Πόσο τσάι πρέπει να πίνετε καθημερινά
Ποια είναι η ιδανική ποσότητα τσαγιού που πρέπει να πίνετε καθημερινά.
Είναι γνωστό πως το τσάι έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς η κατανάλωσή του συνδέεται με τη μακροζωία και την καλή υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς και με χαμηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και διαβήτη τύπου 2.
 |
| Γράφει ο Αντώνης Καρατζίδης |
Τα μυστικά που δεν θα σου πει κανείς
Στο μπροστινό σημείο του αυτοκινήτου, ανάμεσα στα καθίσματα, υπάρχει συνήθως ένας πολύ χρήσιμος χώρος που κρύβει τα δικά του μικρά «μυστικά».
Φεύγουν αύριο από Χαλκηδόνα και όλα τα μπλόκα της Πέλλας
Στα χωριά, τις καλλιέργειες και τις κτηνοτροφικές τους μονάδες επιστρέφουν σταδιακά, μέσα στην εβδομάδα, οι αγρότες και οι κτηνοτρόφοι της Βόρειας Ελλάδας, οι οποίοι για περίπου ενάμιση μήνα συμμετείχαν σε κινητοποιήσεις, στήνοντας μπλόκα σε κομβικά σημεία του εθνικού και επαρχιακού οδικού δικτύου, καθώς και σε τελωνεία της χώρας. Οι αποφάσεις για αποχώρηση ελήφθησαν μέσα από γενικές συνελεύσεις των κατά τόπους αγροτοκτηνοτροφικών μπλόκων.
 |
| Δείτε που παίζουν οι εκπρόσωποι της Πέλλας |
Με την 17η αγωνιστική συνεχίζεται το πρωτάθλημα στην Γ’ Εθνική, όπου οι εκπρόσωποι της Πέλλας συνεχίζουν την μάχη τους στον 1ο όμιλο για την επιβίωση στην Κατηγορία. Ο Απόλλων 1960 Κρ. Βρύσης υποδέχεται τον πάντα υπολογίσιμο ΠΑΟΚ Κρηστώνης, ενώ ο ΠΑΟΚ Δυτικού εκστρατεύει στο Κιλκίς για να αντιμετωπίσει τον τοπικό Κιλκισιακό.
 |
| Τριπλή μεταγραφική ενίσχυση |
Στην απόκτηση τριών νεαρών παιδιών προχώρησε ο Μ. Αλέξανδρος Όρμας, που ολοκλήρωσε την προσθήκη στην ομάδα των παρακάτω παικτών:
 |
| Συνελήφθη ένα άτομο στην Πέλλα για διακίνηση και κατοχή ναρκωτικών ουσιών |
Κατασχέθηκαν 26 συσκευασίες με ακατέργαστη κάνναβη συνολικού βάρους 143,3 γραμμαρίων.
Οι καταγγελλόμενες πράξεις συνέβαιναν όταν η μητέρα της δεν ήταν στο σπίτι
Γενετήσιες πράξεις σε βάρος της κατ’ επανάληψη κατήγγειλε η 20χρονη από τη Θεσσαλονίκη.
Έξι σημαντικά οφέλη για την υγεία
Το αγγούρι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, δίνει ελάχιστες θερμίδες και η τακτική κατανάλωσή του μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και στην απώλεια βάρους.
Δείτε φωτό
Ένας όμορφος Τελικός Κυπέλλου διεξήχθει χτες βράδυ στο κλειστό Δ. Βικέλας της Βέροιας, που παρά τις καιρικές συνθήκες τίμησαν με την παρουσία τους φίλαθλοι, παράγοντες από πολλά μέρη της Ένωσης και σύσσωμο το νέο ΔΣ της ΕΚΑΣΚΕΜ.
 |
| Δείτε την ενημέρωση της Αστυνομίας |
Δείτε την ενημέρωση της Αστυνομίας:
Δημοσκόπηση
Μισή μονάδα πάνω σε σχέση με τον Δεκέμβριο, στο 29,5%, κατέγραψε η Pulse τη Νέα Δημοκρατία στη δημοσκόπηση που παρουσιάστηκε στο κεντρικό δελτίο του Σκάι.
Πόσο κοστίζει η εξαγορά τους, ποιους συμφέρει
Δικαίωμα στην αναγνώριση πλασματικών ετών έχουν χιλιάδες εργαζόμενοι που δεν έχουν φτάσει στην κατοχύρωση συνταξιοδοτικού δικαιώματος, προκειμένου να βγουν νωρίτερα στη σύνταξη.
Ποιες υπηρεσίες πρέπει να ενημερώσετε
Σε ποιες υπηρεσίες πρέπει να δηλώσετε τον αριθμό των νέων ταυτοτήτων για να μην έχετε προβλήματα.
 |
| Δείτε την ανάρτηση του δημάρχου |
Όλα τα σχολεία του Δήμου Αλμωπίας, θα λειτουργήσουν κανονικά!
