Παρασκευή 7 Αυγούστου 2026
Πόσες θερμίδες έχει το καρπούζι και από ποιες ασθένειες προστατεύει
![]() |
| Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή |
Το καρπούζι έχει γίνει συνώνυμο με το καλοκαίρι και όχι άδικα. Είναι δροσιστικό, γλυκό και μας βοηθάει με τις υψηλές θερμοκρασίες.
Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή, που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, ενώ έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από ό,τι λανθασμένα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι.
Καφεΐνη: Ένας φίλος που μπορεί να γίνει εχθρός - 4 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε
55χρονος πείσθηκε ότι ιστοσελίδα θα του εξασφάλιζε αποδόσεις σε μετοχές και έχασε €100.000
Πόσες ελιές πρέπει να τρώμε την ημέρα
Συντάξεις Σεπτεμβρίου 2026: Πότε θα γίνουν οι πληρωμές
Τις ημερομηνίες καταβολής για τις συντάξεις Σεπτεμβρίου 2026 έχει ανακοινώσει ο e-ΕΦΚΑ, με τις πρώτες πληρωμές να πραγματοποιούνται την Τετάρτη 26 Αυγούστου και τις επόμενες να ακολουθούν την Παρασκευή 28 Αυγούστου.
Σπουδαία επιθετική προσθήκη για τον ΠΑΟΚ Δαμιανού
Ασημίνα Ιγγλέζου: Γυμνή στην κουζίνα προκαλεί πανικό
Διακοπές ρεύματος σε περιοχη της Π.Ε. Πέλλας - Μέρα και ώρες
Οδηγός για τις ταμειακές μηχανές: Τι αλλάζει στα πρόστιμα – Πότε κινδυνεύετε με 500 ευρώ και πότε με 2.500 ευρώ
Θοδωρής Φέρρης: Αύριο Σαββάτο η μεγάλη βραδιά - Live στο Pozar Park - Δείτε τα σημεία προπώλησης
Ο Θοδωρής Φέρρης, ο σαρωτικός και πιο ερωτικός καλλιτέχνης της γενιάς του, έρχεται για μια μοναδική συναυλία στο Pozar Park το Σάββατο 8 Αυγούστου.
Στο πλαίσιο της φετινής μεγάλης περιοδείας του, «Όσο Θα Γυρίζει Η Γη», που ξεκίνησε με διπλό sold out στην Αθήνα και συνεχίζεται με απόλυτη επιτυχία και αποθέωση σε όλη την Ελλάδα, ο Θοδωρής Φέρρης θα χαρίσει μια συναρπαστική βραδιά στην Αλμωπία και το Pozar Park.
Σημαντική Ανακοίνωση του Δήμου Πέλλας
Ενισχύθηκε μεσοεπιθετικά η Αναγέννηση Γιαννιτσών
Κάρτα Αγρότη: Πώς θα ενεργοποιείται ψηφιακά από τις 28 Αυγούστου
Οι Έλληνες περνούν το 14,7% της ζωής τους με προβλήματα υγείας – Παγκόσμια αύξηση στο προσδόκιμο ζωής και στο χάσμα νοσηρότητας

Παγκόσμια αύξηση στο προσδόκιμο ζωής και στο χάσμα νοσηρότητας
Κατά σχεδόν 2 χρόνια αυξήθηκαν τα έτη που περνούν οι άνθρωποι στη ζωή τους αντιμετωπίζοντας προβλήματα υγείας. Νέα έρευνα του Ινστιτούτου Μετρήσεων και Αξιολόγησης Υγείας (IHME) του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Public Health» δείχνει πως οι άνθρωποι σε όλον τον κόσμο ζουν πλέον περισσότερο αλλά μεγάλο μέρος αυτών των επιπλέον χρόνων, τον περνούν με κακή υγεία.
Θεσσαλονίκη: Εντυπωσιακές εικόνες από τη νυχτερινή σκυροδέτηση στο Flyover – Δείτε βίντεο
Σημαντική πρόοδος καταγράφεται στην υλοποίηση του Flyover, της υπερυψωμένης ταχείας λεωφόρου στη Θεσσαλονίκη.
Οι εργασίες πραγματοποιούνται καθ’ όλη τη διάρκεια του 24ωρου με στόχο την όσο το δυνατόν πιο άμεση ολοκλήρωσή τους. Άλλωστε στόχος είναι το Flyover να παραδοθεί έως τον Μάιο του 2027.
Πέμπτη 6 Αυγούστου 2026
91.455 οικοδόμοι θα λάβουν το αδειοδωρόσημο στις 7 Αυγούστου από τον e-ΕΦΚΑ
«Εγώ τουφεκάω 10 σαν εσένα τη μέρα»: Η άγρια μέρα που Καραμανλής και Ωνάσης πιάστηκαν στα χέρια

