Διαβήτης τύπου 2: Θεραπεία μέσω απώλειας βάρους

Θεραπεία μέσω απώλειας βάρους

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι πολύ λίγοι ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 είναι σε θέση να επιτύχουν φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης μέσω της απώλειας βάρους.

Απώλεια ακοής: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Δεν είναι πάντα εύκολο να την καταλάβουμε

Η απώλεια ακοής είναι ένα πρόβλημα που έρχεται… σιωπηλά. Πέρα από την πλάκα, πρόκειται για ένα σοβαρό ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Οι περιπτώσεις πλήρους κώφωσης από σταδιακή απώλεια ακοής δεν είναι συχνές, αλλά αυτό συμβαίνει επειδή αντιμετωπίζονται έγκαιρα.

Αλκοόλ: Προσέξτε πόσο πίνετε – Έχουν αυξηθεί οι κίνδυνοι για το συκώτι

Έχουν αυξηθεί οι κίνδυνοι για το συκώτι

Διπλασιάστηκε το ποσοστό των ατόμων με σοβαρή αλκοολική ηπατοπάθεια, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τι έχει συμβεί.

Σιδεράκια: Όσα πρέπει να ξέρετε

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα γνωστά «σιδεράκια» σε παιδιά και ενήλικες

Ένα χαμόγελο με ίσια δόντια αυξάνει την αυτοπεποίθηση και κάνει το άτομο πιο ελκυστικό, όμως πέρα από αυτό, τυχόν προβλήματα στις γνάθους επιβάλλουν την ορθοδοντική θεραπεία από μικρή ηλικία.

Τριγλυκερίδια: Οκτώ τρόποι να τα μειώσετε

Ας δούμε τι προτείνουν οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου Harvard

Τα τριγλυκερίδια είναι παράγοντας κινδύνου όταν υπερβαίνουν τα 200 mg. Για να τα ελέγξετε, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και οι υγιεινές συνήθειες είναι απαραίτητες.

Τα πέντε σημάδια στα χέρια που «δείχνουν» σοβαρά προβλήματα στην καρδιά

Τα συμπτώματα στα νύχια, τα δάχτυλα ή τις παλάμες που δεν πρέπει να τα αφήσουμε

Μερικές φορές, κάποια ασήμαντα «σημάδια» στα χέρια μπορεί να δείχνουν κάποιο πρόβλημα στην καρδία. Τα συμπτώματα στα νύχια, τα δάχτυλα ή τις παλάμες που δεν πρέπει να τα αφήσουμε.

Τα γονίδιά μας επηρεάζουν τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε μέσα στην κοινωνία;

Μελέτη

Η σχεδόν νέα επιστήμη της κοινωνικής γονιδιωματικής (Sociogenomics) που διερευνά διασυνδέσεις μεταξύ ανθρώπινων γονιδίων και ανθρώπινης κοινωνικής συμπεριφοράς κερδίζει διαρκώς έδαφος.

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Πως προλαμβάνεται και πως αντιμετωπίζεται

Πως προλαμβάνεται και πως αντιμετωπίζεται

Το έμφραγμα συνήθως οφείλεται στη συσσώρευση λίπους, χοληστερόλης και άλλων ουσιών στο τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων.

Αυξημένη χοληστερίνη: Ποια είναι τα δύο προειδοποιητικά σημάδια στο πρόσωπο

Ποια είναι τα δύο προειδοποιητικά σημάδια στο πρόσωπο

Η περίσσεια χοληστερίνης στον οργανισμό μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη.

Πώς επηρεάζει αρνητικά ο θυμός την υγεία σου;

Πώς επηρεάζει αρνητικά ο θυμός την υγεία σου;

Η συμβουλή να συγχωρείς τους άλλους πρώτα από όλα για σένα και ύστερα γι’ αυτούς, έχει ουσιαστική σημασία. Τόσο για την ψυχή σου, όσο και για το σώμα σου. Η αλήθεια είναι ότι αν δεν νιώθεις καλά, δεν πρέπει να υποκρίνεσαι ότι όλα είναι τέλεια και να αγκαλιάζεις ακόμα και τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα. Είναι οκ. Αυτό όμως που δεν είναι οκ, είναι όταν επιτρέπεις σε ένα αρνητικό συναίσθημα, να έχει τόση δύναμη πάνω σου, σε σημείο να καταστρέψει την υγεία σου και να θολώνει την κρίση σου. Όπως κάνει ο θυμός.

