 |
| Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ανθρώπους οι οποίοι έκαναν περίπου 10.000 βήματα την ημέρα |
Τι θα αλλάξει για τους πολίτες
Η Ελλάδα προετοιμάζεται για το επόμενο μεγάλο βήμα στην ψηφιακή ταυτότητα των πολιτών, προσαρμόζοντας το Gov.gr Wallet στο Ευρωπαϊκό Ψηφιακό Πορτοφόλι Ταυτότητας (EUDI Wallet). Με στοχευμένες τεχνολογικές αναβαθμίσεις και θεσμικές πρωτοβουλίες, το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Τεχνητής Νοημοσύνης προχωρά στην πλήρη εναρμόνιση της ελληνικής εφαρμογής με το ευρωπαϊκό πλαίσιο, το οποίο τα επόμενα χρόνια θα αποτελέσει το βασικό εργαλείο ψηφιακής ταυτοποίησης για εκατομμύρια πολίτες σε ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Ένωση.
 |
| Τηλ: 6988223800 - 6980814388 |
Το Veneno Coffee & More στην Άψαλο αναζητεί ένα ατομο για service και ένα για delivery
Τηλ: 6988123800 - 6980814388
 |
| Μια φούσκα εκατομμυρίων... |
 |
| Η πληθωρική Κόνι Μεταξά δε διστάζει να δημοσιεύει φωτογραφίες, που προκαλούν ντόρο και γίνονται θέμα συζήτησης |
Σώθηκε από πυρκαγιές
Για τη συντήρηση της ξυλόγλυπτης εικόνας του Αγίου Γεωργίου Ομορφοκκλησιάς, στην Καστοριά, γνωμοδότησε θετικά, επί της σχετικής μελέτης, το Κεντρικό Αρχαιολογικό Συμβούλιο.
 |
| Δείτε φωτό |
Κατασχέθηκαν ποσότητες κοκαΐνης και κάνναβης
Επίσης συνελήφθη ακόμα ένα άτομο για αγορά ναρκωτικών ουσιών
Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα ντομάτες
Ανεξάρτητα από το χρώμα -κόκκινο, κίτρινο ή πορτοκαλί- οι ντομάτες είναι παντού αυτή τη στιγμή. Από σαλάτες και πίτσα μέχρι ζυμαρικά και σάντουιτς, σχεδόν τα πάντα έχουν καλύτερη γεύση όταν συνοδεύονται από αυτά τα φρέσκα, ζουμερά διαμάντια. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που οι Έλληνες καταναλώνουν κάθε χρόνο πολλά κιλά τόσο φρέσκιας ντομάτας όσο και επεξεργασμένης ντομάτας (στα φαγητά).
Για ποιους λόγους πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά όταν έχουμε βήχα
Ο έντονος βήχας είναι εξ ορισμού μια ιδιαίτερα ενοχλητική κατάσταση που στερεί από τον οργανισμό αρκετή από την ηρεμία που χρειάζεται.
Τα ποσά και οι δικαιούχοι
«Ειδικό» επίδομα συνολικού ύψους έως και 846 ευρώ χορηγεί ο e-ΕΦΚΑ σε συνταξιούχους αλλά υπό κάποιες προϋποθέσεις. Πρόκειται για το επίδομα «συμπαράστασης ετέρου προσώπου» το οποίο δίνεται σε συνταξιούχους που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Ειδικότερα το μέτρο αυτό αφορά:
 |
| Το fuel pass και η επιδότηση στο diesel κίνησης είναι για τους μήνες Απρίλιο και Μάιο |
Εν αναμονή των αιτήσεων για την καταβολή του fuel pass βρίσκονται εκατομμύρια ιδιοκτήτες οχημάτων που βλέπουν τις τιμές των καυσίμων να αυξάνονται συνεχώς λόγω του πολέμου στη Μέση Ανατολή.
Ποιες αλλαγές έρχονται
Αυξάνεται από τον επόμενο μήνα το ποσό του τακτικού επιδόματος ανεργίας που χορηγεί η ΔΥΠΑ στους δικαιούχους λόγω της νέας αναπροσαρμογής που θα γίνει στον κατώτατο μισθό.
Ρεπορτάζ από τα παιχνίδια των εκπροσώπων μας στην Γ’ Εθνική
Ρεπορτάζ από τα παιχνίδια των εκπροσώπων μας στην Γ’ Εθνική:
 |
| Δείτε τι έκαναν οι εκπρόσωποι της Πέλλας |
Δείτε τα αποτελέσματα της 2ης αγωνιστικής του 1ου ομίλου και την βαθμολογία, των Play Off και Play Out.
Βήμα βήμα η διαδικασία
Από την ερχόμενη εβδομάδα ανοίγει η πλατφόρμα για αιτήσεις στο «Fuel Pass 2026», για να λάβουν την επιδότηση των 25-60 ευρώ κατά περίπτωση περίπου 2,8 εκατ. δικαιούχοι πριν το Πάσχα.
Eφυγε από τη ζωή σε ηλικία 87 ετών η σπουδαία ερμηνεύτρια, Μαρινέλλα.