Παραμονές των εκλογών του 1961
Ποιος θα το φανταζόταν ότι ο πρωθυπουργός της Ελλάδας και ο πλουσιότερος Έλληνας, αλλά και ένας από τους ισχυρότερους ανθρώπους του κόσμου θα έφταναν στο σημείο να ανταλλάξουν βαρύτατες εκφράσεις και να πιαστούν μάλιστα στα χέρια; Και ότι μάλιστα αυτό το πρωτοφανές γεγονός δεν θα έμενε κρυφό αλλά θα έφτανε μέχρι να γραφτεί σε εφημερίδες, με τις δύο πλευρές πάντως στη συνέχεια να το διαψεύδουν. Όπως μάλλον ήταν αναμενόμενο.
Το «λίγο» κρασί προστατεύει την καρδιά περισσότερο από το «καθόλου» κρασί

Το «λίγο» κρασί προστατεύει την καρδιά περισσότερο από το «καθόλου» κρασί
Η κατανάλωση μικρής ή μέτριας ποσότητας κρασιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρής καρδιαγγειακής νόσου σε άτομα υψηλού κινδύνου που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «European Heart Journal».
Νέα... καρφιά Αυγερινού για Καρυστιανού: «Κάποιοι ονειρεύονται βουλευτικά έδρανα και συνωμοσίες...»
Το πανέξυπνο κόλπο για να διώξετε τη σκόνη σε δευτερόλεπτα
![]() |
| Με μια μόνο κίνηση τα έπιπλά σας θα γυαλίζουν και δεν θα χρειάζεται να τα περνάτε δεύτερη φορά |
Υπάρχει ένα εκπληκτικό κόλπο με το οποίο θα μπορείτε να «μαγνητίζετε» τη σκόνη από τα έπιπλά σας χωρίς ουσιαστικά να κάνετε τίποτα. Το μόνο υλικό που θα χρειαστείτε είναι λίγη γλυκερίνη την οποία μπορείτε να προμηθευτείτε από οποιοδήποτε φαρμακείο ή από καταστήματα με κεριά.
26χρονος απείλησε την μητέρα του και σήκωσε χέρι στον μικρότερο αδερφό του – “Θα σε σφάξω, θα βρω όπλο να σε σκοτώσω”
Ξεκίνησαν οι εγγραφές στο ΚΔΑΠ Joga Bonito - Δωρεάν ποδόσφαιρο, όλα τα αθλήματα και οι δραστηριότητες - Για παιδιά 5-12 ετών
![]() |
| Ανακοίνωση |
Μια νέα χρονιά γεμάτη ποδόσφαιρο, αθλητισμό, παιχνίδι, δημιουργικές δραστηριότητες και ατελείωτη δράση ξεκινά!
Άνοιξε η ηλεκτρονική πλατφόρμα υποβολής αιτήσεων μέσω του προγράμματος ΕΣΠΑ για τη δωρεάν χορήγηση voucher και θα διαρκέσει μέχρι τις 05/08.
Υποβάλετε την αίτησή σας ηλεκτρονικά:
Οι αιτήσεις πραγματοποιούνται σταδιακά ανάλογα με το τελευταίο ψηφίο του ΑΦΜ, ενώ από τις 24 Ιουλίου έως τις 5 Αυγούστου μπορούν να υποβληθούν για όλους τους ΑΦΜ
Πληροφορίες • Εκδήλωση ενδιαφέροντος • Κρατήσεις θέσεων.
Βασίλης: 6975873002
Κώστας: 6985560649
Ρίτσα: 6973838509
Νίκος: 6906002455
⸻
Οι θέσεις είναι περιορισμένες!
Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας σύμφωνα με την ημερομηνία εκδήλωσης ενδιαφέροντος.
Επικοινωνήστε μαζί μας να συμπληρώσουμε ΜΑΖΙ μαζί την αίτησή σας.
Εξασφαλίστε έγκαιρα τη θέση του παιδιού σας και χαρίστε του τη δυνατότητα να γνωρίσει ΔΩΡΕΑΝ το ποδόσφαιρο και πολλά ακόμη αθλήματα, μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον δημιουργικής απασχόλησης.
Ελληνική Εταιρία Τοπικής Ανάπτυξης και Αυτοδιοίκησης
Ζαλάδες: Οι 9 πιο συνηθισμένοι λόγοι που τις προκαλούν
![]() |
| Οι 9 πιο συνηθισμένοι λόγοι που νιώθουμε ζάλη |
Η ζάλη είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες. Συνήθως νιώθουμε ότι χάνουμε την ισορροπία μας, καθώς επηρεάζονται αισθητήρια όργανα, ειδικά τα μάτια και τα αυτιά, οπότε ορισμένες φορές προκαλείται και λιποθυμία. Η ζάλη δεν αποτελεί κάποια πάθηση, αλλά μπορεί να είναι σύμπτωμα.
