Τα φρούτα στο smoothie μπορούν να ξεκλειδώσουν τον μεταβολισμό σου
Eνσωματώνοντας αυτά τα φρούτα στα smoothie σου, μπορείς ενδεχομένως να ενισχύσεις τον μεταβολισμό σου και να βελτιώσεις τη συνολική υγεία σου.
Δευτέρα 13 Ιουλίου 2026
Τα φρούτα στο smoothie μπορούν να ξεκλειδώσουν τον μεταβολισμό σου
Άλωρο: Πωλείται Οικόπεδο 814 τ.μ.
Πωλείται Οικόπεδο 814 τ.μ.
Προνομιακό Οικόπεδο 814 τ.μ. στο Άλωρο Πέλλας – Απεριόριστη Θέα & Άμεση Δόμηση
Πωλείται εξαιρετικό οικόπεδο εμβαδού 814 τ.μ. στην πανέμορφη και ήσυχη περιοχή της Αλώρου. Το ακίνητο βρίσκεται σε στρατηγικό σημείο εντός του οικισμού, είναι άρτιο και οικοδομήσιμο, αποτελώντας μια ιδανική επιλογή τόσο για τη δημιουργία μόνιμης ή εξοχικής κατοικίας, όσο και για επενδυτική εκμετάλλευση (π.χ. τουριστικό κατάλυμα τύπου Villa).
Το οικόπεδο χαρακτηρίζεται από τη μοναδική του θέση που εξασφαλίζει ανεμπόδιστη, πανοραμική θέα στον κάμπο και τους ορεινούς όγκους της περιοχής.
Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ
Συνελήφθη στη Βρετανία η 46χρονη που κατηγορείται για τον εμπρησμό στη Marfin
Συνελήφθη στη Βρετανία η 46χρονη που κατηγορείται για τον εμπρησμό στη Marfin
Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση του δολοφονικού εμπρησμού στη Marfin τον Μάιο του 2010, κατά τον οποίο τρεις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους.
Τα 400+1 πρόσωπα του Εθνικού Συμβουλίου της ΕΛΑΣ - Τσαρκνιάς και Δόντσης ανάμεσα τους
Τσαρκνιάς και Δόντσης ανάμεσα τους
Τα 400+1 πρόσωπα που αποτελούν το Εθνικό της Συμβούλιο έδωσε στην δημοσιότητα η Ελληνική Αριστερή Συμπαράταξη. Ανάμεσα τους ο Αντιδήμαρχος Αλμωπίας Πέτρος Τσαρκνιάς και ο Αντιδήμαρχος Πέλλας Νίκος Δόντσης
ΜΟΔ Γιαννιτσών: Εφτά χρόνια κάθειρξη σε χειρουργό για τον θάνατο 14χρονης από γαστρικό δακτύλιο
Εφτά χρόνια κάθειρξη
Γιατρός καταδικάστηκε σε συνολική κάθειρξη 7 ετών και 3 μηνών, καθώς κρίθηκε ένοχος για τον θάνατο της 14χρονης Γεωργίας από την Επανομή Θεσσαλονίκης, ύστερα από χειρουργική επέμβαση τοποθέτησης γαστρικού δακτυλίου, τον Ιούνιο του 2021.
Μπήκαμε σε εβδομάδα Φεστιβάλ Πόζαρ: Την Πέμπτη ανοίγει η αυλαία
Η αντίστροφη μέτρηση ολοκληρώνεται και η Λουτρόπολη μπαίνει πλέον σε ρυθμούς γιορτής, καθώς την Πέμπτη 16 Ιουλίου ανοίγει η αυλαία του 14 (+2) Φεστιβάλ Πόζαρ, ενός από τα σημαντικότερα μουσικά και κατασκηνωτικά φεστιβάλ της χώρας.