Τραγωδία
Μια γυναίκα πεζή έχασε τη ζωή της στην Άνω Γλυφάδα από ένα αυτοκίνητο που παρασύρθηκε από τα νερά και έπεσε πάνω της.
 |
| Δείτε φωτό |
Σε οικογενειακό και ιδιαίτερα ζεστό κλίμα πραγματοποιήθηκε πριν από λίγη ώρα η κοπή της βασιλόπιτας του Ορφέα Ριζαρίου, σε κατάστημα του χωριού, με τη διοίκηση, τον προπονητή, τους ποδοσφαιριστές, και τους φίλους της ομάδας δίνουν το παρόν και μαζί ευχές, για μια χρονιά γεμάτη υγεία και επιτυχίες.
Ποιοι θα είναι δικαιούχοι για 30.000 ευρώ
Η πιλοτική εφαρμογή του προγράμματος αναμένεται να ξεκινήσει εντός του 2026, με προοπτική σταδιακής επέκτασης σε πανελλαδικό επίπεδο.
 |
| Οι δικοί του άνθρωποι ελπίζουν ακόμα |
Ήταν Αύγουστος του 1989 όταν ο Νεκτάριος Κορδός έμπαινε σε μια από τις χειρότερες λίστες που θα μπορούσε να φανταστεί ένας γονιός. Σε εκείνη με τα παιδιά που εξαφανίστηκαν εντελώς ξαφνικά και παραμένουν αγνοούμενα δεκαετίες αργότερα.
 |
| Σπουδαία εκτός έδρας νίκη για τις Γυναίκες του ΠΑΣ Ίκαρος Έδεσσας |
Με νίκη συνεχίζει η ομάδα βόλεϊ Π.Α.Σ. ΙΚΑΡΟΣ ΕΔΕΣΣΑΣ τον δεύτερο γύρο του πρωταθλήματος Β’ Εθνικής κατηγορίας. Με μια καλή εμφάνιση και δείχνοντας χαρακτήρα στα κρίσιμα σημεία, η γυναικεία ομάδα βόλεϊ του ΠΑΣ Ίκαρος Έδεσσας απέδρασε με νίκη από το ΔΑΚ Γιαννιτσών, επικρατώντας του Μέγα Αλέξανδρου Γιαννιτσών με 2-3 σετ.
 |
| Δείτε το βίντεο |
Σε ένα σπάνιο αλλά ανησυχητικό περιστατικό ήρθαν αντιμέτωποι το μεσημέρι της Τετάρτης αναγνώστες του Aridaia365, καθώς λύκος έκανε την εμφάνισή του κοντά στο χωριό Ροδωνιά Αλμωπίας, σε πεδινή περιοχή του Δήμου.
 |
| Δείτε την ανάρτηση του Δημάρχου Αλμωπίας Νίκου Παρούτογλου |
Τα σχολεία του Δήμου Αλμωπίας, αύριο Πέμπτη 22 Ιανουαρίου, θα λειτουργήσουν κανονικά, με εξαίρεση τα ορεινά, των οποίων η κατάσταση αξιολογείται και θα υπάρξει νεότερη ενημέρωση!
Ανοιχτά αύριο Πέμπτη 22/1 τα σχολεία του Δήμου Έδεσσας
Οι σχολικές μονάδες, Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Δήμου Έδεσσας θα λειτουργήσουν κανονικά αύριο Πέμπτη 22/1, σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση.
 |
| Ημερομηνίες |
Ενόψει της χειμερινής μεταγραφικής περιόδου, οι ημερομηνίες στις οποίες θα γίνονται δεκτές αιτήσεις μεταβολών ποδοσφαιριστών, οι οποίες αφορούν όλες τις κατηγορίες μεταβολής του ποδοσφαιριστή, είναι οι εξής παρακάτω:
Τι πρέπει να προσέξετε με τους χυμούς λαχανικών
Αν δεν τρώτε πολλά λαχανικά, ένας καλός τρόπος για να αυξήσετε την κατανάλωση είναι μέσω χυμών ή smoothies.
Πώς είναι η συμβίωση αυτού του παράξενου ζευγαριού
Ένα ζευγάρι που ήθελε να εξερευνήσει τα όριά του, κατέληξε να ζει εδώ και χρόνια σε μια σταθερή τριάδα, μιλώντας ανοιχτά για την πολυσυντροφικότητα και τις προκλήσεις της.
 |
| Δείτε φωτο |
Σε ζεστό, οικογενειακό κλίμα η κοπή της βασιλόπιτας του Εδεσσαϊκού στον Πολυχώρο «Καταρράκτες».
Για υγιή καρδιά δοκιμάστε αυτά τα είδη τροφών
Το δώρο για την καρδιά είναι να διατηρήσετε την αρτηριακή σας πίεση υπό έλεγχο και να μειώσετε τη χοληστερόλη σας.
44 χρόνια δουλειάς για την σύνταξη
Η νέα έκθεση του ΟΟΣΑ «Pensions at a Glance 2025» προβλέπει ότι και στην Ελλάδα θα αρχίσει σταδιακά να αυξάνεται η μέση ηλικία εξόδου από την εργασία.