Έφυγε από τη ζωή η σπουδαία ερμηνεύτρια Μαρινέλλα
 |
| Απόδραση στο τέλος από την Αριδαία για την Νίκη Καλής |
Παιχνίδι ακατάλληλο για καρδιακούς διεξήχθη στο Δημοτικό Στάδιο Αριδαίας, όπου η Νίκη Καλής απέδρασε στο 100’ με το διπλό, επικρατώντας με σκορ 1-0 του τοπικού Αλμωπού και διατήρησε τις αμυδρές ελπίδες της για το πρωτάθλημα, ενώ ο Αλμωπός βρίσκεται σε δυσμενή βαθμολογική θέση, όσον αφορά το μέλλον του στην Α1, τρείς αγωνιστικές πριν το τέλος.
 |
| Γιατί λοιπόν αφού πήγε με άλλη, δε θέλει να σε χωρίσει; |
 |
| ΤΕΛΙΚΑ: Τα αποτελέσματα και οι σκόρερ των αγώνων της ΕΠΣ Πέλλας του Δυτικού και της Κρ. Βρυσης, Σάββατο (28/03) |
 |
| Πληροφορίες στο τηλέφωνο: 6932051325 |
Η προθεσμία, η δήλωση και τα πρόστιμα
Σύμφωνα με το Ν. 5281/2026 , οι ιδιοκτήτες οικοπεδικών και λοιπών ακάλυπτων χώρων, οφείλουν να προβούν σε υποχρεωτικό καθαρισμό των οικοπέδων τους από την 1η Απριλίου έως τη 15η Ιουνίου του τρέχοντος έτους και στην συντήρησή τους έως 31 Οκτωβρίου που λήγει η αντιπυρική περιόδος.
Ένα έγκλημα που παραμένει ανεξιχνίαστο μέχρι σήμερα. Ο 52χρονος γιατρός εξαφανίστηκε μετά τη ληστεία στο σπίτι του το 2008.
Ληστεία που εξελίχθηκε σε φόνο
 |
| Ο προσωπικός της λογαριασμός στο Instagram μετρά σχεδόν 300.000 ακόλουθους |
Μέχρι πότε καταβάλλεται και πώς υπολογίζεται
Ο χρόνος μετρά αντίστροφα για την καταβολή του Δώρου Πάσχα 2026 στους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα, καθώς οι εργοδότες υποχρεούνται να έχουν πιστώσει τα σχετικά ποσά στους τραπεζικούς λογαριασμούς έως τη Μεγάλη Τετάρτη, 8 Απριλίου.
Μια μοναδική μουσική βραδιά έρχεται στο ΜΕΓΑΡΟ – Αίθουσα Δεξιώσεων με τον Νίκο Ζωιδάκη!
📅 Σάββατο 28 Μαρτίου
🕥 Ώρα έναρξης: 22:30
Μαζί του:
🎤 Κική Απατσίδου
🎸 Στο μπουζούκι Γιώργος Καραβασίλης
📍 ΜΕΓΑΡΟ – Αίθουσα Δεξιώσεων
3ο χλμ Γιαννιτσών – Αξού
🎟 Τιμή εισόδου: 10€
📞 Κρατήσεις (RSV):
6941511081 – 6945738954
 |
| Δείτε τον τρόπο |
Σκοτώνουν με δηλητηριασμένα δολώματα ζώα και πουλιά
Συναγερμός έχει σημάνει στις αρχές για τα αυξανόμενα κρούσματα δηλητηριασμένων δολωμάτων στην ορεινή Ελλάδα. Ασυνείδητοι βάζουν εμποτισμένα με ισχυρό δηλητήριο κομμάτια κρέατος από τα οποία βρίσκουν φριχτό θάνατο, κυνηγόσκυλα, τσοπανόσκυλα και αλεπούδες, έως και σπάνια πουλιά, όπως μαυρόγυπες και χρυσαετοί.
Οι πέντε αλλαγές
Σημαντικές αλλαγές κανονισμών αποφάσισε η FIFA, που θα εφαρμοστούν στο Μουντιάλ με στόχο τη μείωση των καθυστερήσεων, καθώς και τη δικαιοσύνη στην αποβολή παικτών με δεύτερη κίτρινη κάρτα.
Κουκουλοφόροι εισέβαλαν σε μπαρ και χτύπησαν θαμώνες
Άγρια συμπλοκή σημειώθηκε τα ξημερώματα του Σαββάτου (28.03.2026) σε μπαρ στη Θεσσαλονίκη, με αποτέλεσμα να τραυματιστεί ένα άτομο.
Σε ποια θέση βρίσκεται η Αθήνα
Μια νέα διεθνής κατάταξη για τις καλύτερες πόλεις στον κόσμο για το 2026 φέρνει στην κορυφή έναν προορισμό που συνδυάζει πολιτισμό, γαστρονομία και έντονη αστική ζωή.
Την Κυριακή γυρίζουμε τους δείκτες μια ώρα μπροστά
Την ερχόμενη Κυριακή 29 Μαρτίου, μπαίνουμε στη θερινή ώρα με τα ρολόγια να γυρίζουν τους δείκτες τους μπροστά.