Μπήκαμε σε εβδομάδα Φεστιβάλ
Κοινοί τραπεζικοί λογαριασμοί: Τα βασικότερα λάθη που οδηγούν σε φόρο δωρεάς
Τα βασικότερα λάθη που οδηγούν σε φόρο δωρεάς
Αρκετοί φορολογούμενοι βρίσκονται αντιμέτωποι με φόρους και πρόστιμα λόγω λανθασμένων χειρισμών.
Μειώθηκαν 10,8% οι εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Μάιο – Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΔΥΠΑ
Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΔΥΠΑ
Η Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) ανακοίνωσε τα στατιστικά της εγγεγραμμένης ανεργίας για τον μήνα Μάιο, με το ποσοστό της εγγεγραμένης ανεργίας να μειώνεται κατά 10,8% σε σχέση με πέρυσι και κατά 10,4% συγκριτικά με τον Απρίλιο του 2026.
Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Ερωτικές Προβλέψεις
 |
| Διαβάστε τις προβλέψεις |
Διαβάστε τις προβλέψεις:
Κυριακή 12 Ιουλίου 2026
Αριδαία: Σύγκρουση οχημάτων μέσα στην πόλη
 |
| Στο σημείο βρέθηκε η αστυνομίας! |
5 τρόποι για να αποκτήσεις γρήγορο μεταβολισμό
 |
| 5 τρόποι για να αποκτήσεις γρήγορο μεταβολισμό |
Μάθε πώς μπορείς να ενισχύσεις το μεταβολικό σου ρυθμό.
Η ενίσχυση του μεταβολισμού είναι ένα μείζον θέμα στην υγεία και τη φυσική κατάσταση, που συχνά αναφέρεται ως κρίσιμος παράγοντας για τη διαχείριση του βάρους και τη βελτίωση της σωματικής ευεξίας. Αυτός ο όρος αναφέρεται στη σύνθετη διαδικασία που υποβάλλεται στο σώμα μας για να μετατρέψει τα τρόφιμα και τα ποτά σε χρησιμοποιήσιμη ενέργεια.
Ζητείται άτομο για κατασκευή και τοποθέτηση κουφωμάτων στην Άψαλο
 |
| Τηλ: 6982352568 |
Ζητείται άτομο για κατασκευή και τοποθέτηση κουφωμάτων στην Άψαλο.
Τηλ: 6982352568
Ο ηλεκτρολόγος της Θεσσαλονίκης νόμιζε ότι σχεδίασε το «τέλειο έγκλημα: Σκότωσε τη γυναίκα του με ηλεκτροπληξία ενώ λουζόταν
 |
| Δεν έπεισε τον ιατροδικαστής και αποκαλύφθηκε η πράξη του |
Τη δεκαετία του 1980 ένας ηλεκτρολόγος στη Θεσσαλονίκη αποφάσισε να «ξεφορτωθεί» την σύζυγό του.
Τα πιο συνηθισμένα σεξουαλικά όνειρα και τι σημαίνουν
 |
| Όνειρα με διάσημους, με το αφεντικό σου κ.α |
Το υποσυνείδητο είναι ύπουλο. Δεν μπορείς να το ελέγξεις, δεν μπορείς να του επιβάλεις τι θα σου προβάλει κάθε φορά που κοιμάσαι. Και κάποιες φορές θα δεις όνειρα που αφορούν το σεξ. Και μετά θα ξυπνήσεις ντροπιασμένος –λες και είναι αμαρτία. Τα σεξουαλικά όνειρα δεν αφορούν μόνο το σεξ αυτό καθ’ αυτό, αλλά κι άλλες πτυχές της ζωής μας, οι οποίες έχουν να κάνουν και με την επιβολή. Ίσως, τελικά, να μη διαφέρουμε τόσο από τα ζώα.
ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ: Ο «χάρτης» των πληρωμών από 13 έως 17 Ιουλίου
 |
| Οι πληρωμές από 13 έως 17 Ιουλίου |
Κατά την περίοδο 13 έως 17 Ιουλίου, θα καταβληθούν συνολικά 53.256.332,01 ευρώ σε 51.818 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης.
