Πώς επηρεάζει αρνητικά ο θυμός την υγεία σου;

Πώς επηρεάζει αρνητικά ο θυμός την υγεία σου;

Η συμβουλή να συγχωρείς τους άλλους πρώτα από όλα για σένα και ύστερα γι’ αυτούς, έχει ουσιαστική σημασία. Τόσο για την ψυχή σου, όσο και για το σώμα σου. Η αλήθεια είναι ότι αν δεν νιώθεις καλά, δεν πρέπει να υποκρίνεσαι ότι όλα είναι τέλεια και να αγκαλιάζεις ακόμα και τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα. Είναι οκ. Αυτό όμως που δεν είναι οκ, είναι όταν επιτρέπεις σε ένα αρνητικό συναίσθημα, να έχει τόση δύναμη πάνω σου, σε σημείο να καταστρέψει την υγεία σου και να θολώνει την κρίση σου. Όπως κάνει ο θυμός.

43χρονη στέλνει ιερέα στα δικαστήρια επειδή δεν πέτυχε το… προξενιό

43χρονη στέλνει ιερέα στα δικαστήρια επειδή δεν πέτυχε το… προξενιό

Μία πρωτοφανής υπόθεση αναμένεται να οδηγηθεί στις δικαστικές αίθουσες στο Ηράκλειο.  Πρόκειται για την περίπτωση 43χρονης γυναίκας η οποία φέρεται να στέλνει τον Ιερέα της ενορίας της στα δικαστήρια επειδή δεν πέτυχε το συνοικέσιο που της είχε υποσχεθεί.

Ο Δήμος Σκύδρας βράβευσε τους επιτυχόντες στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση (ΦΩΤΟ)

Δελτίο Τύπου

Εκδήλωση βράβευσης των μαθητριών και μαθητών που πέτυχαν την εισαγωγή τους στις σχολές Α.Ε.Ι. της χώρας, το σχολικό έτος 2024-25, διοργάνωσε ο Δήμος Σκύδρας. 

Καιρός: Με παγετό και λίγες βροχές σήμερα – Πρωτοχρονιά με τσουχτερό κρύο

Πρωτοχρονιά με τσουχτερό κρύο

Με καθαρά χειμωνιάτικο αλλά σχετικά ήπιο καιρό θα κυλήσουν οι επόμενες ημέρες, αρχής γενομένης από σήμερα, Δευτέρα 29.12.2025. Το κύριο χαρακτηριστικό θα είναι οι χαμηλές θερμοκρασίες και το τσουχτερό κρύο, που θα κάνουν αισθητή την παρουσία τους όσο πλησιάζουμε προς την Πρωτοχρονιά.

«Χριστουγεννιάτικα Ψέματα» με τους Βρόντιδες της Αψάλου!

Η Θεατρική Ομάδα του Σ. Π. Αψάλου «Οι ΒΡΟΝΤΙΔΕΣ», με ιδιαίτερη χαρά, ανακοινώνει την παράσταση «Χριστουγεννιάτικα Ψέματα», η οποία θα ανέβει στο Ξενιτίδειο Πνευματικό Κέντρο Αριδαίας από τις 26 έως τις 30 Δεκεμβρίου!Βασισμένο στο έργο The Lying Kind του Άντονι Νίλσον, το έργο αποκαλύπτει με αριστοτεχνικό τρόπο τα «ψέματα» και τις ανατροπές που κρύβουν οι χριστουγεννιάτικες γιορτές, συνδυάζοντας το χιούμορ με την κωμική ένταση. Μια ξεκαρδιστική, αλλά και συγκινητική αφήγηση για τις «αλήθειες» που οι άνθρωποι επιλέγουν να λένε τις πιο όμορφες μέρες του χρόνου.

Η προπώληση εισιτηρίων ξεκινά σύντομα, οπότε μην αργήσετε να κλείσετε τις θέσεις σας για να απολαύσετε μία παράσταση γεμάτη ανατροπές και γέλιο!