Χοληστερίνη: Οι τροφές που απαγορεύονται αν είστε πάνω των 40

Οι τροφές που απαγορεύονται αν είστε πάνω των 40

Αλλάζει ο τρόπος με τον οποίο μεταβολίζουμε τις τροφές μετά τα 40, ανεβάζοντας την χοληστερίνη μας, σύμφωνα με μελέτη του Στάνφορντ.

Αυτά είναι τα καλύτερα λάδια για ένα υγιεινό τηγάνισμα

Αυτά είναι τα καλύτερα λάδια για ένα υγιεινό τηγάνισμα

Η επιλογή του λαδιού παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο φαγητό καθώς προκαλεί χημικές αλλαγές.

Διατροφή και γονιμότητα: Πώς συνδέονται;

Πώς συνδέονται;

Μία ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, μπορεί να επιδράσει θετικά στη διαδικασία παραγωγής σπέρματος και να βελτιώσει την ποιότητα των ωαρίων της γυναίκας.

Οι τρεις ερωτήσεις για να καταλάβεις αν παθαίνεις εγκεφαλικό

Οι τρεις ερωτήσεις για να καταλάβεις αν παθαίνεις εγκεφαλικό

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν σταματά η ροή του αίματος στον εγκέφαλο και τα εγκεφαλικά κύτταρα στην περιοχή αρχίζουν να καταστρέφονται.

Η έλλειψη αυτή της βιταμίνης μπορεί να προκαλέσει παροδική αμνησία

Η έλλειψη αυτή της βιταμίνης μπορεί να προκαλέσει παροδική αμνησία

Με αμνησία και εμφάνιση συμπτωμάτων παρόμοιων με αυτών της άνοιας κινδυνεύουν όσοι έχουν έλλειψη μιας συγκεκριμένης βιταμίνης.

Επιχείλιος έρπης: Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα και σε πόσο καιρό υποχωρεί

Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα και σε πόσο καιρό υποχωρεί

Ο επιχείλιος έρπης είναι πολύ συνηθισμένος, καθώς περισσότεροι από έξι στους δέκα άνθρωποι είναι φορείς του ιού HSV-1 που τον προκαλεί. Οι παράγοντες που μπορεί να τον πυροδοτήσουν είναι πολλοί, αλλά ευτυχώς υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης.

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Ο μεγάλος κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ

Μια πρόσφατη μελέτη, που βασίστηκε σε δεδομένα από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία και τη Διατροφή 2005-2010 (NHANES) στις ΗΠΑ, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που σπάνια επιδίδονται σε σεξουαλική δραστηριότητα αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου σε σύγκριση με εκείνες που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Υψηλότερος κίνδυνος υπογονιμότητας από την ατμοσφαιρική ρύπανση στους άνδρες και από την ηχορύπανση στις γυναίκες

Η υπογονιμότητα επηρεάζει ένα στα επτά ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν

Η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση από μικροσωματίδια PM2.5 φαίνεται να συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο υπογονιμότητας στους άνδρες, ενώ ο θόρυβος από την κυκλοφορία στους δρόμους με υψηλότερο κίνδυνο υπογονιμότητας στις γυναίκες άνω των 35 ετών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The BMJ».

Αυτή η σοκολάτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να αποτρέψει τις πέτρες στα νεφρά

Αυτή η σοκολάτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να αποτρέψει τις πέτρες στα νεφρά

Μια χημική ουσία, που ονομάζεται θεοβρωμίνη και βρίσκεται στους κόκκους κακάο και σε αφθονία στο γάλα και τη μαύρη σοκολάτα, έχει δυνητικά οφέλη για την υγεία για τον άνθρωπο, σύμφωνα με επιστήμονες.

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Μελέτη αποκαλύπτει τις άγνωστες αιτίες του στους νέους

Μελέτη

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου στους νεαρούς ενήλικες και τους μεσήλικες δεν προκαλείται πάντοτε από απόφραξη των αρτηριών της καρδιάς, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.