Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα ντομάτες
Ανεξάρτητα από το χρώμα -κόκκινο, κίτρινο ή πορτοκαλί- οι ντομάτες είναι παντού αυτή τη στιγμή. Από σαλάτες και πίτσα μέχρι ζυμαρικά και σάντουιτς, σχεδόν τα πάντα έχουν καλύτερη γεύση όταν συνοδεύονται από αυτά τα φρέσκα, ζουμερά διαμάντια. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που οι Έλληνες καταναλώνουν κάθε χρόνο πολλά κιλά τόσο φρέσκιας ντομάτας όσο και επεξεργασμένης ντομάτας (στα φαγητά).
Ένας τροχονόμος χάλασε τα σχέδια του παρακράτους
Ο Χαράλαμπος Ασπιώτης και ο «Τίγρης», δύο απλοί άνθρωποι που συνέβαλαν τα μέγιστα στην αποκάλυψη του παρακρατικού σχεδίου δολοφονίας του Λαμπράκη.
 |
| Διάβασε τα παρακάτω 11 σημάδια |
Ποιοι πάνε ταμείο
Συνολικά 2.402.389.511 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.242.652 δικαιούχους την περίοδο 23 Ιουνίου έως 27 Ιουνίου, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e- ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης.
 |
| 10 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για να δουλεύουν όταν εσύ κοιμάσαι! |
Η διατήρηση ενός υγιούς εντέρου είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική μας ευεξία. Δεν επηρεάζει μόνο την πέψη αλλά επηρεάζει επίσης το ανοσοποιητικό μας σύστημα και την ψυχική υγεία. Σε αυτόν τον περιεκτικό οδηγό, θα εξερευνήσουμε 10 τροφές που έχουν μια ολονύκτια επίδραση στη βελτίωση της υγείας του εντέρου σας.
Έρχεται νέο μηνιαίο χαράτσι για τα POS
Ο Εμπορικός Σύλλογος Πειραιώς θεωρεί, πως τα τεχνικά κόστη που εξυπηρετούν στόχους του κράτους, θα πρέπει να καλύπτονται από το ίδιο.
 |
| Εκλογές και νέο Δ. Σ του ΠΑΟΚ Δυτικού |
Πραγματοποιήθηκε η ΓΣ του ΠΑΟΚ Δυτικού και παράλληλα διεξήχθησαν και οι εκλογές για νέο Διοικητικό Συμβούλιο.
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
Βάλτε το στη διατροφή σας αν κάνετε δίαιτα
Πώς το κουνουπίδι βοηθάει το διατροφικό σας πρόγραμμα αν κάνετε δίαιτα.
Η κατανάλωση κουνουπιδιού στο πλαίσιο μιας δίαιτας για την απώλεια βάρους μπορεί να είναι μία εξαιρετική ιδέα. Το κουνουπίδι περιέχει διάφορα θρεπτικά συστατικά, ενώ έχει λίγες θερμίδες.
 |
| Η φυλακή των «ζωντανών - νεκρών» για πάνω από τέσσερις αιώνες |
Η ασθένεια της μαύρης πανώλης ή κοινά πανούκλα, είναι ως γνωστόν η αιτία της μεγαλύτερης ανθρωπιστικής καταστροφής στην καταγεγραμμένη παγκόσμια ιστορία.
 |
| Δείτε τις φωτό |
Συνέλαβαν καρδιοχειρουργό να παίρνει επ’ αυτοφώρω φακελάκι 2.500 ευρώ
Να παίρνει επ’ αυτοφώρω φακελάκι από συγγενή ασθενούς για να τον χειρουργήσει, συνέλαβαν αστυνομικοί έναν καθηγητή καρδιοχειρουργικής στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Λάρισας.
Αυτές οι 5 τροφές θα σου δώσουν ενέργεια στη στιγμή
Ξυπνάς νιώθοντας ότι χρειάζεσαι διακοπές αντί για δουλειά. Το απογευματινό “κρασάρισμα” σε κάνει να χαζεύεις το ταβάνι αντί να τελειώνεις τη λίστα υποχρεώσεών σου. Συνήθως, η πρώτη σκέψη είναι ο καφές. Όμως, όσο αγαπημένος κι αν είναι, δεν είναι η μόνη λύση, ούτε η καλύτερη.
Έρχονται εκπτώσεις στα πρόστιμα της εφορίας από τον Οκτώβριο
Όσα μπορεί να κάνει ένας επαγγελματίας αφού δεχθεί φορολογικό έλεγχο και του κοινοποιηθεί η εντολή ελέγχου.
Τι αλλάζει
Πιο απλή πλέον είναι η μεταβίβαση ακινήτων, αποδοχή κληρονομιάς και δωρεάς με τις νέες δυνατότητες που παρέχει το gov.gr μέσω του akinita.gov.gr.
 |
| Ο δράστης είχε στήσει ενέδρα στο θύμα του |
Για ένα λάικ στο Facebook, ένας 18χρονος στη Χαλκίδα έστησε ενέδρα σε ένα συνομήλικο του και τον ξυλοκόπησε μέχρι τη στιγμή που έπεσε λιπόθυμος στο έδαφος του και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με σοβαρά τραύματα στο κεφάλι του.