Δείτε την ανάρτηση του αρμόδιου Αντιδήμαρχου Θοδωρή Σαμαρά
Δείτε την ανάρτηση του αρμόδιου Αντιδήμαρχου Θοδωρή Σαμαρά:
 |
| Πολυκαρπιακός προ των πυλών; |
Ανοιχτή πρόσκληση-συγκέντρωση με θέμα την επαναδραστηριοποίηση της ποδοσφαιρικής ομάδας του χωριού, τον ιστορικό Πολυκαρπιακό στο κοινοτικό κατάστημα, απευθύνει ο πρόεδρος της τοπικής κοινότητας Πολυκάρπης, Χρήστος Κιουλτζόπουλος καλώντας τους κατοίκους του χωριού την Τετάρτη 2 του Φλεβάρη και ώρα 18.00.
 |
| Δείτε τις φωτογραφίες του Γιώργου Καραγιαννίδη από το Drone του Aridaia365 |
Δείτε τις φωτογραφίες του Γιώργου Καραγιαννίδη από το Drone του Aridaia365:
 |
| Ανακοίνωση |
Με απόφαση της Επιτροπής Κυπέλλου της ΕΠΣ ΠΕΛΛΑΣ, και λόγω της έντονης χιονόπτωσης που επικρατεί στον Νομό μας, ο αγώνας Κυπέλλου ερασιτεχνών της 21-1-2026 μεταξύ των ομάδων ΕΔΕΣΣΑΙΚΟΣ-ΑΡΗΣ Π ΗΛΙΑ, αναβάλλεται.
Τι ποσοστό πολιτών θα ψήφιζε σήμερα ένα κόμμα Καρυστιανού, Τσίπρα ή Σαμαρά
Αναλυτικά ερευνά τη δυναμική των μελλοντικών παικτών στο πολιτικό σκηνικό νέα δημοσκόπηση της Opinion Poll για το Action 24, σχετικά με το πόσους ψηφοφόρους θα «έπειθαν» αντίστοιχα κόμματα Καρυστιανού, Τσίπρα και Σαμαρά.
 |
| Δείτε τον λόγο |
Η ανακοίνωση της Φιλοζωικής
Η ανακοίνωση της Φιλοζωικής:
 |
| Έγκαιρη απόφαση για κλείσιμο σχολείων, σε πλήρη ετοιμότητα ο Δήμος |
|
| Δείτε την ενημέρωση της Αστυνομίας |
Δείτε την ενημέρωση της Αστυνομίας:
 |
| Ένα ακόμη ταλέντο στον Ν. Πυρσό Πετριάς |
Ακόμη μία μεταγραφή ολοκλήρωσε ο Ν. Πυρσός Πετριάς, που ανακοίνωσε την απόκτηση του 14χρονου Γιώργου Αδαμίδη από την Ακαδημία Αστέρας Πέλλας. Πρόκειται για νεαρό ταλαντούχο παιδί που θα έχει την ευκαιρία να δείξει το ταλέντο του, με την φανέλα της ομάδας, της οποίας το πατέρας του, διετέλεσε πρόεδρος στο παρελθόν.
Πώς να ντυθείς σωστά για να μην κρυώνεις
Απλά, μικρά tips για να μην καταλάβεις το κρύο αυτές τις μέρες.
Τα 24ωρα που έρχονται ο καιρός, όπως έχει ήδη φανεί, θα έχει ένα κυρίαρχο χαρακτηριστικό: το απόλυτο κρύο. Ήδη η αίσθηση είναι πολύ χαμηλότερη από την πραγματική θερμοκρασία και ο αέρας δεν βοηθά καθόλου.
Δείτε την ανάρτηση του Αντιπεριφερειάρχη Πέλλας
Δείτε την ανάρτηση του Αντιπεριφερειάρχη Πέλλας:
Πότε θα σταματήσει η χιονόπτωση, που έχει ρίξει το περισσότερο χιόνι
Σε κλοιό κακοκαιρίας βρίσκεται από τα ξημερώματα της Τετάρτης η Περιφερειακή Ενότητα Πέλλας, με έντονες χιονοπτώσεις να σημειώνονται σε όλες τις περιοχές.
 |
| Δείτε φωτό |
Την Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2026, εορτή του Αγίου Ευθυμίου, ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Αλμωπίας κ. Στέφανος χοροστάτησε και τέλεσε την Θεία Λειτουργία στον εορτάζοντα ιερό ενοριακό ναό του Αγίου Ευθυμίου, στη Φιλώτεια Αλμωπίας.
Εκχιονιστικά μηχανήματα από το πρωί στους δρόμους
Σε πλήρη ετοιμότητα βρίσκεται ο Δήμος Αλμωπίας μετά τη χιονόπτωση που σημειώθηκε από τις πρώτες πρωινές ώρες, με το χιόνι να έχει στρώσει τόσο στα ορεινά όσο και μέσα στην πόλη της Αριδαίας. Οι κάτοικοι ξύπνησαν στα λευκά, όπως ακριβώς είχαν προβλέψει οι μετεωρολόγοι, χωρίς ωστόσο να καταγράφονται σοβαρά προβλήματα.
 |
| Δείτε την απόφαση |