Πέντα λάθη που κάνετε όταν βάζετε πλυντήριο για τα σεντόνια σας
Πέντα λάθη που κάνετε όταν βάζετε πλυντήριο για τα σεντόνια σας
Απολαμβάνοντας τα καθαρά, μαλακά σεντόνια είναι μια μικρή πολυτέλεια που αξίζει να ζούμε στο έπακρο. Ωστόσο, πολλά σεντόνια καταλήγουν σκληρά, τραχιά ή συρρικνωμένα λόγω λανθασμένων πρακτικών πλυσίματος.
Στην Αλμωπία πασίγνωστοι Έλληνες Ηθοποιοί (ΦΩΤΟ)
 |
| Δείτε φωτό |
Τις μοναδικές ομορφιές της Αλμωπίας απολαμβάνουν δύο ιδιαίτερα αγαπημένοι Έλληνες ηθοποιοί, ο Μάριος Αθανασίου και η Βαλέρια Κουρούπη.
Π.Ε. Πέλλας: Απαγόρευση κυκλοφορίας σε Δασικά σημεία σε Έδεσσα και Πέλλα - Μέρα και ώρα
 |
| Ενημέρωση |
Προληπτική απαγόρευση κυκλοφορίας στο Δάσος-Πάρκο Έδεσσας του Δήμου Έδεσσας και στο Δάσος Ελευθεροχωρίου Δήμου Πέλλας της ΠΕ Πέλλας, την Δευτέρα 13-7-2026.
Ο τρόπος βάδισης ευθύνεται για τα προβλήματα στις αρθρώσεις
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
Έρευνα που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνα και του Πανεπιστημίου Brigham Young έδειξε ότι η μακροπρόθεσμη επιτυχία αποκατάστασης του πρόσθιου χιαστού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη δύναμη με την οποία ο ασθενής πατά το τραυματισμένο πόδι στο έδαφος.
Φοιτητικό στεγαστικό επίδομα: Έως 31 Ιουλίου η υποβολή των αιτήσεων – Η διαδικασία
Η διαδικασία
Έως και την Παρασκευή 31 Ιουλίου 2026 θα είναι ανοιχτή η πλατφόρμα του φοιτητικού στεγαστικού επιδόματος ώστε οι δικαιούχοι να υποβάλλουν την ηλεκτρονική αίτηση τους για το ακαδημαϊκό έτος 2025-2026, όπως ανακοινώθηκε από το υπουργείο Παιδείας.
Το μυστικό πρόγραμμα των ΗΠΑ που αναζητά UFO
 |
| Η αναζήτηση μιας άλλης ζωής στο αχανές σύμπαν είναι κάτι που προβληματίζει και εξιτάρει τους ανθρώπους |
Περισσότερο από μια δεκαετία, ένα μυστικό μέχρι πρότινος πρόγραμμα των ΗΠΑ προσπαθεί να ανακαλύψει τι και ποιος κρύβεται πίσω από τα περίεργα αντικείμενα που πετούν στον ουρανό και μοιάζουν να έρχονται από έναν άλλο κόσμο.
Ανακοίνωσε τεχνικό διευθυντή ο Όλυμπος Αψάλου - Διπλό ρόλο ο Μπεκς
 |
| Διπλό ρόλο ο Μπεκς |
Στον αγαπημένο του Όλυμπο Αψάλου θα βρίσκεται και την νέα σεζόν ο Νίκος Παρτσανάκης, αυτήν την φορά όμως θα έχει διπλό ρόλο καθώς η διοίκηση τον θέλει πέρα από παίκτη να έχει κι τον ρόλο του τεχνικού διευθυντή.
Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Αυγούστου
Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Αυγούστου
Ανακοινώθηκαν οι ημερομηνίες πληρωμής για τις συντάξεις Αυγούστου και Σεπτεμβρίου.