Επίδομα 300 ευρώ: Ποιοι είναι σήμερα οι δικαιούχοι - Τα κριτήρια, οι εξαιρέσεις και τι εξετάζεται για αύξηση της ενίσχυσης
Deal με Τζόνο ο Εθνικός Γιαννιτσών
Ζητούνται άτομα για την θέση του ναυαγοσώστη/τρια, του service και του bar, από το αναψυκτήριο - πισίνα των Λουτρών Πόζαρ
ΕΚΜΑΘΗΣΗ: Φιλολογικό φροντιστήριο - Εγγραφές 2026 - Εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε μαθητή!
Εγγραφείτε σήμερα και ξεκινήστε τη νέα σχολική χρονιά με σιγουριά!
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται καθημερινά 12:00 - 14:00 και 17:00 - 19:οο
Εναλλακτικά, επικοινωνήστε μαζί μας για ραντεβού.
Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές:
2384 30 11 52
697 391 4435
Ταγματάρχη Χαϊλή 5, Αριδαία
Υπεύθυνη σπουδών Μαρία Χατζηπουγάτσα
ΔΥΠΑ: Επιπλέον 8.000 επιδοτούμενες θέσεις στο πρόγραμμα απασχόλησης ανέργων 55 ετών και άνω
Εκδρομές με το ΚΤΕΛ για τις συναυλίες του POZAR PARK SUMMER FESTIVAL - Super πακέτο προσφοράς μαζί με το εισιτήριο
Δήμος Κυριλίδης:Παρέμβαση για τους παραμορφωμένους καρπούς στα ροδάκινα και τη στήριξη των παραγωγών της Πέλλας
Συλλυπητήριο μήνυμα της ΕΠΣ Πέλλας
Συνεχίζουν με τα ασπρόμαυρα του ΠΑΟΚ Δαμιανού
Από εταιρία στην Αλμωπία ζητείται άτομο - άντρας, για εργασία σε αποθήκη διανομών
Από εταιρία στην Αλμωπία ζητείται άτομο - άντρας, για εργασία σε αποθήκη διανομών.
Πληροφορίες τηλ: 6937193555
Pozar Park Summer Festival: Το Σαββάτο 8/8 η μεγάλη εμφάνιση του Θοδωρή Φέρρη - Δείτε τα φυσικά σημεία προπώλησης σε όλη την Πέλλα
Κτηνωδία στην Κωνσταντία Αλμωπίας: Δηλητηρίασαν τρία αδέσποτα σκυλιά - Προσφέρεται χρηματική αμοιβή για τον εντοπισμό των δραστών
Αδέσποτα και Δήμοι: Πότε γεννάται η ευθύνη για αποζημίωση και τι προβλέπει το ισχύον νομικό πλαίσιο
Συντάξεις χηρείας: Καταργούνται οι περικοπές μετά την τριετία – Ποιοι θα δουν αυξήσεις έως και 100%
Τετάρτη 5 Αυγούστου 2026
Τουρισμός για Όλους: Πότε ανοίγει η πλατφόρμα – Ποιοι οι δικαιούχοι
Στις 7 Αυγούστου αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για τις αιτήσεις στον νέο κύκλο του προγράμματος «Τουρισμός για Όλους 2026-2027», που αυτήν τη φορά θα περιλαμβάνει διευρυμένα εισοδηματικά όρια, ειδικές προβλέψεις για ευάλωτες κοινωνικές ομάδες και αυξημένη επιδότηση για όσους επιλέξουν να ταξιδέψουν εκτός της υψηλής τουριστικής περιόδου.
Το μέντιουμ που αποκάλυψε ποιος ήταν ο πραγματικός ‘Δράκος της Βουλιαγμένης’

Αίγινα, 10 Αυγούστου 1954, τρεις άντρες βρίσκονται απέναντι απ’ το εκτελεστικό απόσπασμα
Πώς μία πνευματίστρια και ένας δημοσιογράφος οδήγησαν την αστυνομία στα χνάρια του περιβόητου Δράκου.
Αίγινα, 10 Αυγούστου 1954, τρεις άντρες βρίσκονται απέναντι απ’ το εκτελεστικό απόσπασμα. Ένας απ’ τους μελλοθάνατους θα ζητήσει ως τελευταία επιθυμία να του λύσουν τα χέρια και να του δέσουν τα μάτια. Λίγα λεπτά μετά θα πέσουν και οι τρεις νεκροί.







.webp)





































