Αυτό είναι το φυσικό φάρμακο κατά των ιώσεω
Υπάρχει μια σπιτική θεραπεία με μηλόξυδο που είναι ιδανική για την καταπολέμηση του κρυολογήματος.
Ο χειμώνας και οι χαμηλές θερμοκρασίες δεν συγχωρούν και οι χαρακτηριστικές ασθένειες αυτής της περιόδου κυκλοφορούν παντού. Πέρα από τις διάφορες θεραπείες, όπως να καθαρίζεις τη μύτη σου με ορούς, υπάρχουν και άλλη τρόποι για να τις αντιμετωπίσεις όπως το τσάι με κανέλα.
Όμως μια Γαλλίδα επιστήμονας, η Jessie Inchauspé, αναφέρθηκε σε μια θαυματουργή συνταγή η οποία έχει βάση το μηλόξιδο, την κανέλα, το λεμόνι και το τζίντζερ. Το ρόφημα αυτό βοηθά επιπλέον στη βελτίωση της πέψης και στη μείωση της φλεγμονής σύμφωνα με τον ειδικό.
Περιέχει επίσης οξικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αυξήσεων του σακχάρου στο αίμα. «Αναμείξτε το ξύδι με άλλα ποτά, όπως ανθρακούχο νερό, τσάι, σπιτική κομπούχα, τσάι με κανέλα.
Απλώς φροντίστε να αποφεύγετε τα ζαχαρούχα ποτά όπως χυμούς φρούτων, χυμό καρότου ή τεύτλων ή ανθρακούχα ποτά, ακόμη και αναψυκτικά διαίτης, που αυξάνουν τη λαχτάρα, διαταράσσουν τη μικροχλωρίδα και συνήθως περιέχουν τη γλυκαντική ουσία ασπαρτάμη που είναι γνωστό ότι δυνητικά αυξάνει τα επίπεδα ινσουλίνης» είπε η Inchauspé στη Vogue.
Το τζίντζερ είναι το άλλο βασικό συστατικό αυτής της συνταγής, καθώς είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που είναι γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα. Είναι εξαιρετικός σύμμαχος σε περίπτωση κρυολογήματος, χάρη στην περιεκτικότητά της σε βιταμίνη C.
Η κανέλα από την πλευρά της βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και έχει αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα αφεψήματα κανέλας είναι λοιπόν μια ιδανική λύση για τον καθαρισμό της αναπνευστικής οδού. Καθώς είναι ένα έγχυμα κατά του κρυολογήματος και της γρίπης, δεν θα μπορούσε να λείπει το λεμόνι.
Αυτό το εσπεριδοειδές πλούσιο σε βιταμίνη C είναι εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και ενισχύει τη φυσική άμυνα. Επιπλέον, βοηθά να καλύψει τη γεύση του ξιδιού, η οποία μπορεί να είναι λίγο έντονη, και βοηθά στην εξομάλυνση των αιχμών του σακχάρου στο αίμα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Οι όροι χρήσης που ισχύουν για τη δημοσίευση των σχολίων, έχουν ως εξής:
Κάτωθι των περισσοτέρων κειμένων του διαδικτυακού τόπου παρέχεται η δυνατότητα υποβολής σχολίων από τους χρήστες/ επισκέπτες. Η δυνατότητα αυτή είναι καταρχήν ελεύθερη. Ωστόσο, η συντακτική ομάδα δύναται να προβεί άμεσα και χωρίς καμία προηγούμενη ειδοποίηση ή αιτιολόγηση, στη διαγραφή οιουδήποτε σχολίου κρίνει ότι είναι εκτός του δεοντολογικού πλαισίου, των στόχων και των υπηρεσιών του διαδικτυακού τόπου, ειδικά δε εάν αυτό είναι υβριστικό, ειρωνικό, έχει στόχο να προσβάλλει τρίτο πρόσωπο ή την ιστοσελίδα.
Σε καμία περίπτωση ο διαχειριστής του διαδικτυακού τόπου δεν υιοθετεί, ενστερνίζεται, αποδέχεται ή εγγυάται την αλήθεια των προσωπικών σκέψεων, αντιλήψεων και πληροφοριών, οι οποίες εκφράζονται από τους επισκέπτες/χρήστες της ιστοσελίδας.
Με την αποστολή ενός σχολίου αυτόματα αποδέχεστε τους όρους χρήσης.
Η συντακτική ομάδα του Aridaia365