Ώρα Έναρξης: 20:30

Τιμή Εισιτηρίου: 7 ευρώ

Η παράσταση «Χριστουγεννιάτικα Ψέματα» υπόσχεται να γεμίσει την ατμόσφαιρα με γέλιο, συγκίνηση και ζεστασιά, προσφέροντας στους θεατές μία αξέχαστη χριστουγεννιάτικη εμπειρία.

Μία βραδιά σαν ψέμα. Μόνη αλήθεια, το γέλιο!

Οι αγρότες κλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις τους – Κόβουν ξανά τη χώρα στα δύο

Κόβουν ξανά τη χώρα στα δύο

Σημαντικές καθυστερήσεις και πολύωρη ταλαιπωρία αντιμετώπισαν χιλιάδες εκδρομείς κατά την επιστροφή τους μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων, παρά τις διευκολύνσεις που παρείχαν οι αγρότες στα περισσότερα μπλόκα, στο πλαίσιο των συνεχιζόμενων κινητοποιήσεων.

Νέο επίδομα 3.000 ευρώ για κάθε παιδί

Νέο επίδομα 3.000 ευρώ για κάθε παιδί

Το νέο επίδομα εφαρμόζεται με το άρθρο 171 του τέταρτου βιβλίου του νέου Κώδικα για τη λειτουργία της αυτοδιοίκησης.

Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις:

Τζόκερ κλήρωση: Οι τυχεροί αριθμοί σήμερα

Οι τυχεροί αριθμοί

Κλήρωση Τζόκερ σήμερα 28/12/2025 και τα λεφτά ήταν… πολλά! Στην κλήρωση Τζόκερ ΟΠΑΠ, σήμερα Κυριακή (αριθμός κλήρωσης 3007), οι τυχεροί αριθμοί ήταν οι: 

Ανακοίνωσε προπονητή η Νίκη Καλής

Ανακοίνωσε προπονητή η Νίκη Καλής 

Ο Γιάννης Γυριχίδης είναι ο εκλεκτός της διοίκησης της Νίκης Καλής για τον πάγκο της, καθώς επήλθε συμφωνία μεταξύ των δύο πλευρών. 

Την Πέμπτη 1/1 ο ετήσιος χορός του Μ.Σ. Γαρεφείου

Χοληστερίνη: Οι τροφές που απαγορεύονται αν είστε πάνω των 40

Οι τροφές που απαγορεύονται αν είστε πάνω των 40

Αλλάζει ο τρόπος με τον οποίο μεταβολίζουμε τις τροφές μετά τα 40, ανεβάζοντας την χοληστερίνη μας, σύμφωνα με μελέτη του Στάνφορντ.

Η Κένταλ Τζένερ έμεινε με τα εσώρουχα για χάρη του Κάλβιν Κλάιν

 Κένταλ Τζένερ έμεινε με τα εσώρουχα για χάρη του Κάλβιν Κλάιν

Δείτε την φωτό:

«Γιατί το πάτησες, αφού είχε κόσμο;»: Το ακραίο χτύπημα της 17Ν που τελείωσε τη σχέση των μελών της

Η αρχή του τέλους...

Δεν είναι αιρετικό να ισχυριστούμε ότι οι νοσταλγοί της 17 Νοέμβρη – «κρυφοί» ή μη – στην ελληνική κοινωνία ΔΕΝ είναι μετρημένοι στα δάχτυλα του ενός χεριού.

Αυτές είναι οι 5 πιο λάθος συμβουλές περί σχέσεων

Διαβάστε λεπτομέρειες

Σχέσεις. Δύσκολες, περίεργες, στενάχωρες, όμορφες, περιπετειώδεις. Ό, τι κι αν είναι, το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν είναι απλές. Για το λόγο αυτό λοιπόν, από τη στιγμή που θα βρεθεί ο άνθρωπος εκείνος που θα μας κάνει το κλικ, καλό θα ήταν να είμαστε προσεκτικοί. Δυστυχώς, και το λέω με πόνο ψυχής και θέλω να με πιστέψεις, τείνουμε να πιστεύουμε ένα σωρό βλακείες και κλισέ, με αποτέλεσμα να καταπιεζόμαστε, και τελικά να μην είμαστε ο εαυτός μας. Παρακάτω, σου έχω τις 5 μεγαλύτερες βλακείες, που καλό θα ήταν να μην εφαρμόζεις.

