα δύο σημάδια για να «ψαχτείτε»
«Αναπνέω σωστά, Κοιμάμαι καλά, Ζω καλύτερα»: Αυτό είναι το μήνυμα της σημερινής Παγκόσμιας Ημέρας Ύπνου!
 |
| Υποχρεωτική χρησιμοποίηση παίκτη 2008 και άνω |
Δείτε τι αναφέρει η προκύρηξη της ΕΠΣ Πέλλας για το πρωτάθλημα της Α1 Κατηγορίας την ποδοσφαιρική περίοδο 2026/27. Υποχρεωτική η συμμετοχή στην αρχική ενδεκάδα παίκτη γεννηθέντα το 2008 και άνω.
 |
| Χρήσιμες πληροφορίες για το κοινό |
Το Pozar Park Summer Festival είναι έτοιμο να υποδεχθεί το κοινό το Σάββατο 8 Αυγούστου, στη μεγάλη συναυλία του Θοδωρή Φέρρη, σε μια μοναδική βραδιά γεμάτη μουσική, διασκέδαση και καλοκαιρινή ατμόσφαιρα, στην καρδιά της φύσης.
Για την καλύτερη εξυπηρέτηση και άνεση των επισκεπτών, σας ενημερώνουμε ότι:
 |
| Στο εδώλιο 41χρονος που βίαζε κατ' εξακολούθηση την 9χρονη θετή κόρη του |
Στο εδώλιο του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου Λάρισας θα καθίσει 41χρονος άνδρας που κατηγορείται για τον κατ' εξακολούθηση βιασμό της εννιάχρονης θετής κόρης του.
|
| Διαβάστε τις προβλέψεις |
 |
| Ανακοίνωσε παίκτες-εργαλεία οι Τριαινοφόροι |
Την απόκτηση του Έγκλαντιν Κάλα και του Ντανιέλ Σκοπέτσι έκανε γνωστή ο Εδεσσαικός και ενίσχυσε τα άκρα του, με τους μέχρι πρότινος παίκτες της Νίκης Καλής.
Πώς καθαρίζεται ο καναπές ανάλογα με το ύφασμα του
Ο καναπές συγκεντρώνει καθημερινά σκόνη, λεκέδες, τρίχες και οσμές. Η σωστή φροντίδα του εξαρτάται από το ύφασμα. Κάθε υλικό απαιτεί διαφορετικό χειρισμό ώστε να διατηρηθεί καθαρό, υγιεινό και σε καλή κατάσταση για χρόνια. Δείτε τι χρειάζεται να κάνετε σε κάθε περίπτωση.