Τα στοιχεία
Δεν είμαστε τυχαία στον πάτο της Ευρώπης στην Ελευθερία του Τύπου. Τα στοιχεία.
Το 1ο Δημοτικό Σχολείο Αριδαίας φιλοξενεί την τέχνη των παιδιών
Ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του Πρώτου και Ιστορικού Δημοτικού Σχολείου Αριδαίας στηρίζει και φιλοξενεί την εικαστική παιδική δημιουργία όλων των παιδιών της περιοχής μας.
 |
| Σαββατοκύριακο στα γήπεδα της Πέλλας |
Με σπουδαίους αγώνες επανέρχεται η δράση στα γήπεδα της Πέλλας για την ποδοσφαιρική σεζόν 2025-26, με τις αναμετρήσεις της 19ης αγωνιστικής σε Α1 και Α’ Κατηγορία, που θα διεξαχθούν το Σαββατοκύριακο 28 και 29 Μαρτίου, ενώ στην Β’ Κατηγορία θα έχουμε την 3η αγωνιστική των Play Off.
 |
| Δείτε την φωτό |
 |
| Ο καθ' ύλην αρμόδιος γνώριζε από την αρχή ότι αυτό το διπλό φονικό δεν θα εξελισσόταν σε βεντέτα |
62χρονος πυροβόλησε και τραυμάτισε τη γειτόνισσά του
Στη σύλληψη ενός 62χρονου προχώρησαν το βράδυ της Πέμπτης, 26/03, αστυνομικοί του τμήματος Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων στη Ζάκυνθο, μετά από περιστατικό με πυροβολισμούς.
“Ήταν μια δικαίωση για μένα”
Τριτοετής φοιτητής στο ΕΛΜΕΠΑ, στο τμήμα Ηλεκτρονικών Μηχανικών, ο Νεκτάριος με καταγωγή από τα Γιαννιτσά είναι ο άνθρωπος που παρέλασε μόνος του την 25η Μαρτίου στα Χανιά παρά την ακύρωση της παρέλασης και η πρωτοβουλία του αυτή έγινε γνωστή σε όλη τη χώρα.
 |
| Δείτε τις ειδικότητες |
Δείτε τις ειδικότητες:
 |
| Διαβάστε λεπτομέρειες |
Μια μοναδική μουσική βραδιά έρχεται στο ΜΕΓΑΡΟ – Αίθουσα Δεξιώσεων με τον Νίκο Ζωιδάκη!
📅 Σάββατο 28 Μαρτίου
🕥 Ώρα έναρξης: 22:30
Μαζί του:
🎤 Κική Απατσίδου
🎸 Στο μπουζούκι Γιώργος Καραβασίλης
📍 ΜΕΓΑΡΟ – Αίθουσα Δεξιώσεων
3ο χλμ Γιαννιτσών – Αξού
🎟 Τιμή εισόδου: 10€
📞 Κρατήσεις (RSV):
6941511081 – 6945738954
 |
| Απόψε ο Ακάθιστος Ύμνος |
Πώς να τα προστατεύσετε
Η μούχλα στα τρόφιμα είναι αντιαισθητική, εκτός κι αν πρόκειται για ορισμένα είδη (π.χ. μπλε τυρί, ροκφόρ κ.λπ.) όπου καλλιεργείται ειδικά για να τους προσδώσει την χαρακτηριστική γεύση τους.
Ποιο συνοδεύεται από τον πιο ανθυγιεινό τρόπο ζωής
Οι προτιμήσεις μας στο αλκοόλ μπορεί να αποκαλύπτουν πολλά για τον τρόπο ζωής μας, αναφέρουν επιστήμονες από τη Νέα Ορλεάνη. Σε μελέτη με μερικές χιλιάδες εθελοντές διαπίστωσαν πώς υπήρχαν χαρακτηριστικές διαφορές στις συνήθειες όσων έπιναν μπύρα, έναντι όσων προτιμούσαν το κρασί ή άλλα ποτά.
 |
| 3 φρούτα που διώχνουν αμέσως το φούσκωμα στην κοιλιά και βοηθούν στην πέψη |
Είτε έχεις βαρεθεί να παλεύεις να κουμπώσεις το τζιν σου το πρωί είτε απλά θέλεις να ανακουφιστείς από την ταλαιπωρία του μόνιμου φουσκώματος σε κοιλιά και στομάχι, μπορεί να έχεις δοκιμάσει διάφορες λύσεις για να το καταπολεμήσεις.
Με φωτογραφίες και χιλιόμετρα οι δημοπρασίες οχημάτων
Στις περισσότερες περιπτώσεις και όπου αυτό είναι εφικτό, θα αναγράφεται και ο αριθμός των χιλιομέτρων κάθε οχήματος.
Η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) προχωρά σε σημαντικές αλλαγές στη διαδικασία δημοπρασιών οχημάτων, ενισχύοντας τη διαφάνεια και τη δυνατότητα πληρέστερης ενημέρωσης των ενδιαφερομένων.