Οι 30 παροχές για μισθωτούς, συνταξιούχους, επαγγελματίες, αγρότες, ενοικιαστές και ιδιοκτήτες ακινήτων που θα μείνουν και το 2026

Οι 30 παροχές για μισθωτούς, συνταξιούχους, επαγγελματίες, αγρότες, ενοικιαστές και ιδιοκτήτες ακινήτων που θα μείνουν και το 2026

Οι 30 μόνιμες παροχές του 2025 για μισθωτούς, συνταξιούχους, επαγγελματίες, αγρότες, ενοικιαστές και ιδιοκτήτες ακινήτων οι οποίες… ήρθαν για να μείνουν και το 2026

Άνδρας μαχαίρωσε τη σύζυγό του και αυτοκτόνησε – Στο νοσοκομείο σε κρίσιμη κατάσταση η γυναίκα

Άνδρας μαχαίρωσε τη σύζυγό του και αυτοκτόνησε

Σοβαρό επεισόδιο ενδοοικογενειακής βίας σημειώθηκε στου Γκύζη το μεσημέρι της Κυριακής, όπου άνδρας περίπου 60 ετών επιτέθηκε με μαχαίρι στη σύζυγό του τραυματίζοντάς την στον λαιμό και στη συνέχεια έδωσε τέλος στη ζωή του πέφτοντας από μπαλκόνι πολυκατοικίας.

Διατροφή και γονιμότητα: Πώς συνδέονται;

Πώς συνδέονται;

Μία ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, μπορεί να επιδράσει θετικά στη διαδικασία παραγωγής σπέρματος και να βελτιώσει την ποιότητα των ωαρίων της γυναίκας.

120μ. μέσα σε βουνό: Η καλύτερα φρουρούμενη τράπεζα στον κόσμο κρύβει την τελευταία ελπίδα της ανθρωπότητας

Ένα κυριολεκτικά απόρθητο φρούριο...

Το πιθανότερο σενάριο του βραχυπρόθεσμου μέλλοντος του πλανήτη μας λέει πως σε 10-20 χρόνια θα υπάρχει τεράστιο πρόβλημα στην καλλιέργεια και στην διατήρηση των ειδών της χλωρίδας που καλλιεργούν οι άνθρωποι.

Η Δήμητρα Αλεξανδράκη πόζαρε τόπλες σε πισίνα (ΦΩΤΟ)

Δείτε φωτό

Δείτε φωτό:

Καιρός Πρωτοχρονιά: Αλλαγή χρόνου με κρύο, παγετό και ισχυρούς ανέμους – Χιόνια και σε ημιορεινές περιοχές

Πρωτοχρονιά με κρύο και ισχυρούς ανέμους

Πρωτοχρονιά με κρύο και ισχυρούς ανέμους θα κάνουμε φέτος με τον καιρό να αρχίζει να επιδεινώνεται θυμίζοντας χειμώνα.

Τη Δευτέρα “κόβουν” την Ελλάδα στα δύο οι αγρότες – 14 μπλόκα και 4 αγροτικοί σύλλογοι λένε “ναι” σε διάλογο με την κυβέρνηση

Τη Δευτέρα “κόβουν” την Ελλάδα στα δύο οι αγρότες

Σε κρίσιμη καμπή βρίσκονται οι αγροτικές κινητοποιήσεις, καθώς εκπρόσωποι 14 μπλόκων και τεσσάρων αγροτικών συλλόγων απηύθυναν κάλεσμα για κοινή κάθοδο στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων με την κυβέρνηση.

Αυτό το ρόφημα πρέπει να σταματήσετε για να αδυνατήσετε - Έχει βιταμίνες αλλά παχαίνει

Έχει βιταμίνες αλλά παχαίνει

Αν και γεμάτο βιταμίνες, αυτό το δημοφιλές ρόφημα περιέχει και αρκετή ζάχαρη και κάνει το αδυνάτισμα πιο δύσκολο.