Αντίστροφη μέτρηση για τις συντάξεις Αυγούστου και Σεπτεμβρίου καθώς με ανακοινωσή του ο ΕΦΚΑ δίνει τις επίσημες ημερομηνίες πληρωμής.
Ανεπαίσθητα συμπτώματα που μπορεί να κρύβουν κατάθλιψη
 |
| Η κατάθλιψη συχνά οφείλεται σε κούραση, άγχος, ή και σε πιο απλά πράγματα |
Πολλοί άνθρωποι με κατάθλιψη δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν πρόβλημα. Τα συμπτώματα κατάθλιψης μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά και μπορεί να διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο.
Η κατάσταση στην Α’ Κατηγορία - Σήκωσαν μανίκια οι παράγοντες
 |
| Σήκωσαν μανίκια οι παράγοντες |
Μπορεί να μην βγαίνουν πολλά πράγματα προς τα έξω στις ομάδες της Α’ Κατηγορίας, ωστόσο οι παράγοντες των ομάδων εν μέσω του καυτού καλοκαιριού κινούνται, κάνουν επαφές και συμφωνίες, είναι έτοιμοι να ματώσουν για τα πρώτα χαρτζιλίκια με την υπογραφή και κάπως έτσι ξεκινάνε τα γλέντια και τα πανηγύρια για την νέα ποδοσφαιρική χρονιά.
Προπληρωμένη Κάρτα Κοινωνικών Παροχών: Τι αλλάζει στην καταβολή επιδομάτων
Τι αλλάζει στην καταβολή επιδομάτων
Παρουσιάστηκε η Προπληρωμένη Κάρτα Κοινωνικών Παροχών. Ο δικαιούχος μπορεί να κάνει ανάληψη έως και του 50% του ποσού κάθε επιδόματος σε μετρητά.
Επίσκεψη Βασιλειάδη σε συνεταιρισμούς, ομάδες παραγωγών, διαλογητήρια, κέντρα παραλαβών και επιχειρήσεις που διακινούν προϊόντα στην περιοχή της Έδεσσας
.jpeg) |
| Δελτίο Τύπου |
Ο Βουλευτής Πέλλας της Νέας Δημοκρατίας Λάκης Βασιλειάδης επισκέφτηκε χθες συνεταιρισμούς, ομάδες παραγωγών, διαλογητήρια, κέντρα παραλαβών και επιχειρήσεις που διακινούν προϊόντα όπως κεράσια και άλλα προϊόντα, στην περιοχή της Έδεσσας και σε τοπικές κοινότητες αυτής. Συζήτησε με τους υπεύθυνους, τους ιδιοκτήτες, τους εργαζόμενους στα κέντρα παραλαβής, και φυσικά τους αγρότες, για την διακίνηση των προϊόντων και άλλα ζητήματα που τους απασχολούν.
Κτηματολόγιο: Πότε διορθώνονται τα λάθη χωρίς δικαστήρια
Πότε διορθώνονται τα λάθη χωρίς δικαστήρια
Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες καλούνται να καταβάλουν σημαντικά ποσά για δικηγορικές αμοιβές, αμοιβές μηχανικών και λοιπά έξοδα, ακόμη και όταν έχουν δηλώσει εξαρχής ορθά τα στοιχεία της περιουσίας τους.
Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Ερωτικές Προβλέψεις
|
| Διαβάστε τις προβλέψεις |
Διαβάστε τις προβλέψεις:
Σάββατο 11 Ιουλίου 2026
Έναρξη εργασιών κατασκευής πρότυπων «έξυπνων» διαβάσεων στον Δήμο Αλμωπίας
 |
| Δελτίο Τύπου |
Ο Δήμος Αλμωπίας ενημερώνει τους δημότες ότι ξεκινούν οι εργασίες κατασκευής των πρότυπων «έξυπνων» διαβάσεων πεζών έξω από σχολικές μονάδες, στο πλαίσιο του έργου:
Δημοσκόπηση Alco: Άνοδος για ΝΔ και ΕΛΑΣ, πτώση για το ΠΑΣΟΚ – Χαμηλή η απήχηση για το κόμμα Σαμαρά
Χαμηλή η απήχηση για το κόμμα Σαμαρά
Άνοδος της Νέας Δημοκρατίας και της ΕΛΑΣ καταγράφει νέα δημοσκόπηση της Alco, με το ΠΑΣΟΚ και την Ελπίδα για τη Δημοκρατία να μειώνουν τα ποσοστά τους.