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε μέσω της πλατφόρμας Truth Social ότι αμερικανικά αεροσκάφη βομβάρδισαν τρεις πυρηνικές εγκαταστάσεις στο Ιράν σε Φορντό, Νατάνζ και Ισφαχάν.
Ιρανική επιβεβαίωση και απειλές
Ο πάγος έλιωσε 17 φορές πιο γρήγορα στη Γροιλανδία
Η κλιματική αλλαγή επηρέαζει όλο και περισσότερο με τον πλανήτη που βίωσε τον δεύτερο πιο ζεστό Μάιο αφότου άρχισαν να τηρούνται αρχεία και τροφοδότησε κύμα καύσωνα ρεκόρ στη Γροιλανδία.
 |
| Παρέμβαση Ρουβίκωνα στην εκδήλωση |
 |
| Πλήθος κόσμου στην εκδήλωση |
Τι σημαίνει για την Ελλάδα
Σε μια προσπάθεια να γεφυρώσει το χάσμα ανάμεσα στην αποταμίευση και την επένδυση, η Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) παρουσίασε χθες (12.06.2025), στις Βρυξέλλες, το σχέδιο για τη δημιουργία μιας νέας «Ένωσης Αποταμιεύσεων και Επενδύσεων» (Savings & Investments Union – SIU).
 |
| Το στρατόπεδο με τους 164 θανάτους |
Τα τελευταία 30 χρόνια συνολικά, έχει γίνει πάνω από 10 φορές χώρος μαζικών δολοφονιών με πυρ κατά ριπάς!
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
Καταδίκη και στο Εφετείο
Σε συνολική κάθειρξη 13 ετών και 7 μηνών καταδικάστηκε από το Μικτό Ορκωτό Εφετείο Θεσσαλονίκης, 43χρονος που κατηγορείται ότι επιχείρησε να σκοτώσει με μαχαίρι την 42χρονη πρώην σύντροφό του, μπροστά στα μάτια του ανήλικου παιδιού τους.
Φωτιά ξέσπασε γύρω στις 5 το απόγευμα
Φωτιά ξέσπασε γύρω στις 5 το απόγευμα του Σαββάτου (21.06.2025) στη Θεσσαλονίκη πίσω από το νοσοκομείο Παπαγεωργίου στην Ευκαρπία κοντά σε σπίτια.
 |
| Ανακοίνωσε προπονητή η Δόξα Π. Μυλοτόπου |
Την συμφωνία της με τον προπονητή Τάσο Καρακάση έκανε γνωστή η διοίκηση της Δόξας Π. Μυλοτόπου και οι δύο πλευρές θα πορευτούν μαζί στο πρωτάθλημα της Β’ Κατηγορίας.
Μπαίνουν τα αυγά στην κατάψυξη;
Κι όμως! Αν έχετε περισσότερα αυγά από όσα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, μια καλή λύση είναι να τα βγάλετε από το κέλυφός τους και να τα αποθηκεύσετε στην κατάψυξη.
 |
| Κατασχέθηκαν 11 δενδρύλλια κάνναβης ύψους έως 210 εκατοστών |
Συνελήφθη χθες (20 Ιουνίου 2025) το μεσημέρι σε περιοχή της Πέλλας, από αστυνομικούς του Γραφείου Δίωξης Ναρκωτικών του Τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Πέλλας, ένας ημεδαπός άνδρας, για καλλιέργεια δενδρυλλίων κάνναβης.
Ανήλικοι βρήκαν και παρέδωσαν στην αστυνομία πορτοφόλι με 800 ευρώ
Πορτοφόλι το οποίο είχε 800 ευρώ βρήκαν δύο ανήλικοι στον Βόλο. Πρόκειται για 16χρονους που παρέδωσαν το πορτοφόλι στην αστυνομία η οποία με τη σειρά της βρήκε την κάτοχο του και της το παρέδωσε.
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
 |
| Με την τρίαινα στο στήθος και την νέα σεζόν |
Σε δύο ακόμη συμφωνίες για να συνεχίσουν να φορούν τα πράσινα προχώρησε ο Εδεσσαϊκός, καθώς οι Χρήστος Χατζηανδρέου και Άρης Λότσι συνεχίζουν δυναμικά στην οικογένεια των τριαινοφόρων. Δυο πολύ καλοί παίκτες αν μη τι άλλο ιδιαίτερα χρήσιμοι και απαραίτητοι για την ομάδα του Πέτρου Πεχλιβάνη, που θα βοηθήσουν αρκετά την νέα σεζόν για την επίτευξη των στόχων της.