Οι τρεις ερωτήσεις για να καταλάβεις αν παθαίνεις εγκεφαλικό

Οι τρεις ερωτήσεις για να καταλάβεις αν παθαίνεις εγκεφαλικό

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν σταματά η ροή του αίματος στον εγκέφαλο και τα εγκεφαλικά κύτταρα στην περιοχή αρχίζουν να καταστρέφονται.

Τι συμβαίνει εάν τρώτε υπερβολική πρωτεΐνη σε ένα γεύμα

Τι συμβαίνει εάν τρώτε υπερβολική πρωτεΐνη σε ένα γεύμα

Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας πρωτεΐνης σε ένα γεύμα μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά συμπτώματα όπως δυσκοιλιότητα, πόνο στο στομάχι και ναυτία.

Πότε μια επιχείρηση δεν υποχρεούται να επιστρέψει επιδότηση

Πότε μια επιχείρηση δεν υποχρεούται να επιστρέψει επιδότηση

Δικαίωση για επιχείρηση που είχε κληθεί να επιστρέψει επιδότηση.

Η Ολομέλεια του Ελεγκτικού Συνεδρίου, με την απόφαση 704/2024, δικαίωσε επιχείρηση που είχε κληθεί να επιστρέψει χρηματοδότηση επενδυτικού της σχεδίου, κρίνοντας ότι η ανάκτηση των χρημάτων έγινε κατά παράβαση της αρχής της αναλογικότητας.

Προσωπική διαφορά: Τι φέρνει το 2026 στις συντάξεις (Παραδείγματα)

Παραδείγματα

Την άμεση κατάργηση της Προσωπικής Διαφοράς, που περικόπτει βάναυσα το εισόδημα σε δεκάδες χιλιάδες συντάξεις, ζήτησε το Ενιαίο Δίκτυο των Συνταξιούχων.

Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις:

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο χορός του Άρη Προφήτη Ηλία (ΦΩΤΟ)

Δείτε φωτό

Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη χθες ο καθιερωμένος ετήσιος χορός του ΑΡΗ ΠΡΟΦΗΤΗ ΗΛΙΑ στον οποίο έδωσαν το παρών πολιτικά πρόσωπα ,ο βουλευτής Διονύσης Σταμενίτης, η Κατερίνα Ιγνατιάδου Δήμαρχος Σκύδρας, και οι αντιδήμαρχοι Σεμερτζίδης Φάνης, Γεραντίδης Χαράλαμπος και Λέρος Αναστάσιος, επιχειρηματίες και φυσικά οι πολλοί πιστοί υποστηρικτές της ομάδας μας! 

Μπάρμπαρα Πάλβιν: Ποζάρει με εσώρουχα Victoria's Secret και εντυπωσιάζει (ΦΩΤΟ)

Δείτε τις φωτο

H 25χρονη Μπάρμπαρα Πάλβιν, μοντέλο από την Ουγγαρία, είναι το πρόσωπο της Victoria's Secret.

Δεν το πίστευαν ούτε οι πιο έμπειροι αστυνομικοί: Ο σύγχρονος Καιάδας που έθαψε ζωντανά τα 3 παιδιά του

Μια υπόθεση που προκαλεί ανατριχίλα

Ελάχιστες ιστορίες κακοποίησης παιδιών από τους ίδιους τους γονείς τους, όσο φρικιαστικές κι αν είναι, μπορούν να συγκριθούν με εκείνη που εκτυλίχθηκε το 1979 σε ένα χωριό κοντά στην Σπάρτη, όταν αποκαλύφθηκε πως ένας πατέρας έθαψε ζωντανά τα ίδια του τα σπλάχνα.

Θεσσαλονίκη: 18 μπλόκα αγροτών ανοίγουν τον δρόμο του διαλόγου και ζητούν συνάντηση με την κυβέρνηση – Η ανακοίνωσή τους

Η ανακοίνωσή τους

Σε συνθήκες κλιμακούμενων κινητοποιήσεων και αποκλεισμών βασικών οδικών αξόνων και τελωνείων, εκπρόσωποι 18 αγροτικών μπλόκων από όλη τη χώρα πραγματοποίησαν συνάντηση στην Επανομή Θεσσαλονίκης, διαμηνύοντας ότι η κατάσταση που έχει διαμορφωθεί καθιστά επιτακτική την άμεση επίλυση προβλημάτων «ζωτικής σημασίας» και την έναρξη ουσιαστικού διαλόγου με την κυβέρνηση για το παρόν και το μέλλον της ελληνικής γεωργίας και κτηνοτροφίας.