Π. Χρυσίδης: Ενημέρωση σχετικά με τη χρήση πόσιμου νερού στις τοπικές κοινότητες και την Αριδαία
 |
| Δείτε την ανάρτηση |
Ενημέρωση σχετικά με τη χρήση πόσιμου νερού στις τοπικές κοινότητες και την Αριδαία.
Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Προκαλεί εγκεφαλικά με το αποκαλυπτικό μπικίνι της
 |
| Δείτε την φώτο |
Δείτε την φώτο:
«Ο σιδερένιος»: Ο Έλληνας θρύλος του Wrestling που έγινε ο τρόμος των ρινγκ στην Αμερική
 |
| Ο φόβος και ο τρόμος των ρινγκ |
Κάποιοι τον γνώρισαν με το όνομα Σπύρος Αρίων. Άλλοι ως «Σιδερένιο» ή «Χρυσό Έλληνα». Ελάχιστοι ήξεραν το πραγματικό όνομά του. Όλοι, όμως, συμφωνούσαν σε ένα πράγμα: Μέσα στο ρινγκ δεν είχες καμία τύχη απέναντί του.
Η ποιότητα σπέρματος συνδέεται με το προσδόκιμο ζωής
Η ποιότητα σπέρματος συνδέεται με το προσδόκιμο ζωής
Η ποιότητα του σπέρματος των ανδρών σχετίζεται με τη διάρκεια της ζωής τους, σύμφωνα με μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό «Human Reproduction».
Χωρίς τις αισθήσεις του 64χρονος ορειβάτης στον Όλυμπο – Σε εξέλιξη επιχείρηση της Πυροσβεστικής
Χωρίς τις αισθήσεις του 64χρονος ορειβάτης στον Όλυμπο
Σε εξέλιξη βρίσκεται επιχείρηση διάσωσης στον Όλυμπο για τη μεταφορά ενός 64χρονου ημεδαπού περιπατητή, ο οποίος έχασε τις αισθήσεις του κοντά στο καταφύγιο «Σπήλιος Αγαπητός».
Πώς θα εφαρμοστεί η μείωση 10 λεπτών στη βενζίνη και 5 στο ντίζελ – Από Δευτέρα επίσημες ανακοινώσεις
Από Δευτέρα επίσημες ανακοινώσεις
Η νέα άνοδος των διεθνών τιμών πετρελαίου, στον απόηχο της αναζωπύρωσης της έντασης μεταξύ ΗΠΑ και Ιράν, οδηγεί την κυβέρνηση σε νέα παρέμβαση με στόχο να μειωθούν οι τιμές στα καύσιμα και να περιοριστεί η επιβάρυνση των οδηγών κατά την κορύφωση της θερινής περιόδου.
Τo Aridaia365 σας πάει Φέρρη, Ρουβά και Οικονομόπουλο
 |
| ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ |
Τo Aridaia365 σε συνεργασία με το Pozar Park σας πάει στο Pozar Park Summer Festival
Μπείτε στην κλήρωση και διεκδικήστε μια από τις 7 διπλές δωρεάν προσκλήσεις, για τις συναυλίες το Θοδωρή Φέρρη στις 8/8, του Σάκη Ρουβά στις 15/8 και του Νίκου Οικονομόπουλου στις 16/8
ΟΡΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ
Δήμος Αλμωπίας: Δεκαεπτά πολιτικά Quiz - Δώστε μας τις απαντήσεις
 |
| Δώστε μας τις απαντήσεις στα σχόλια |
Αυτή τη φορά σας παρουσιάζουμε 17 πολιτικά quiz για τον Δήμο Αλμωπίας. Διαβάστε τις ερωτήσεις και γράψτε στα σχόλια τις δικές σας απαντήσεις, εκτιμήσεις και προβλέψεις.