Τι είπε για την επαγγελματική πορεία του Κούγια
Η πρώην σύζυγος του ποινικολόγου, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 74 ετών, μίλησε για την προσωπική τους σχέση. Τι είπε για την επαγγελματική πορεία του Κούγια.
 |
| Ο θρύλος της παγκόσμιας λοταρίας δηλώνει πια κάτοικος Βανουάτου! |
Oι πιθανότητες να χάσει κάποιος τη ζωή του από επίθεση καρχαρία έχει υπολογιστεί ότι είναι μία στις περίπου 3.750.000. Αρκετά πιο πιθανό από το να κερδίσει στη λοταρία των ΗΠΑ, το γνωστό Powerball, όταν έχει σημειωθεί τζακ ποτ. Το ενδεχόμενο αυτό συγκεντρώνει θεωρητικά πιθανότητες μία προς 175.000.000.
 |
| Αποχώρησε από τον Καμπανιακό ο Ραφαήλ Πέττας |
Την αποχώρηση του από τον Καμπανιακό προανήγγειλε ο άλλοτε μεσοεπιθετικός του Αλμωπού Αριδαίας Ραφαήλ Πέττας, με μια λιτή ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ευχαριστώντας όλο τον οργανισμό της ομάδας της Χαλάστρας.
Αυτή είναι η ημερομηνία για τις βάσεις 2025
Πότε θα συμπληρώσουν το μηχανογραφικό τους οι υποψήφιοι στις Πανελλήνιες 2025.
Την Πέμπτη 26 Ιουνίου θα ανακοινωθεί η βαθμολογία των Πανελληνίων 2025 και στα τέλη Ιουλίου θα βγουν οι βάσεις 2025, δήλωσε η υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων, Σοφία Ζαχαράκη, μιλώντας στο EΡTNews. Για το διάστημα που θα ακολουθήσει από την ανακοίνωση της βαθμολογίας, τόνισε: «Αμέσως μετά τα παιδιά θα περιμένουν αρχές Ιουλίου την ανακοίνωση για να μπορέσουν να συμπληρώσουν το μηχανογραφικό τους. Έχει γίνει μια σημαντική αλλαγή από τα χρόνια που όταν δώσαμε εμείς εξετάσεις, έχει πλέον τη δυνατότητα αφού πάρει τους βαθμούς η μαθήτρια, ο μαθητής να συμπληρώσει το μηχανογραφικό».
Τι πρέπει να προσέξετε
Για τις βλάβες που παρουσιάζει ένα αυτοκίνητο, δεν ευθύνεται αποκλειστικά το ίδιο, αλλά πολλές φορές παίζει ρόλο και ο ιδιοκτήτης του.
 |
| Εκδήλωση για την τραγωδία των Τεμπών |
«Πήγε δουλειά και δεν γύρισε ποτέ»
«Αν ήταν κάπου, θα είχε επικοινωνήσει, έστω με τα παιδιά του». Τι λένε όσοι τον ήξεραν.
Ένα μυστήριο που παραμένει άλυτο για περισσότερο από μια δεκαετία φέρνει στο φως το «Τούνελ» και αφορά την υπόθεση εξαφάνισης πολύτεκνου πατέρα.
 |
| Τραυματίστηκε κι ένας 45χρονος |
Δεν κατάφερε να κρατηθεί στη ζωή ο 32χρονος, ο οποίος μεταφέρθηκε χθες στο νοσοκομείο Παπανικολάου, έπειτα από σοβαρό τραυματισμό που υπέστη σε τροχαίο ατύχημα στο κέντρο της Θεσσαλονίκης.
Ποιους αφορά, τι αλλάζει
Πρόκειται για νέα ψηφιακή εφαρμογή της ΑΑΔΕ, η οποία καταγράφει σε πραγματικό χρόνο τις συναλλαγές με τους πελάτες και έχει στόχο να ενισχύσει τη διαφάνεια και τον φορολογικό έλεγχο.
 |
| Δείτε φωτό |
Με ιδιαίτερη επιτυχία και τη συγκινητική παρουσία πλήθους κόσμου πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 20 Ιουνίου στο Ανοιχτό Θεατράκι Δασάκι Αριδαίας το μουσικό αφιέρωμα «Η Ελλάδα του Μίκη! Ο Μίκης του Λαού.».
Η ανατριχιαστική σύμπτωση των επιζώντων δύο αεροπορικών δυστυχημάτων.
Δύο επιζώντες αεροπορικών δυστυχημάτων, σχεδόν τρεις δεκαετίες μακριά, μοιράστηκαν την ίδια θέση: την 11Α
Η πρώτη συντριβή έγινε το 1998 στην Ταϊλάνδη και η δεύτερη το 2025 στην Ινδία. Και στις δύο περιπτώσεις, οι επιζώντες καθόντουσαν στην 11Α, τη θέση που τους χάρισε ζωή παρά τον σχεδόν βέβαιο θάνατο.
 |
| Τηλ: 6976406044 |
Ζητείται γυναίκα για φροντίδα ηλικιωμένης στο Λυκόστομο.
Τηλ: 6976406044