Η ευτυχία στον έρωτα… κοστίζει σε κιλά – Τι έδειξε νέα έρευνα

Σύμφωνα με τους ερευνητές τα παραπανίσια κιλά δεν οφείλονται σε ανθυγιεινό τρόπο ζωής 

Το να είσαι ευτυχισμένη και να αισθάνεσαι πλήρης στη σχέση σου αναμένεται να επηρεάσει το βάρος σου, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Central Queensland, στη Αυστραλία.

Στα Λουτρά Πόζαρ ο Γιάννης Σφαιρόπουλος – Σε χριστουγεννιάτικους ρυθμούς Παραμυθοχώρας

 

Σε ρυθμούς παραμυθοχωρας 

Στα Λουτρά Πόζαρ εθεάθη ο γνωστός προπονητής μπάσκετ Γιάννης Σφαιρόπουλος (αριστερά) επιλέγοντας την περιοχή της Αλμωπίας για στιγμές χαλάρωσης και ξεκούρασης.

Σιδερώστε καλύτερα με αυτόν τον έξυπνο τρόπο!

Το μόνο που θα μειώσετε είναι ο χρόνος που θα είσαστε με το σίδερο στο χέρι

Το σιδέρωμα είναι μια δουλειά του σπιτιού που δυσκολεύει τις περισσότερες νοικοκυρές από πολλές απόψεις. Θέλει προσοχή, έχει ορθοστασία και ζέστη μα κυρίως είναι χρονοβόρο.

Τα όρια ηλικίας για σύνταξη το 2026

Τα όρια ηλικίας για σύνταξη το 2026

Οι ασφαλισμένοι όλων των κλάδων του e-ΕΦΚΑ μπορούν να συνταξιοδοτηθούν με τη συμπλήρωση του 62ου έτους και 40 ετών ασφάλισης. Για όσους δεν διαθέτουν πλήρη 40ετία, παρέχεται η δυνατότητα εξαγοράς έως 7 πλασματικών ετών για τον ιδιωτικό τομέα και έως 12 για το Δημόσιο.

Κόλλησε το παιδί σου στο κινητό; – Τι πρέπει να κάνεις

Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων οικογενειών που η χρήση της τεχνολογίας αποτελεί πρόβλημα, υπάρχει δυσαρμονία στο πώς οι γονείς θέτουν όρια.

Ο Νίκος Αντωνάς νέος προπονητής του Όλυμπου Αψάλου

Ανακοίνωση

Ο Αθλητικός Σύλλογος Όλυμπος Αψάλου ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας του με τον νέο προπονητή της ομάδας μας, κ. Νίκο Αντωνά.

«Απόψε ένας απ’ τους 2 μας θα πυροβολήσει»: Το βράδυ που ο Άκης Πάνου σκότωσε τον αγαπητικό της κόρης του

«Δεν μετανόησα γιατί δεν εννόησα...»

Όσοι τον γνώριζαν προσωπικά, έκαναν λόγο για έναν πάρα πολύ μοναχικό, δύσκολο, σκληρό και σταθερό στις απόψεις του άνθρωπο, ο οποίος είχε να αντιμετωπίσει το πάθος του για το ποτό και τον τζόγο.

Η αδερφή της Άννας Αμανατίδου γυμνάζεται κι εμείς… ιδρώνουμε!

Δείτε την φωτο

Δείτε την φωτο:

Σύνταξη: Τα βήματα πριν την αίτηση - Τι ισχύει έως το τέλος του 2027

Τα βήματα πριν την αίτηση

Μέχρι τις αρχές Νοεμβρίου είχαν υποβληθεί περίπου 190.000 αιτήσεις συνταξιοδότησης.