Εσείς πόσες απαντήσεις πιστεύετε ότι γνωρίζετε;
Ο Δήμος Πέλλας οδηγεί τις εξελίξεις για τη γέφυρα του Λουδία με σχέδιο, συνεργασία και άμεσες λύσεις
 |
| Δελτίο Τύπου |
Έκτακτη σύσκεψη με όλους τους εμπλεκόμενους φορείς, πρόταση για ασφαλή λειτουργία της γέφυρας, άμεση εκκίνηση των εργασιών αποκατάστασης και διεκδίκηση μόνιμων λύσεων.
Πανηγυρική Αγρυπνία στην Αγία Ευφημία Βορεινού (ΦΩΤΟ)
 |
| Δελτίο Τύπου |
Την Παρασκευή 10 Ιουλίου 2026, στις 9.00 μ.μ., τελέσθηκε ιερά Αγρυπνία στον πανηγυρίζοντα ιερό ναό Αγίας Ευφημίας Βορεινού, επί τη εορτή της αναμνήσεως του θαύματος της Αγίας Μεγαλομάρτυρος και Πανευφήμου Ευφημίας. Προέστη και τέλεσε την Θεία Λειτουργία ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Αλμωπίας κ. Στέφανος, ενώ συλλειτούργησαν οι Πανοσιολ. Αρχιμανδρίτες Γεώργιος Παρτσανάκης και Παΐσιος Κίτσος, ο Πρωτοπρ. Ιωάννης Ρουμελιώτης και ο ιεροδιάκονος Μελχισεδέκ.
Πυροδότησε βόμβα με ηχηρή μεταγραφή ο Όλυμπος Αψάλου
 |
| Πυροδότησε βόμβα με ηχηρή μεταγραφή ο Όλυμπος Αψάλου |
Την πρώτη του μεταγραφή και αρκετά ηχηρή μάλιστα, ανακοίνωσε πριν λίγο ο Όλυμπος Αψάλου, που έντυσε στα ερυθρόλευκα τον Τάσο Σιδέρη έναν εκ των κορυφαίων αν όχι τον κορυφαίο αμυντικό του πρωταθλήματος της Α1.
Παιδί 18 μηνών στις ΗΠΑ βρέθηκε ζωντανό σε νεκροτομείο αφού γιατρός το κήρυξε νεκρό και έλεγε στους αστυνομικούς “για κάποιο λόγο πήγα στην ιατρική”
Παιδί 18 μηνών στις ΗΠΑ βρέθηκε ζωντανό σε νεκροτομείο αφού γιατρός το κήρυξε νεκρό
Μια αδιανόητη περιπέτεια βίωσε ένα παιδί 18 μηνών στην Αριζόνα των ΗΠΑ όταν γιατρός το ανακήρυξε νεκρό αλλά τελικά βρέθηκε ζωντανό στο νεκροτομείου του νοσοκομείου στο οποίο είχε μεταφερθεί αφού εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του σε πισίνα.
Πώς ένα τούβλο έλυσε μια φριχτή υπόθεση σεξουαλικής κακοποίησης μιας 12χρονης στο dark web
Πώς ένα τούβλο έλυσε μια φριχτή υπόθεση σεξουαλικής κακοποίησης μιας 12χρονης στο dark web
Ο αγώνας δρόμου μιας ομάδας ερευνητών για να βρουν ένα κορίτσι που κακοποιούνταν στο dark web και πώς ένας τοίχος από τούβλα έλυσε την υπόθεση
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)