Αριδαία: Πολύ γέλιο στην πρεμιέρα της παράστασης «Χριστουγεννιάτικα Ψέματα» (ΦΩΤΟ)

Δείτε φωτό

Με εξαιρετική επιτυχία πραγματοποιήθηκε χθες η πρεμιέρα της νέας θεατρικής δουλειάς της ομάδας «Οι Βρόντιδες» του Λ.Σ. Ποντίων Αψάλου, η οποία παρουσίασε στο κατάμεστο θέατρο την κωμικοτραγική χριστουγεννιάτικη ιστορία «Χριστουγεννιάτικα Ψέματα», βασισμένη στο έργο The Lying Kind του Άντονι Νίλσον.

Η Β’ Κατηγορία με αριθμούς και σκόρερ

Η Β’ Κατηγορία με αριθμούς και σκόρερ

Η Β’ Κατηγορία με αριθμούς και σκόρερ:

Τέλος στις φωτοτυπίες ταυτότητας σε καθημερινές συναλλαγές: Τι αλλάζει

Τι αλλάζει

Η ψηφιακή ταυτοποίηση αναμένεται να απλοποιήσει χιλιάδες καθημερινές διαδικασίες, από άνοιγμα τραπεζικών λογαριασμών έως συμβάσεις υπηρεσιών, χωρίς καθυστερήσεις, εκτυπώσεις και φυσική παρουσία.

Οι 4 χειρότερες τροφές για την υγεία σου

Οι 4 χειρότερες τροφές για την υγεία σου

Σε μια εποχή όπου οι επιλογές τροφών είναι άπειρες, η επιλογή των σωστών παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας. Οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν άμεση επίδραση στο σώμα και τον οργανισμό μας και φυσικά δεν είναι όλες οι τροφές εξίσου ωφέλιμες.

Έρχεται το 2026 η κοινωνική Κατοικία: Ποιοι δικαιούνται τα νέα διαμερίσματα

Ποιοι δικαιούνται τα νέα διαμερίσματα

Πώς θα δοθούν τα νέα διαμερίσματα σε νέους και ευάλωτους το 2026.

Με την έναρξη της νέας χρονιάς αναμένεται να ξεκινήσει το πρόγραμμα κοινωνικής κατοικίας, επιχειρώντας να δώσει λύση στο αυξανόμενο πρόβλημα της στέγασης, το οποίο παραμένει άλυτο. Το πρόγραμμα, θα απευθύνεται σε μεγαλύτερο εύρος πληθυσμού: από νέους και ευάλωτα νοικοκυριά, μέχρι δημοσίους υπαλλήλους και στελέχη των Ενόπλων Δυνάμεων που υπηρετούν μακριά από τον τόπο προέλευσής τους.

Ζώδια Σήμερα: Δείτε τις Ημερήσιες Προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις

Διαβάστε τις προβλέψεις:

Σέρρες: Βρέθηκε το αυτοκίνητο του διοικητή της πυροσβεστικής των Άνω Ποροΐων

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην υπόθεση της εξαφάνισης του διοικητή του Πυροσβεστικού κλιμακίου Άνω Ποροΐων που αγνοείται εδώ και ημέρες, στις Σέρρες. Τα ίχνη του Κωνσταντίνου Γκίνη αγνοούνται από το πρωί της 23ης Δεκεμβρίου.

Μόνικα Μπελούτσι: Ποζάρει στο κρεβάτι με κορμάκι και προκαλεί "εγκεφαλικά" (ΦΩΤΟ)

Δείτε την φωτό

Δείτε την φωτό:

Φωκίδα: Νεκροί κάτω απο χιονοστιβάδα οι τρεις ορειβάτες – Μαζί τους μία γυναίκα

Είχε στηθεί μια μεγάλη επιχείρηση της ΕΜΑΚ

Οι τρεις ορειβάτες που αγνοούνται από το πρωί των Χριστουγέννων βρέθηκαν νεκροί το απόγευμα της Παρασκευής (26/12/2025) κάτω από τη χιονοστιβάδα που «χτύπησε» τα Βαρδούσια όρη στη Φωκίδα.